嘉待情感:怎樣報複出軌的伴侶,才能幫自己擺脫痛苦?

嘉待情感
2023-07-08
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你是怎麼報複綠你的另一半的?

去攪黃ta的工作,也讓ta嘗嘗被人背叛的痛苦,跟ta的親朋好友揭穿ta道德敗壞的一面,“扮豬吃老虎”把ta的錢全部搞到手然後将他抛棄——面對出軌的愛人,報複的方式多種多樣。

下面5種報複方式,你會用哪一種?

1、“以眼還眼以牙還牙”發洩憤怒,讓對方不好過。

ta做“初一”你做“十五”,也讓ta嘗嘗被愛人背叛的痛苦。

用最惡毒最輕賤的語言咒罵ta,把所有的憤怒情緒統統轉移到ta身上。

☆友情提示:

這個方式有一定的即時效果,但容易傷害到自己,痛苦的餘味較長。

特别是萬一對方不那麼在乎你是否背叛ta,你可能做了無用功。

2、利用道德優勢,擾亂對方的生活工作。

把ta出軌的證據用圖片、視頻、大字報、“小作文”的方式,在ta的工作圈、生活圈以及網絡上無限傳播,讓ta社死,讓ta擡不起頭做人,讓ta永遠背着道德敗壞的十字架苟活。

☆友情提示:

搞臭名聲一時爽,“臭味”散到自己身上難收場。

感情是兩個人的事,一個人出問題另一個人也很難徹底把自己“摘幹淨”。

所以在你寫“小作文”瘋狂暴露ta的不堪隐私時,你也不知不覺把自己推向了輿論的風口浪尖。

在你讓ta接受道德審判的同時,你也不得不面對“細節歸因”的審判(參考網上各種錘“渣男/渣女”的八卦娛樂信息)。

3、扮豬吃老虎暗度陳倉,讓對方損失錢财或其他利益。

不動聲色地裝作什麼都不知道陪ta演戲,然後暗地裡轉移ta的财産、合作項目,或攪黃ta與第三者的感情,然後将ta徹底抛棄。

☆友情提示:

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看起來越爽快的劇情,實際操作起來越複雜。需要你有缜密的邏輯,靈動的思維,冷靜的情緒,強大的抗壓能力——同時也需要對方是個“傻子”——人傻錢多好糊弄,你有大“男/女主”光環。

如果以上條件你都不具備,可能你隻會把自己與ta拉進更深的糾纏中,互相報複互相傷害,無法放下無法走出。

4、運籌帷幄極限拉扯,耗盡一生也要毀掉對方的人生。

以複仇的目的待在ta的身邊,運用自己所有的力量、資源,将ta的生活攪得天翻地覆,毀滅ta的前程,讓ta堕入痛苦的萬丈深淵,一輩子都過不好。

☆友情提示:

權謀複仇的爽劇往往伴随着的是以身涉險,将自己與對方的人生深度捆綁,結局幾乎是同歸于盡。

其實你我皆是普通人,出軌背叛與國仇家恨生死殘傷相比,好像也不值得搭上自己的人生去玉石俱焚地報複。

5、努力走出痛苦的泥潭,過好自己的生活,再待幾年且看ta。

把遭遇背叛的痛苦當做重新生活的跳闆,将所有注意力從對方身上轉移到自己身上,覺察自己的情緒好壞,關心自己的健康指标。

好好地照顧自己的身體,好好工作和學習、發展自己的愛好、努力賺錢。接納自己的過去,撫慰自己的傷痛,認真積極地愛自己,重新找回自信與愛的勇氣。

當生活的幸福指數越高,選擇面越廣,那個曾經背叛你的人,便也無法在你的心裡掀起波瀾,你不會再為ta耗費心力,調動情緒。

ta就像是某個晚上被你打包拎起扔掉的“垃圾袋”,你甚至記不清扔進了哪個垃圾箱。

你隻會洗幹淨手,為自己擺上一道美味佳肴,開心地品嘗。至于“垃圾袋”是被拉走填埋,還是被回收二次利用,你壓根兒不關心。

☆友情提示:

你需要花時間和精力來療愈自己,包紮自己的“創傷”,這個過程可能有些漫長。在這漫長的療愈過程中,你會重新認識自己,重新理解人性與情感的變化。

至于ta是否為自己的出軌行為付出了代價,ta是否有悔恨?你是否有“報複”到對方?

