婚姻遭遇背叛，到底要不要原諒？原諒真的表示我很軟弱嗎？
其實關于“原諒”的話題，我之前已經寫了很多文章，但還是有很多人不停地發來信息，說不知道該怎麼辦？
所以，今天我就又寫了這篇文章，把關于背叛之後的原諒，講得更深更透一些。希望能給大家一些啟發！
首先，我認為原諒背叛并不等于軟弱！
原因有以下兩點：
01原諒，是為了你自己，是你目前能做的最好選擇
我們都知道，被一個人傷害了，要麼應該反擊，要麼轉身離開，但是選擇原諒，是不是代表我們太懦弱，太好欺負了？
而且如果傷害你的人是故意的，那你的原諒豈不是給了别人再次傷害你的機會！
理論上來說，确實是這個道理！
但是，如果你不原諒，你就能放下嗎？就能徹底釋懷，灑脫離開嗎？
這放在背叛中是行不通的！
因為遭遇背叛後，你很難不去考慮家庭、孩子、财産、老人還有兩個人這麼多年的感情。
雖然從心底裡，你永遠不可能原諒一個背叛感情的人，但是站在婚姻的角度，你又不得不考慮這個選項。
因為原諒，并不是真的想要原諒，而是，隻能選擇原諒，想讓一切都回歸正軌。
比如不想自己的家，就這樣散了；害怕給孩子帶來不好的心理影響；又或者你對他還有依賴，沒有離開婚姻的經濟能力和精神能力。
所以原諒，隻是應對背叛的一種選擇。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你解決疑難情感問題！
就像蔡康永說過：“有的人傷害了我們，我們最後原諒他了，并不是真的放過了，而隻是，算了。”
所以我希望大家看清楚，原諒隻是你一時的權衡利弊，就跟男人背叛但是不想離婚是同一個道理！
但是這并不代表你軟弱，你無能，而是你在為自己謀劃一局棋而暫時做出的後退策略，但是原諒并不代表一輩子，隻是你當下這個階段的選擇而已！
02原諒一定是有價值和意義的，不是一種無奈
遭遇背叛後，總有姐妹跟我說：“原諒背叛的人，都太軟弱了，就是沒有那個離婚的狠勁，所以隻能妥協自己去原諒。”
但是我不太認可這種說法。
我認為，真正的原諒，是一種選擇，是可以選擇原諒，也可以選擇不原諒。
在有選擇的情況下，再做出原諒的決定。
而之所以做出這個選擇，是因為你看到了選擇之後的價值和意義，也就是說，你的原諒，本質上仍然是為了讓自己更加幸福，而不是更加痛苦，更不是無奈的不知所措，随其自然。
舉個例子，遭遇背叛後，你看對方的認錯态度誠懇，也積極主動，願意為你付出，修複夫妻關系，這個時候，你考慮到多年的感情，一起經營起來的家庭和事業，還有孩子，自己的未來，等等，權衡利弊之後，認為通過自己的原諒，未必能夠得到理想的結果，但确實是你當下能想到的最優解。
那麼這種情況下，你的原諒，才是真正意義上的原諒，你的内心才能真正認可。
但為什麼很多人即使選擇了原諒也依然過不好呢？
可能是因為你内心并不認可這個選擇。比如總聽到有人說，“我原諒都是被逼無奈，但凡我要是有那個狠勁，有那個離婚的實力，我都不會去原諒他！”
所以當你覺得自己是無可奈何才選擇的原諒，你找不到原諒背後的價值和意義，你當然覺得自己是委屈的，是不公平的，也會在自己心裡對自己有很多“瞧不起”！
所以遭遇背叛後，我想對大家說，不要勉強自己去原諒，否則你的心裡總是藏着一股無名火，你内心的傷痛還沒有得到療愈，會去放大他的每一個表現，你不甘心就這麼放過他了，必須提點要求才能消氣。
但實際上這些做法隻會催生出原本沒有的惡意，讓他覺得你對他沒有任何信任，他努力做再多也沒用，反而讓兩個人支離破碎的關系變得更加危險。
而如果真想選擇原諒，你就必須要認可自己，比如你想保護孩子，或者保全家庭從本質上來說沒錯，但是你必須對自己的這個決定感到認可，你必須找到證據看到你的決定是正确的，不然你就永遠都帶着審視的眼光，覺得自己是委屈的、無可奈何的。
接下來，我就針對背叛後要不要原諒，以及原諒後又該如何相處，給大家提兩點小建議供你們參考！
第一、認真考慮自己的“原諒”行為，是否發自内心？
