心理學上有一個詞叫做情緒牽引,意思就是說我們很難改變一個人,但可以通過改變他的情緒,從而影響他的思維,進而影響他的行為!
那放在背叛中,怎麼利用這一點,讓背叛的男人對你狠狠上頭呢?
下面我總結了三個心理戰術,讓男人也能秒變“戀愛腦”,從心理上離不開你!
01反依賴,用強者思維跟男人相處
什麼是強者思維,就是你不會被男人的一言一行一舉一動影響情緒!
比如遭遇背叛後,對一個女人最難的是什麼?
就是你的情緒再也不由自己控制了!
不管你以前是一個多麼自信開朗、陽光優秀、積極向上的人,遭遇背叛後,你都有可能變得不自信、懷疑自己、否定自己,甚至陷入受害者思維或者習得性無助裡!
比如男人背叛後要是不回來,或者回來後對你不聞不問,你一提出軌他就躲你,要麼就沉默敷衍你,這時候弱者思維的女人就覺得天塌了,我老公不愛我了,他甚至回來後不認錯不道歉,還一副他沒錯的态度,我的婚姻徹底完了,他改不了…
可是你們知道強者思維的人是怎麼做的嗎?
他愛回來不回來?不回來是吧!那正好,直接找證據抓軟肋下最後通知書,這時候也不用考慮兩個人的感情了,也不用考慮他的面子了,你怎麼開心怎麼來?
又或者他回來後還是一副沒睡醒的樣子,跟你沒話說,天天說你這不好那不好,第三者比你好,給你臉色看!那你也不要慣着他了,愛咋地咋地,嫌你做飯不好吃是吧那就隻做你自己的,不想跟你說話是吧,那你就出去玩,不看他的臉色..
其實道理很簡單,為什麼很多妻子做不到,因為這麼多年的婚姻讓你以為自己和他徹底綁定了,他對你不好,你就覺得自己失去愛了,就沒人愛自己了,婚姻徹底沒希望了,
可是我想告訴你,背叛就是在告訴你,你需要和他解除綁定了,你和他不再是一個命運共同體了,如果強行把一個想要走彎路的人拉回來,你就會一直被他影響,情緒被他人掌控!
因為他怎麼做,他怎麼想,他願不願意,這都是他的課題呀,而你隻能左右你的課題,控制不了他!
就像阿德勒說過,一切人際關系的痛苦,都來源于對他人的課題妄加幹涉。
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所以想要讓出軌男人對你狠狠上頭,第一個思維就是放棄命運共同體,放棄依賴思維,用強者思維跟他相處!
第一步,要有絕對的主場意識,不受他影響
比如遭遇背叛後,你一顆心就寄托在他身上,他對你好,你就開心,他冷淡,你就難過,這就是完全的寄生型依賴關系!你是很容易受傷的!
而真正的強者思維就是我不需要從男人那裡汲取獲得什麼,我自己就能自給自足,還能反過來給予男人,至于給不給,怎麼給,就看男人表現了!
舉個例子,他要是回來後好好表現,能跟你修複關系,那你也可以不提背叛,說點好聽的話,給他提供點情緒價值;但是他要是不想修複,還總是說你情緒不穩定,PUA你,那你也别談什麼原諒複合了,而是放下期待,專注過好自己的生活!
這就是要讓他看到,你是一個完全精神獨立、人格獨立的人,你不會因為他的行為而輕易影響自己的情緒和生活,讓他知道,有他沒他,你照樣過!
第二步,你所有的行為并不是為了讨好,而是你樂意
讨好和給予是有區别的,前者,做事情的動機是為了得到更多的回報;而後者隻是單純看自己的心情,有給的能力,也有收回的能力。
我打個比方,許多人之所以在男人回來後喜歡翻舊賬,有一個差錯的動機就是你還是對他放不下期待,還是希望他來愛你;所以你所有的好,所有的付出都是基于“他能給你更多的回饋”這個目的!
而一旦男人不願給了,你就為自己感到不值得,就覺得是對方的錯,是對方對你不好……所以你就很失望,就跟他生氣!
這其實還是弱者思維!
而真正的付出是什麼?是我願意給他,我想付出,而不是為了讨好他讓他更愛我才付出的!
所以強者都是向下兼容,被兼容的那個才是離不開的,因為當他對你産生依賴了,你的情緒價值給多了,他自然就離不開你了。
所以想要讓出軌男人上頭,我們一定要從讨好者、索取者變成情緒的給予者!這樣關系的主動權才能完全掌握在你手裡!
