嘉待情感：确定挽回方向，讓絕情的他重新回到你身邊

分手後，大家追著問，要怎麼樣挽回，開始痛心，為什麼當初沒發現那些問題的嚴重性，然後用質疑的口吻問，現在改變有用嗎?來的及嗎?他看的到嗎?

我想用不客氣一點的口氣，管他看不看的到，沒聽過好情人是要教出來的嗎?

你就是知道問題在哪，有差錯了，才要挽回，既然都知道問題在哪了，就不要說一些甚麼不想改變的話，因為一定是有某些問題，才會讓感情出現危機。

想要挽回前任，卻因為自己的行動力不足，看着對方離你越來越遠，甚至投入對方的懷抱。

你要監督自己，要有一顆非常渴望改變的心，不管是外表和内在，還是心态到品味，每天萌生新的想法的時候，然後又不知道怎麼執行，這個時候怎麼辦？在這個過程中你雖然下過很多決心，但依然很難走出目前的狀态，便隻好放棄，然後繼續維持現狀，說起這些，我也非常理解你們渴求改變卻無從下手的無力感。

但是到了後面，你忽然意識到，雖然我一次次的下過決心，但是卻從未給過自己一個具體的方向去實現它，所以要給自己定下一個小的改變方向，把打遊戲時間改為跑步，沒錯，簡單直接一點，從跑步開始做起。随着你不斷堅持，你的改變目标漸漸清晰起來，把賴床時間變為自己起來多讀幾頁書，就是這麼開始，一點一點的讓自己的變化從不甚明顯到了質變。

在改變自己行動之前，你要具體了解自己需要做什麼，有什麼行動目标，或者列一份行動清單，所以不要迷茫，馬上執行起來！