有學員說，“老師，你說出軌婚姻要保鮮，你能不能詳細地給我們具體的講講，我們非常的需要這方面的知識，以前在别的機構花了那麼多錢，他們也沒有教我們婚姻愛情經曆了創傷和背叛後還能保鮮”。在婚姻愛情的角度來說，我們是可以從三個維度進行保鮮。老師在婚姻咨詢中，姐妹在分離小三之後，在婚姻修複過程中，她們從不相信到最後的受益，一步一步地驗證婚姻愛情保留的重要性。接來老師先給大家講解婚姻愛情保鮮的第一個和第二個維度：
婚姻愛情保鮮的第一個維度：外形
雖然外形是讓人覺得既很老土又膚淺，但還是要關注。
看着伴侶外形的變老，是件幸福的事情。但是不要忘了，很多人出軌的案例，甚至很多人都在告訴我們，自己的另一半在我們的頭腦和印象當中是我們當年愛上時的模樣，大大的眼睛、長長的頭發、纖細修長身材，嫩嫩的小手等。這些都是當年愛上對方印烙在大腦裡的模樣，非常寶貴的樣子。
提示一下我們的女性，盡可能地維持外貌的新鮮也是很重要的。維持外形一方面是提醒對方，他曾經愛你的時候那種感覺，那種怦然心動的心情；另一方面，當你保持外形的時候，也可以讓自己更有自信。在你們親密關系裡面，你會體驗一種既自信又穩固的感受。
在婚姻愛情的外形保鮮中，你可以通過兩個問題進行自我檢查：
1、有沒有考慮過身體和外形對你們的婚姻愛情的影響？
2、有沒有照顧好自己的身體和外形，從而讓你們的婚姻愛情擁有曾經的感覺？
婚姻愛情保鮮的第二個維度：口味
我們每個人都會變老，再美貌的人也無法做到青春永駐。如果在婚姻愛情中，想要讓關系保鮮，其實口味和營養的保鮮是更重要的。
從口味的角度保鮮，我打個比方，已婚的男人會喜歡第三者，是因為這個第三者，讓他覺得很可愛。如果用口味、口感來比喻，他就會覺得第三者是甜甜的、軟軟的這種感受。
就如周傑侖的廣告：你是我的優樂美。讓人有一種被捧在手心的感覺。
第三者會喜歡一個已婚的男人，是覺得已婚的男人挺有自己的想法，成熟堅強的。
同時覺得已婚男人很會照顧她，可能已婚男人帶給她的感覺像奶片一樣，也是很甜的，但也是硬硬的，有堅強的部分。
兩個人可能在開始的時候是喜歡彼此的這種口味，非常的享受。我們想問一下時間長了會發生什麼呢？
在此我想講一個咨詢個案中的真實案件，這個姐妹在她十幾歲的時候就開始談戀愛，這個姐妹是那種小鳥依人的類型，特别的可愛，特别的粘人，特别渴望男生的照顧。
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男生是一個大哥哥的形象，總是在無微不至的呵護和照顧她，他們的愛情讓人覺得很純、很甜，一直維持了很長很長的時間，直接大學畢業後，到工作、到結婚，婚後還是粘在一起。
但是有孩子之後，過了幾年，這個姐妹就發現老公和另外一個女人出軌了。
為什麼會發生這樣的事情呢？故事講到這裡會讓人覺得很惋惜。聽前半部分的時候，真的讓人感覺非常的甜，非常的美好，是我們每個人都所期待和憧憬的樣子。我聽到最後都覺得很遺憾，但這個故事讓我們不得不面對一個現實，在兩個人之間，如果長久地維持一種模式的話，遲早會讓關系的一方或雙方都會感到厭倦。
如果在愛情當中隻用一種方法表達自己，比如總是像個小孩子一樣，對方總是像個大人一樣照顧着，時間長了一定會面對關系的挑戰。也許在剛開始的時候你們會把這種模式叫做互補，但時間長了就變成了乏味、單一。
也許你們會說，如果我的口味變了，以前甜甜的，現在變成酸酸的、辣辣的，我們的婚姻愛情就能保持得長久呢？
在此我同樣給你們婚姻愛情口味的保鮮自查，你可以問自己兩個問題：
1、你有沒有維持着你自身的特點？
2、你有沒有在這個基礎上增加自身的豐富性呢？
此刻，也請你不要再猶豫，相信我：用對方法，找準方法，你也可以征服男人，擊退小三，觸達屬于你的幸福。你要做的不是糾結“我能不能做好，能不能讓他再愛上我，能不能讓小三離開”，而是馬上行動，靜待幸福回歸。
這也是我作為一名婚姻咨詢師的初衷：希望盡我的微薄之力，幫助更多姐妹提升自我，找到自我，實現自己，擁有屬于自己幸福的人生和美滿的愛情。