02不要被動攻擊,打直球,做溫柔且堅定的人
我發現很多人之所以一言不合就吵架,就是不會好好表達需求。
比如對于很多女人來說,直白地表述自己的需求是可恥的,是不獨立的,是會被男人輕視的,為了讓自己在關系中一直看着很強大,不讓對方欺負自己,所以很多人都喜歡用被動攻擊提需求。
什麼是被動攻擊呢?就是一種看似沒有敵意的方式來表達自己的憤怒。
比如當男人今天回來晚了,沒給你發消息;或者忘記了今天是一個重要日子,什麼表示都沒有,讓你白期待一場;有些女生可能看到男人就沒有好臉子,因為他的行為讓你體會到了不受重視/不被關愛,這些負面的情緒可能就會讓你聯想起那些背叛的記憶。
讓你覺得,我都已經做了這麼大的讓步了,他回來後還是這個鬼樣子,還是沒有一點改變;
又或者這點小事都做不好,果然他心裡就是沒有我,他不愛我了……
你越想越生氣,恨不得把男人提起來抽幾巴掌,他憑什麼這麼對你,他就應該對你的情緒負責,你現在這麼難受都是被他逼的……
可是男人完全不懂你的這些内心戲,雖然他看出來你很生氣,你心情不好,但是他不知道哪裡又惹到你了,反倒覺得你情緒無常,有話不說;
而且大部分男人同女人一樣,男人天性就是喜歡回避的,當他心情不好的時候,他可能就會鑽進洞穴裡面不出來,因為老婆的負面情緒可能會讓他體會到了被傷害/被否定/被鄙視,所以當他陷入這種思維的時候,他隻想着逃避,遠離你,更沒有能力來療愈你的情緒!
因此我希望大家跟男人交流時,不要被動攻擊,要打直球;
比如你希望男人能滿足你,你對他今天的表現不太滿意,那你可以情緒穩定地告訴他,其實我今天有點不開心,不知道你看出來了沒有,因為什麼原因,讓我體會到了什麼感覺……我希望你怎麼做?
可是有些女生做不到,覺得這樣好像顯得自己很廉價,明明是他做得不對,憑什麼我還要讨好他,還要給他台階下;
這裡我要解釋一下哈,好好說話跟“讨好”并不是一個意思!
好好說話是指你敢于維護自己的權益,敢于提要求,一切以自己的需求為主,這都是在滿足自己,并不是在“讨好”他!
而且換位思考一下,當别人要你幫他做一件什麼事兒時,你是喜歡别人好好跟你說,還是一臉不爽,陰陽怪氣地指責你為什麼不做?
肯定是前者對吧?所以想要讓男人對你上頭,我們也需要懂一點人性,别動不動就用情緒去思考問題,而是用結果思維去思考,怎麼做才能達到你想要的結果!
要知道,真正的強者,是能在言語上給予溫暖,在行動上堅守底線的人。
這樣的人,既能讓人感到舒服,又不會失去自我,才是真正的厲害角色。
03沉沒成本+不确定性獎勵,讓他狠狠上瘾
我經常跟大家說,大部分男人出軌後之所以還願意回歸家庭,因為他們出軌的目的本來就不是為了離婚,而是為了在不離婚的前提下還能追求一點新鮮感和刺激或者彌補婚内的缺失。
而且對于大部分中年男人來說,婚姻和老婆就像一片森林,裡面裝滿了孩子、财産、家庭、父母、名聲,而情人最多是一顆小樹苗,他怎麼可能會為了一棵樹,而放棄整片森林呢?
所以既然男人選擇回歸,那說明婚姻、家庭對他來說才是最終的歸宿 ,也是他的軟肋和底線!
因此想要讓男人對你上頭,你不妨順着他,用男性思維來看待這個問題:
比如他回歸要麼是權衡利弊,要麼是不舍得沉沒成本,不想承擔背叛的損失和離婚的成本,那既然婚姻對他如此重要,你就可以利用這一點去增加他的沉沒成本!
比如你可以跟他說,“我知道你希望我快點原諒你,跟你好好過日子,但是你傷害我這件事不能這麼輕易就算了,而且我怎麼知道你以後還會不會繼續背叛我,傷害我了?
所以為了我們的未來着想,我希望你能配合我重建信任,修複這段關系,否則我們的感情可能真的很難走得長遠!希望你能考慮清楚!”
一般說到這裡,男人都會答應你的要求和建議,因為你已經給了他台階下,而這也是他希望看到的結果,他會覺得你是理解他的,為他着想!
然後在修複的過程中我們可以利用“不确定性獎勵”原則,讓他在不知不覺中對你上瘾!
比如在他表現不錯時給他一些情緒價值或者小好處,讓他更有動力為你付出!
這就像攻克一關遊戲一樣,遊戲太簡單,他很輕松闖關了就不想再玩了,如果遊戲太難,他可能玩幾天還是沒有一點進展,也就放棄了!
但是當遊戲難度設置為五六顆星,并且每闖過一關,前方都會有一些驚喜和獎勵等着他,這樣他就會不知疲倦地玩下去!
而同理男人回來後也是如此!你要給他一些正反饋,讓他覺得自己做的事情是有意義的有希望的,有效果的,是對他對你們的婚姻有好處的!他才會更樂意加大投入為你付出!