嘉待情感:強大的心理暗示有多可怕?能分分鐘改變你一生

嘉待情感
2024-01-07
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心理暗示示對人的影響有多大?

心理暗示,可以讓人把天堂變成地獄,也可以讓人把地獄變成天堂。

莎士比亞說:“千個觀衆眼中有一千個哈姆雷特" 即仁者見仁,智者見智,為什麼?事物本沒有是否對錯,醜美,它由我們的主觀認知決定,被人的意識所支配。在親密關系中,尤是。

往往我們看待對方的方式,對伴侶的評判,反射的是我們内心的醜惡良善。

在婚戀中遭遇背叛之後,還繼續在一起,每個人心理都會有陰影,我稱之為“被出軌心理創傷修複”。

倘若一個女人,在沒有被一個深愛的男人傷害之前,嫁給他,為他生兒育女,她們之間會有磕磕碰碰,但是基層的信任不會打碎。但是一旦有了感情的背叛,性質就變了,從此很難再百分百的去信任一個男人。他回家晚了,你胡思亂想,“他是不是跟别的女人子在一起”,腦補出很多的他不忠的事情來。雖然你很難再相信這個男人了,但是并不代表,你不能再相信其他的男人。

但如果你從一開始就不相信一個男人,一直懷疑對方,控制欲特别強,沒有安全感。那麼,這就是不安全型人格。

通常,我們人類的大腦在6歲之前,發育并非完全。對情感的學習,接納,如同一張白紙,由環境和父母來完成,我們沒有反抗和判斷的能力,父母和環境給什麼,就是什麼。這就是原生家庭,也是塑造“命運”的基礎以及開端。

正如阿德勒所說:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年”。

童年的陰影部分,會留在潛意識,那個内在的小孩,我們自己很難發現,它焦慮、自卑、擔心、懦弱、缺愛......。

這大概就是我們負面心理暗示的根源,在成人之後,沒有被現和治愈,就會一直受到影響。從心理機制上來講,它是一種被主觀意願肯定的假設,不一定有依據,但由于主觀上已肯定了它的存在,心理上便竭力趨向于這項内容。

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心理暗示在生活中非常的常見,比方說,有的人覺得自己掙不到錢,一事無成的時候,就會想着去改變自己,去學習提升自己,表現出非常積極的應對狀态。而有的人,則會抱怨自己的出生不好,父母不幫忙,也怪自己的運氣不好,把失敗歸咎于運氣。

有人在和男人分手之後,會客觀的告訴自己“隻是不合适,而已”,而有的女人分手後會覺得“是我太差勁了,對方抛棄了我,沒有他我活不下去”同樣的一件事,有的人能雲淡風輕、不足挂齒、有的人會立馬心灰意冷萬念俱灰。

不同的想法,會導緻兩種截然不同的人生。

亦如法國哲學家蒙坦所說:“一個人因發生的事情所受到的傷害,不及他對發生的事情所持的心境來得深。

事情的本質傷害不到我們,傷害我們的敵人是自己。因為我們不夠清晰認知自己的理智,更不夠駕馭自己的内在能量。在心理暗示中,請永遠記住,隻有你自己才是你生命的主宰,隻要你永遠對自己充滿信心,任何人都不能改變你!

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生活中,有句老話,叫“怕什麼來什麼......”。當我們上台演講的時候,我心裡想的時候,我等會,會不會忘詞,我很緊張,上台後大概率上都會搞砸。反則很輕松,很自信的去面對的時候,結局就又不一樣。

當我們小的時候,你媽媽經常罵你笨,不如鄰居家的小孩,經常限制你做一些事情,那麼成人後的你,自卑是必然的。如果她能理智的誇出你的優點,那麼,你的性格既自信,又有主見,敢于嘗試很多的東西。

這裡說到語言的心理暗示,能潛移默化的影響他人的正反兩面。

抖音上有一個段子說:“毀掉一個人最狠的方式,就是捧殺”。捧殺在現代詞典中的釋義為:過分地誇獎或吹捧,使被吹捧者驕傲自滿、停滞退步甚至導緻堕落、失敗。也正是闡述了,“有毒”的心理暗示,會毀掉一個人。不管你多麼聰明,可能一不留神可能就會被暗示。

因而,正面的心理暗示,在生活中更像是盔甲,開始幫我們戰無不勝的“殺敵”;而負面的心理暗示,就像是“毒”,會蔓延,會傳染。所以,我們都不喜歡都不喜歡跟滿身負能量,或者是喜歡吹噓溜馬的虛僞派在一起。

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心理暗示是一種很強大的力量。讓我們正視我們自己,盡快的走出原生家庭傷害,也提醒我們清醒的認識自己,駕馭自己。

如何培養正面積極的心理暗示呢?

第一,多讀一些積極的正能量的書;第二,篩選到身邊能量低的朋友,結交那些正能量,優于自己的朋友;第三,學習心理學,接納自己的不完整,包容人性中的貪婪、自私等等,使心胸變得闊達,這會是很有效的途徑。

我拿自身的一些案例來說,心理學中的暗示作用,放到我身上就是“預言”,放到老一輩人身上就是所謂的“迷信”。他們迷信牛鬼蛇神,因為相信,就能看到那些東西。當我在20歲的時候,就渴望着有一天能靠寫文字掙錢,我做了好幾年那樣的夢,我那時候預言是25歲能名利雙收,雖然我現在不是完全的成功,但是我已經算是突破了圈層的局限性,在實現的道路上。諸如此類在我身上發生的事情,還有很多。

試圖找一找,在你身上有哪些積極的,或者是心理暗示,最後變成現實的呢?

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