“愛自己妻子就不會出軌，不愛妻子而愛小三才會選擇出軌。那為什麼出軌了不離婚，去給小三幸福，而是要吊着兩個女人讓她們痛苦不堪呢”
出軌可以代表這個人不愛自己的伴侶，但同時也無法代表他就是愛第三者。
所以嚴格來說，這個問題提出的兩個可能性，并不隻僅限于兩個可能性。
被荷爾蒙沖昏頭腦的男人，大部分會直接逼離原配。
那麼當一個人清楚知道自己想要什麼，并且想要在兩個人身上索取的時候，他隻愛自己，并且權衡利弊。
跟原配離婚，意味着要面對孩子撫養權，财産分配，如果小三價值不高，為什麼要離婚？
跟小三結婚，意味着要面臨道德指責，家庭關系處理，如果小三價值過高，能給自己帶來幫助，這些都無所謂，那麼不是呢？如果這個小三僅僅隻是給對方帶來 一點情緒價值，那麼他們的腦子想得很清楚。
不離婚，不斷三的人，一抓一大把。
而這個舉動，最痛苦的，莫過于原配了。
這些原配的伴侶，不斷三，不離婚，對于原配來說，備受煎熬。
那麼如果你正在遭遇這樣的情況，應該怎麼辦？
婚姻，對于很多女人不僅僅是一段關系，更是神聖的愛情，是為之奮鬥的家。
“執子之手，與子偕老”可以說是每個女人心中婚姻的樣子。
然，随着時間的流逝，感情的消磨，婚内出軌的現象屢見不鮮。而遭遇被出軌，最難最痛就是想離婚離不了，想好好過日子過不好。
因為出軌的男人不想離婚，但是也不真誠回歸，原配在一次次地希望他回歸的期待中又一次次被現實敲醒，一次次絕望。
離婚，得面臨孩子單親，身後的沉沒成本和太多的不甘心；不離，就得面對男人越來越心安理得的“三人行”。
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很多姐妹這時候找到老師，不知所措。
有些姐妹甚至羨慕那些絕情逼離婚的男人，可以讓自己置之死地而後生，也比自己隻能在希望、失望、自責的漩渦中掙紮得好。
01 結婚了就是一輩子，愛上了就要愛一輩子？
我知道，被出軌代表了被否定。你覺得自己被自己曾經最親密的人抛棄了。
你那麼信任他，你已經對他建立了依戀關系，他卻決然離開。
讓你感覺心上有個被撕裂的洞，在下雨，在滴血。
你強烈地想讓他回來，把你的心補上，好像這樣你才不會痛苦，不會夜不能寐。
你害怕，覺得無法面對未來，再也找不到比他更好的人。
你的心痛，甚至生理上的心痛，讓你覺得自己一定是非常愛他，才會這樣反應。
但，其實，這一切都有解釋。
你的情緒，來源于類似嬰兒時期的分離焦慮。這種焦慮會讓你無助，想要像嬰兒一樣緊緊抓住媽媽。
萬幸的是，成人的你，比嬰兒更知道如何去應對這種焦慮。
你可以健身，可以轉移注意力，可以寫心情日記……方法很多。
總之，你不能再緊抓着他不放了。因為他已經明确表示，要分離。
而你的不依不饒，隻會讓他更加煩悶，覺得你更加不符合他的框架和标準。
因為，愛情本來就是一種主觀的感受。
他可以愛你，也可以不愛你，可以愛你十年，但是也可以隻愛你一年。
誰規定了一定要愛一輩子呢？再說了，他之前是想愛一輩子，但是現在不愛了，做不到了，怎麼辦？
所以法律也不能規定必須要一輩子，不能離婚，他是成年人，他愛或不愛都是他的選擇。你可以說他道德不夠，缺失責任感，但是你不能逼着他愛你。
隻是很多姐妹不願意接受現實，自欺欺人。
02 男人不離婚，是因為還愛我嗎？
有很大一部分男人出軌都不想離婚，這個跟愛不愛原配，和愛不愛第三者其實都關系不大。關系在于他愛自己，不管是愛自己的羽毛，名聲，面子還是事業，但是一定是權衡後對他自己最有利的選擇。