過得很舒适的你可能也不那麼在意了。

以上5種報複方式,總結為三個類别:

1.添堵

2.搞錢

3.誅心

這三種報複手段被使用的範圍是依次遞減的,因為對實施報複人的要求是越來越高的。

先說添堵,簡單來說就是拼命給對方找不痛快。

你可能經常在情緒上給TA施壓,把自己被出軌傷害的痛苦、對TA的憤怒通過語言或者文字的方式不斷傳遞給對方,讓對方感受到一種巨大的情緒壓迫感。

既然TA對你的傷害已經造成、無法撤銷,不如讓TA陪你一起痛苦。

你可能經常在生活上給TA不痛快,把以前心甘情願給予的付出和照顧全部收回,讓他深切體會到什麼叫身在福中不知福,日常生活中的每一處不方便都會讓TA更想念過去那個你,也更懊悔自己做的錯事。

你可能還嘗試過離家出走或者幹脆提離婚、提分手,讓TA急火攻心、哭求原諒,看着TA無能為力的樣子,你會覺得暗爽和痛快,至少也讓他體會到你十分之一的痛苦了。

不難發現,像給對方添堵這樣的報複手段,因為成本低、起效快,對于被出軌方來說幾乎是無師自通的,隻有想不到沒有做不到。

當然相對的,報複效果的可持續性也是最差的。

再來說搞錢,這個很好理解,就是用讓對方損失金錢或者給自己金錢補償的方式讓TA肉痛後悔。

你可能會為不離婚或者不分手設置一個硬性的經濟門檻,TA必須付出足夠的金錢代價,你才願意再給TA一次機會。

你也可能會在發現TA出軌以後按兵不動,咨詢過律師以後,再用扮豬吃老虎的方式積極搞錢,在攤牌的時候殺TA個措手不及。

總之,搞錢這種報複方式的核心思路就是情債錢償,多大的傷害對應多貴的價碼,不管這段關系最終去留如何,經濟命脈從此以後得牢牢掌握在自己手裡。

但是,錢這個東西肯定是不太好搞的,要麼以情動人讓對方心甘情願掏出全部身家來補償你,要麼以智唬人讓對方淨身出戶。

不管什麼方法,總歸是對當事人有一定的要求,頭腦夠不夠好?感情夠不夠深?心夠不夠狠?膽子夠不夠大……這些都是報複性搞錢的門檻。

最後來說誅心,意思就是字面上的意思,讓對方身敗名裂、内心堕入心靈煉獄,求生不得求死不能。

會想到用這種方式報複伴侶的,一定是對伴侶恨之入骨,因為這種報複方式除非願意以自己為祭品,否則根本不可能成功。

你必須舍得下臉面,并且做好将來跟對方徹底決裂的準備,才能做到将TA出軌的事情大肆宣揚,僅僅隻是親戚朋友知道是不夠的,很多當事人會鬧到對方的單位知道、對接的客戶知道……

總之,隻要能将事态擴大化,讓對方吃不了兜着走,哪怕自己的家事變成吃瓜群衆茶餘飯後的談資也在所不惜。

還有的人不僅舍得下臉面,更把自己也豁出去了,你做初一我做十五,既然你敢出軌傷害我,以為我不敢出軌傷害你嗎?誰怕誰?

隻要能讓對方痛自己之所痛,付出什麼代價都願意,就像《天龍八部》裡的刀白鳳,直接睡了段正淳的哥哥,讓狗男人替别人養兒子。

用誅心的方式報複出軌對象,殺傷力當然是最大的,不僅全面摧毀對方的現實生活環境,還最大程度地動搖對方内心的信念和信仰。報複效果極好,報複成本極高。

說真的,雖然很多人嘴上嚷嚷着要如何如何,但真能做到這一步的人,很少很少。

有多少人在遭遇出軌後,腦子裡掠過一萬種報複的劇情,可到最後依然沒有展開行動。

又有多少人機關算盡,做了一系列的報複舉動,卻未傷對方分毫,反而蹉跎了自己的年華。

看别人的故事總是很痛快,也很羨慕網上的“反轉”爽劇,能夠讓出軌背叛的“渣男/渣女”付出代價,能夠為被欺騙被傷害的受害者讨回公道。

可是事情回到自己身上,該讓ta付出什麼代價才能讨回“公道”,撫平自己所受到的傷害呢?