遭遇背叛後，為什麼那些選擇了原諒的人，内心還是會痛苦，不甘心。
這是因為你的原諒多半是假原諒，不是發自内心的，要麼是為了孩子，要麼是不甘心做出來的妥協，其實心裡再也沒辦法接納對方了。
比如遭遇背叛後，其實有的人内心已經做好放棄的選擇了，隻是因為一時的悲憤和不甘把這樣的決定掩蓋了，甚至有些人，内心一直在逃避是否原諒這個問題，一直沒做好到底要不要原諒。
并且，通過外人的“勸和不勸分”的“慫恿”，有的被背叛者就盲目的選擇了原諒。以至于，在原諒之後生活中，仍然痛苦不堪，甚至比經曆背叛的時候自己還備受煎熬。
所以遭遇背叛後，我希望大家不要着急做決定，而是認真确認内心的想法，一定要保持對自己的一份覺知。
其次、如果要選擇原諒，必須要滿足兩個基本條件：
①對方的态度；
②這段關系有無維持下去的必要。
做這兩個判斷并不難，而且，這兩條是必須同時具備的。也就是說，兩者缺一不可。
比如對方回來後，仍舊沒有改變，表面一套背後一套，甚至繼續背叛，那你幹嘛還要逼着自己去原諒？你的原諒又有什麼價值和意義呢？
如果你隻是希望通過“原諒”，換來關系的好轉，或者是對方的回頭。那我勸你，還是盡早停止這種想法。
因為一個背叛了你的人，如果他都不認為自己做錯了，沒有意識到這樣的行為對你造成了多大傷害，甚至不考慮繼續傷害你，會有什麼後果？那麼你的原諒隻會助長他們的行為。
但是很多人害怕的是“如果不選擇原諒，兩個人就沒辦法過下去？”
但是事實上兩個人能不能過下去，不取決你是否原諒他，而是取決于對方是否還背叛你——這才是問題的根本，這才是處理問題的先後順序。
所以我希望大家不要把主次關系搞反了，原諒與否并不是你們維系關系的前提。
不原諒并不等于必須離婚。但是，在這樣的婚姻中，你得具備兩個條件：一是不怕離婚；也就是說，你雖然不主動提離婚，但是你也不怕對方跟你提離婚；第二，你得學會在這樣的婚姻中盡可能過好自己，不受對方的幹擾和影響。
第二、一定要帶着自己的目的和原則與對方相處
遭遇背叛後，許多來訪者表示不知道日子要怎麼繼續，原諒丈夫沒有安全感，一個欺騙她利用她狠心傷害她的男人，還能不能信，她沒有答案。
離婚，孩子還那麼小，她又不知道要怎麼去生活，生活仿佛在她的身邊豎起了無數屏障，讓她困在原地，隻能消耗自己，折磨自己，沒有其他的路可走。
那在這樣的困境之下，你是不是就沒有辦法了呢？
并不是！在所有的傷害，背叛，打擊之中，你永遠都有一條路可以走，那就是讓自己變強大，變理智，不感情用事；不被動承擔痛苦，有能力應對，你就永遠都能活出自己的一片天。
這裡，給大家兩點小建議：
①明确需求，不為背叛方開脫
遭遇背叛後，不要因為一時的情感沖動，就輕易為他找借口，說出原諒了，而忽略了自己内心真正想要的。
比如，你明明希望對方回來後，能多花時間陪陪你、關心你的感受、主動解決矛盾，但他卻總是忽略你的需求，沉迷于自己的工作或興趣。那麼在原諒他之前，你就需要多和他坦誠溝通并找到解決問題的辦法。否則，你會經常因為他的冷淡和忽視而感到不滿和痛苦，而他也會因為你的抱怨和指責而感到厭煩和疲憊。
因此在做決定之前，我建議大家多思考一下，你在這段關系中真正需要的是什麼。如果你覺得他能夠改變并滿足你的需求，你可以考慮給他機會，并一起努力改善關系。
但如果你覺得他已經無法滿足你的期望，那就不要勉強自己或自降标準。要知道，堅持自己的原則和需求的人，才能得到伴侶更多的尊重和重視。
②愛自己，有底線有原則
其次不管原諒對方與否，你都不應該再把自己的期望，寄托在這個男人身上了，而是要學會自己為自己負責。專注于自我提升和愛自己！
如果在這個過程中，你發現對方繼續背叛你或者根本不想和外面作出了斷，那你千萬不要輕易妥協，包庇他的“強盜行為”。
而是敢于驗證你的信用，一定要做給他看看，讓他知道你不是嘴巴上随便說說的，你有和他對抗的勇氣和決心。
這樣原諒他的你才不會過得被動，你有着絕對的主動選擇權和選擇的能力，過得舒心和自在才是對男人最好的報複。