離婚意味着财産至少損失一半，還要落下個渣男，抛棄糟糠的名聲，這種賠了夫人又折兵的事還是能不做就不做了。
既然對方已經背叛了你，請你去接受一個現實：這個男人并沒有什麼過人之處，出軌也就代表他沒有這麼愛你，既然如此，你還有什麼理由去執着呢？
并且，不管離婚還是沒離婚，你的愛情都已經死了。
連最基礎的忠誠都無法做到，還有愛嗎？如果愛你，又怎麼忍心讓你受這樣的折磨？
有些人或許會說，他說再也不出軌了，婚姻跟戀愛不一樣，要離婚真的要面對很多，既然他認錯了，那我還是想給一次機會。
但事實真的如此？
很多妻子原諒了以後，查手機，查定位，限制幾點回家，用這些舉動來制造安全感，但實際上，男人能忍受多久？
在他心裡，你既然已經原諒了，為什麼要持續做這些事情？誰會喜歡倍感壓力的婚姻？
瞧，婚姻依然不美好。
更何況，你還是有情緒反複的時候，一旦情緒反複，對方能做到包容你的情緒嗎？你自己的内心又有多煎熬呢？
所以，你隻有一條路，接受現實：對方不愛你，你也該學着去放下，隻要你一天不放下，你的關注點都會在對方是否會繼續出軌上面，舊傷未愈，再添新傷。 那種痛，會持續下去。
03 男人不離婚和回歸是兩碼事
很多姐妹之所以痛苦，總天真的覺得男人不離婚就是舍不得自己，舍不得孩子，他隻要不離婚就遲早一天會回歸。不離婚和繼續玩本來就不沖突，樂在其中，不好嗎？
而回歸一定是個主動的動作，是他發自内心的心疼你受傷害，願意用後半輩子補償你，不想失去你。隻是心甘情願被審判和釘在恥辱柱上的的男人真的太少了。
所以他們更願意不離婚，穩住你，隻要不離婚就不會失去你，也不會身敗名裂，對于他們這是最優解。
而哪怕對方對你噓寒問暖，妻子能不能坦然接受？這是一個最大的問題。
對方說出軌就出軌了，說回來就回來了，這件事本身就讓人極度不甘心，而更不甘心的是，你無法接受這個男人不忠誠，且變成了一個風險源。
每個人都有利己心理。
被出軌想要挽回，是為了不讓自己的付出被就此否定和浪費，這是利己，被出軌直接離開，是因為繼續生活完全不利于自己，果斷也是利己。
不管你們做什麼決定，絕大部分都是在因為利己，為了情感或者為了利益。
甚至為了這些原因，不惜将一個定時炸彈放在旁邊。
所以啊，我們一邊選擇了某方面的利己，卻逃不過自己的内心，至此，很多人嘴上原諒，心裡做不到。而很多男人，選擇回歸家庭，也或許隻是人回來而已，心早就飛遠了。
你們親密關系信任不再，建立又太難。
所以這個問題的症結是，哪怕男人真的回歸了，妻子也無法回到從前，破鏡難重圓。
更何況絕大多數男人不是真誠回歸。
而且不得不承認，人和人之間的思維是有差别的，無論是夫妻之間，還是父母和子女之間。
所以，我們用自己的思維方法去揣摩别人，注定得不到自己想要的結果。
就像這件事裡，我們以為出軌的男人被發現，就會立馬認錯，回歸求原諒。
可在他的思想裡呢？他可不一定這樣覺得。
跟小三在一起是快樂的，激情澎湃的。這份刺激感，像du品一樣吸引着他。
說斷就斷，真的那麼容易嗎？
是，出軌，不容于世俗道德，不容于妻子。
但小三那邊是溫柔鄉，妻子這邊兇神惡煞，哪邊舒服，他自己一比較就知道，對嗎？
之所以會回來，不過是損失厭惡效應在作怪罷了。他不想失去家庭，不想一切從頭再來。所以當下之計，當然是穩住妻子是第一要務。