讓ta身敗名裂,窮困潦倒,被人玩弄然後日夜忏悔自己的出軌行為——這樣可以嗎?

可仔細想想自己好像也沒有恨ta恨到深入骨髓想“除之而後快”。

ta确實出軌了,背叛了感情辜負了你的信任,但ta也并非大奸大惡之徒,甚至ta也曾是你深愛過的人,你也曾因ta開心快樂過。

你們之間除了感情的牽扯和虧欠,并沒有世仇大恨,值得你把自己的人生搭進去,跟ta糾纏一生。

你可以通過報複撫平憤怒,卻無法通過報複療愈傷痛。

因為生活從來都不是某一個人的劇本,在你費盡心機報複對方的時候,對方也會想方設法報複你,報複的盡頭就是怨恨的累積、彼此的糾纏。

不管你曾經有多愛那個人、有多在乎那個人,這個愛滿打滿算也不可能比愛自己更多的。

如果你竟然願意傷敵一千自損八百,說明了什麼?隻能說明,你曾經已經愛TA愛到失去了自我,你在用這種自毀的方式企圖激活自己的生命力。

每一次的糾纏,就是對創傷的一次撕扯,你以為你可以讓對方疼痛,但你的疼也絲毫不比對方少。

所以,對于這種不惜燃燒自己也要報複伴侶的行為,作為旁觀者,其實我是憐惜大于痛快的。

甚至,不管你曾經用過或者打算用以上三種報複方式中的任何一種,不管報複實施得有多麼成功,我都無法跟其他人一樣拍手稱快。

因為我知道,如果你有選擇,你一定不會選報複這條路,你會想辦法擺脫出軌給你帶來的傷害,相比毀掉别人的生活,你會更熱衷于建設自己的生活。

孤注一擲地讓TA不好過,其實是因為,你覺得自己沒得選,除了向對方施加均等的傷害,讓TA對你的痛苦感同身受,你别無他法。

你不相信在遭遇過愛人背叛這樣的傷害以後,自己的人生還有機會好起來;

你不相信對方在背叛你以後,内心會懷有真實的歉意;

你甚至不相信曾經自己願意交付全部信任的愛人,過去是真的愛你。

正是懷抱着這樣絕望的信念,你才會想在報複這條路上一條道走到黑。

但是,很可惜,這條路也是注定會讓你失望的。不管你用怎樣的方式對TA施加報複,TA對報複帶來的痛苦的感知力都是邊際效應遞減的,再強的落差感也隻會在有落差的那一瞬間殺傷力最大,時間越往後,你會發現他遲早會有自己的方式想辦法站起來。

于是,死死抓住過去不肯停下來的人變成了你自己,你會永遠覺得自己還沒報複夠本,不肯停下來。

這樣的報複什麼時候才是盡頭呢?對你來說,可能永遠沒有盡頭。

因為,不管你怎樣給TA添堵、搞錢、誅心,都永遠不可能逼TA把那個從未受過出軌傷害的天真的你自己還給你。

再高超的報複手段,也無法真正公平的“以牙還牙以眼還眼”。

你被擊碎的東西,需要靠你自己來重建;

你被虧欠的東西,需要靠你自己來安撫補償;

你被輕視的傷口,也需要靠你自己來讓對方看見。

而這些,在你的一次次報複中,隻會被擊碎更多、被虧欠更多、傷口被輕視更多……你和TA都會不約而同妖魔化你自己,最後讓自己更痛苦、更難過。

請記住,當你凝視深淵,深淵也在凝視你。報複再成功,也并不等于你能振作、會快樂。

當你不再在意能不能報複到TA的時候,當你真正因為再次體會到自己的價值和成長而感到充實快樂的時候,當他開始真正在意你内心的痛苦和傷口時,說明你已經從他曾經背叛過你的陰影中擺脫出來,不論未來有無交集,你都有能力不再呆在被出軌的陰影下過好自己的人生,而這,才是最好的報複。

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