情商 智商
情商是Emotional Quotient的縮寫，翻譯過來就是“情緒智慧”的意思。一個人的成就，離不開智商與情商，智商占百分之二十，情商占百分之八十。哈佛大學之所以人才輩出，主要因素不是專業技術，而是注重“情商”的教育。“情商”是哈佛大學的一門重要的學科。以下是幾種高情商的人的表現，值得一讀。
01，少抱怨
抱怨是世界上最沒用的語言。當人生面臨困境時，抱怨命運不公，抱怨他人不幫自己一把。越是抱怨越容易産生憤怒的情緒，讓事情變得越來越糟糕。高情商的人很少去抱怨，化抱怨為行動，把時間和精力用在解決問題上。
02，保持良好心态
高情商的人清晰地意識到一個人如果以消極心态面對眼前的事，心情不暢，腦内就會分泌出影響身心健康的荷爾蒙；如若以積極的心态，保持心情愉悅的狀态大腦才能夠分泌增強健康的荷爾蒙。情商高的人時刻保持積極樂觀的心态面對人生。
03，積極的自我暗示
高情商的人每日會花五分鐘的時間來進行積極的心理暗示。如：我很棒、我要努力掙多多錢、我很輕松地獲得愛與支持、我要活出自己想要的那個樣子……。TA們的這種想要的不是天馬行空的想，而是帶着強烈的信念和期待反複思考，最後付諸于行動。
積極的心理暗示
04，溝通與交流
溝通是獲取信息的手段、溝通是情感分享與思想交流的工具、溝通是減少沖突，改善人際關系的重要途徑。高情商的人擅長與人交流溝通，遇到問題時會用語言去表達。相反地，隻有那些低情商的人不懂得去表達，情緒一上來就用肢體暴力解決問題。
05，積極的聆聽
聆聽是溝通的重要前提，隻有認真的聆聽，才能清楚的知道對方講了什麼内容。情商高的人在交流過程中會注視着對方的眼睛，等待對方把話完整的說完，而不是自己一個人在哪滔滔不絕的談論自己。
06，贊美TA人
當别人取得成功時，情商高的人懂得及時的發自内心真誠的贊美别人，以優秀的人作為為自己的榜樣。反之，情商低的人就會懷着嫉妒的情緒，一旦别人某一點超越自己就耿耿于懷，見不得人家好的心态會讓自己固步自封反而退步。
自信滿滿的樣子
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07，記住别人的名字
情商高的人與人交際時會記住别人的名字，并喊出别人的名字，給人一種受重視的感覺。喊出别人的名字，你才能注意到這件事。除此，用心地對待别人，這樣的人誰都願意和他來往，使自己的朋友越來越多。
08，勇于認錯
知錯能改善莫大焉。情商高的人意識到是自己的差錯了會勇于承認并及時地改正過來。犯錯其實并不可怕，可怕的是自己真正地意識到自己做錯了還假裝自己很對，别人永遠就是錯的。其實，學會認錯也是使自己在進步，是美好的，顯得你豁達，有度量。
09，每天努力一點點
情商高的人合理分配自己的時間，該要做的事一一完成“它”，不會受到外界的影響和幹擾，努力地學習和提升自己。不會對自己過高的期待，每天一點一點的進步，成功才能厚積薄發。
10，具備情緒管理能力
如果你能控制好情緒，便控制了自己的人生，認識了自我，就成功了一半。情商高的人清晰地意識到情緒對自己人生的重要性。當産生負性情緒時，不是任由情緒亂爆發，而是先讓自己冷靜下來，換個視角看待周圍的一切。
控制住自我 你的能力才能彰顯出來
結語：一個人的成功離不開智商和情商，情商占的比例大，情商可以通過後天的培養。
如果你擁有了高情商，你的人生便充滿綠意。
