人生在世，不如意事十之八九。
有的人面對失敗，就從此一蹶不振。
則有的人面對失敗，認為自己有機會走向成功。
于是越挫越勇，從哪裡跌倒，就從哪裡站起來。
今天來講講那些人生能夠逆襲的人，都有着這三個特征:
01，不輕易否定自己
面對事情的問題，我們的本能就會尋找原因。
心理學上有個概念叫歸因，就是将産生行為的結果歸于某種原因。
心理承受能力弱的人，他們會将失敗的事通歸于自己身上的原因。
不斷的進行否定自我，否定自我多了就會再也擡不起頭，從而喪失前進的動力。
比如:我真的是不行，這件事情是别人能夠做的事，輪到我這裡，實在無法勝任得了，不相信自己是做那塊的料。
我們要知道面對自己擅長的領域我們要相信自己，在這優勢上不斷的提升，發揮最大的潛能。
心理承受能力強的人，遇到失敗事就會将原因歸于事情本事，找出原因，及時解決。
他們不會否定自我，一味的認為自己不行就是不行，而是以積極的心态認為自己可能是出于某種因素:
1 是自己的方法不當，2可能是自己散漫，吊兒郎當的态度，3可能是運氣和時機不對。
如果是自己努力不夠，就會督促自己要專心緻志的投入到要做的事。如果是方法不對，就會尋找有效的方法學習，提高效率。如果是運氣和時機不對，就學會耐心的等待，抓住機會，當機會來臨時大顯身手。
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承受能力強的人他們把注意力集中在事情本身，不會随便的對自己評判。具備有良好心态的人，化壓力為前進的動力，相信自己，逼急了好漢可以上梁山。
02，接納挫折與失敗
無論是誰，都會有可能遇到挫折與困難，關鍵一點是有些人認為挫折與失敗不應該發生在自己身上，無法接受。
之所以無法接受，在于他們不允許挫折與失敗發生在自己身上。但你得要知道每個人都是好與不好的總和，生活是好與不好的總和
如果你不接納挫折，失敗，對未來抱着過大的期待，是一個完美主義者，但當你面對失敗時你就會産生自我否定的心理。
否定自我多了，就會習得性無助，從此認為自己是個一無是處的人。
心理承受能力弱的人，他們看待失敗與挫折更容易的接納。
不接納挫折失敗，反而你的内心會更痛苦，在我看來就是個loser，接納不是認同，而是正視事實，采取有效的方法處理。
接納更像是世界觀，我認為自己就是強者，因為我想要讓自己變強大，步步高升。失敗是每個人都不可避免的客觀存在，是生活的一部分。
重要的是不是不失敗，沒有挫折，而是失敗後，汲取教訓，總結經驗，努力的讓自己變得更好。
失敗是難免的，就把這些不好的事當做是一筆财富。那些困境，挫折，失敗隻是一個待解決的問題，調節好自己的心态，專注當下成功将不期而至。
03，借助他人的力量
每個人在成長的過程中，都離不開社會支持系統。
所謂社會支持系統，就是指一個人從社會關系獲得的他人的精神與物質的援助與支持。
心理學研究表明:一個人獲得的社會支持性越多，感受到的生活愉悅感就越多。
比如:在自己傷心難過時，找一個值得信任了解你的人傾訴，不僅是支持的力量，還有歸屬感。工作項目繁重時，從傾訴的過程中起到緩解壓力的效果，一句話不說出來和說出來就是不一樣。
除了情感的支持，他人的各種好的建議和經驗分享，合适自己的可采納，從中讓自己擴大知識面，看待問題從不同的視角思考，交流中也是種能夠汲取智慧的重要途徑。
因此，我們要讓自己的社會支持系統壯大，真誠的對待人，多與人交流，結交些有益的朋友，也許他們能夠成為你身後的一道防線。
總結一下:那些能夠逆襲的人，有這三個特征:不輕易的否定自己，而是把原因歸在事情本山，找出有效方法解決。
正視失敗與挫折，因為失敗正是通往成功的道路，說明自己還是有機會的。
最後就是借助他人的力量，真誠待人，結交有益的朋友，發展良好的社交關系。
