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如何克服社交恐惧症?这五条治疗方法,建议收藏

嘉待情感:如何克服社交恐懼症?這五條治療方法,建議收藏

有些人的内心是很渴望交往的,以獲得精神上的滿足,但當自己真正的與人交流卻産生了一種恐懼的反...

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1年前

压力过大!如何缓解压力?心理学家给出的八个有效的小技巧

嘉待情感:壓力過大!如何緩解壓力?心理學家給出的八個有效的小技巧

壓力是指由我們去适應由周圍環境引起的刺激時,我們的身體與精神産生的心理反應,這種反應包括身...

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1年前

心理学:要想赢得别人的尊重,这三种掉价的习惯,千万不要再做

嘉待情感:心理學:要想赢得别人的尊重,這三種掉價的習慣,千萬不要再做

在人際交往中,要懂得相互尊重,彼此是相互平等的。隻要你懂得尊重,不冒犯到别人的底線,一般情...

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情商低怎么办?四个小技巧教你如何提高自己的情商,很实用

嘉待情感:情商低怎麼辦?四個小技巧教你如何提高自己的情商,很實用

情商就是一種情緒管理的能力,情商高,代表着一個人的情緒管理能力強,人際關系和社會适應力也比...

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心理学:一个人越“苦命”这四种特征就越明显,未来很难成功

嘉待情感:心理學:一個人越“苦命”這四種特征就越明顯,未來很難成功

心理學家認為,一個人生活的幸福程度來于個人的思維模式與性格特點。一個積極樂觀心态的人,遇到...

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压力太大,用这五种方法宣泄,缓解压力,舒缓情绪

嘉待情感:壓力太大,用這五種方法宣洩,緩解壓力,舒緩情緒

随着生活節奏的加快,我們難免會感到的有壓力。适當的壓力激發我們的奮鬥心,注意力集中,提高做...

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与人交流时产生恐惧害怕,从这六点做起,消除社交恐惧症

嘉待情感:與人交流時産生恐懼害怕,從這六點做起,消除社交恐懼症

看到陌生人面紅耳赤,不敢與人交流,一旦與人交流神經處于一種很緊張的狀态之中,通常自己想象恐...

2457人已學習

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心理学:真正厉害的人往往有这四种“心计”,人生会越来越顺

嘉待情感:心理學:真正厲害的人往往有這四種“心計”,人生會越來越順

有句話說人善被人欺,馬善被人騎,做人是要做好人,這大家都知道的,人是要真誠待人,但真誠的前...

1725人已學習

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一个人开始走好运时,往往有这三个征兆,别不信。

嘉待情感:一個人開始走好運時,往往有這三個征兆,别不信。

每個人都希望自己有好的運氣,生活艱難。有的人常抱怨自己運氣差,看到身邊的人大都運氣那麼好,...

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1年前

如何让自己变强大?戒掉这五个坏习惯,才能遇见更好的自己!

嘉待情感:如何讓自己變強大?戒掉這五個壞習慣,才能遇見更好的自己!

心理學家說過:不要害怕痛苦和未知而拒絕改變自己,戒掉壞習慣是跳出舒适區,讓自己變優秀的過程...

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1年前

你的房间,正暴露了你的财富,人际关系,健康。

嘉待情感:你的房間,正暴露了你的财富,人際關系,健康。

在看這篇文章時,你可看看自己所居住的環境是怎麼樣的?如果你不在家,那麼就回想下剛出門時家裡...

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1年前

心理学家:不要在晚上轻易做任何决定,尤其女孩子更应该要知道。

嘉待情感:心理學家:不要在晚上輕易做任何決定,尤其女孩子更應該要知道。

白天要說的話,要做的事情可選擇在8點到兩點之間,因為這時候選擇要做的事和說的話會讓我們感到...

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想要拥有人见人爱的好人缘,就要摒弃这七种心理

嘉待情感:想要擁有人見人愛的好人緣,就要摒棄這七種心理

好人緣不是天生的 是靠自己維護的我們每個人都希望自己擁有好人緣,但好人緣不是天生的,而是靠...

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1年前

年底工作忙碌压力太大,掌握这10种最佳减压法。

嘉待情感:年底工作忙碌壓力太大,掌握這10種最佳減壓法。

生活方式家庭作業年底了,有些人會因工作忙碌感到壓力越來越大!就要學會控制好壓力的産生,适當...

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1年前

与别人交谈时,少说自己这“三件事”福气会越来越多

嘉待情感:與别人交談時,少說自己這“三件事”福氣會越來越多

好言一句三冬暖 惡語傷人六月寒俗話說:出言有尺,戲谑有度。我們在講話時,要注意分寸,該說的...

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1年前

行为心理学:从喜欢听的音乐类型可以看出这个人是什么性格?

嘉待情感:行為心理學:從喜歡聽的音樂類型可以看出這個人是什麼性格?

音樂讓生活更美好有人曾對70名來自不同地區的人進行訪問調查,首先從他們的人際關系,言行舉止...

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1年前

怎么摆脱社交恐惧症?学会这六个小技巧帮助你克服“它”。

嘉待情感:怎麼擺脫社交恐懼症?學會這六個小技巧幫助你克服“它”。

不敢見人 有些人内心是很渴望交往的,以獲得精神上的滿足,但在實際生活中與别人打交道或交流時...

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吃饭有这些习惯的人,多半人品不好,不值得深交。

嘉待情感:吃飯有這些習慣的人,多半人品不好,不值得深交。

你的吃飯習慣 看出你的人品與性格在工作或生活中,都少不了一件事就是聚餐。在餐桌上的吃飯習慣...

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1年前

社交心理学:要想赢得尊重,这三种掉价行为,千万不要再做了

嘉待情感:社交心理學:要想赢得尊重,這三種掉價行為,千萬不要再做了

公平競争與相互尊重的概念人際交往中,人與人相互尊重是非常重要的,因為尊重是相互平等的。一般...

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1年前

心理科普:怎么克服社交恐惧的心理障碍?

嘉待情感:心理科普:怎麼克服社交恐懼的心理障礙?

患有社交恐懼症的人 不敢見人 ‘社交恐懼症’也可叫做社交焦慮症,說清楚一點就是人面對外部環...

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1年前

情感難題請加老師咨詢
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