04 影響你的不是這件事本身，而是你自己
我們挽留，把期待放在對方身上，不能否認的是，這些舉動的背後，是因為我們愛自己，因為愛自己，所以害怕被抛棄，害怕那濃重的挫敗感。
可事實呢？事實是，他就是一盆壞掉的肉，就因為有人搶，所以這盆肉在發光。
僅此而已，不是嗎？大家想想，是不是這樣呢？
所以啊，愛自己，本來就是一種本能，老師一直要你們學會先愛自己，再去愛别人，你們完全是可以做到的，隻不過要改變一下方向而已。
被出軌很傷，但依然有很多人走出來了，還過得不錯，那就說明這件事并不是不可戰勝。現在沒有走出來的隻是沒有戰勝自己。
如果你能做到視而不見，不受男人的一舉一動的影響，這件事還能影響到你嗎？任由他各種操作，你都能如磐石，他還能傷得了你嗎？
很多時候，反複來源于依賴。這句話，可能不好聽，但，這是事實。
曾經，他對我們那麼好；曾經，家裡的禮尚往來、外面林林總總的事情、電器壞了……，都不用自己操心。現在，都需要自己做了。
每當這些我們不熟悉的事情，攤開來擺在我們面前，不得不面對的時候，我們就會有一種真真切切的感覺，他離開了，他真的離開了。
這感覺就像，把現實的美顔關了，露出了本來面目，讓我們無法接受，但又不得不接受。我們不能再幻想他是不是沒那麼絕情，不能再幻想他玩累了會回家；不能再幻想，他隻是一時頭腦發熱。
現在，你必須去面對，而且，是自己獨立面對。曾經以為那個肩膀可以依靠。最終，還是回到了獨立這條路。
是的，崩潰的感覺，不好。“為什麼你要走……”“為什麼讓我自己去面對這些……”
可，不面對，又如何呢？我們已經不能再依賴他。如果依然放任自己依賴下去，隻會讓自己陷入無路可走的境地。而既然不能依賴，就讓我們自己去做吧，從現在開始。
想當初，我們沒有跟他在一起的時候，我們不也是一個人嗎？一個人生活，一個人工作，一個人逛街，一個人旅行。現在，不過是讓自己回到單身的狀态，沒那麼可怕，活得下去，不是嗎？
從一段感情裡出來，重新獨立固然很難，但是大家想想，我們第一次離家去上學，離家去工作，都是需要我們獨立完成的，我們本來就具備獨立的能力，所以别怕情緒反複，這是我們的潛能，相信你自己，可以做到。
如果你能接受不依賴這件事，那麼下面我們談談，不再“應該”。
在戀愛中，婚姻中，我們的腦子裡充滿着應該，比如：
“他作為丈夫，應該照顧我的情緒，應該來哄我。”
“他作為丈夫，應該照顧我的感受。”
“他作為老公，應該記得我們的紀念日”
“他應該理解我，包容我！”
.....
這些應該，讓我們的又一次充滿了情緒。我們依然用丈夫的标準要求他，可，走心的他，必然，沒法做到了。
如果我們放不下“應該”兩個字，就必然會再一次陷入失望中，又由失望轉為憤怒，開始了下一輪對他的譴責。
可這些，又有什麼用呢？
這些“應該”會直接激起我們的情緒變化，但你越覺得對方應該，你對他就越抱有期待，把所有期待都放在他身上，就是把自己的情緒完全交給了對方，你會因為對方沒有按照你的應該來做，而情緒低落。要想擺脫這種被拿捏的感覺，就放下那些“應該”吧。即使你們是夫妻，也沒有什麼是他“應該”做的。
你最應該的事兒就是對自己好，從自己的角度出發，一切為你自己。
老師希望你們可以真正勇敢去面對獨立的生活，這會是你生命新的一頁，不再依靠他人，不再依賴他人，不再被他人牽着鼻子走。
你應該為自己發光，你應該隻屬于你自己，你更應該愛你自己，不是嗎？
