經常有學員跑過來問：
“為什麼别人改變就有效果，而我的改變不僅沒有效果，反而讓情況更惡化？”
“我明明改了，為什麼他還是不回來？”
這其中的緣由無非是：你的改變，都是你以為的改變而已。你不懂他想要的改變是什麼？
偏離了目标的出發，結果自然是南轅北轍。
在這裡我總結了一些學員在改變中常犯的幾個差錯，供大家參考：
1）你的改變太浮于表面，沒有挖掘出他跟你分手的深層原因。
有些姑娘在簡單地改變了一下外觀就以為是已經改變好了，于是立刻跑去挽回前任。
但是你的改變太浮于表面了，改變不隻是需要改變外在，還有内在、生活方式都需要進行一個改變。
想要挽回男友的心，還需要仔細分析對方會跟你分手的原因，并進行深刻的反省，避免以後再出現同樣的情況。
隻有在這種情況下的挽回，才會令對方恢複對你的信心，認為你們之間還會有未來。
2）你對前任的需求太大
你盡力改變了自己，更是想要盡快的挽回對方，然而物極必反，向對方暴露出你的挽回目的恰恰會讓對方感受到壓力，他對你否定意識還存在，你做的所有事情在他的眼裡都隻是騷擾，他隻會躲你躲得越遠。
倒不如先冷凍一下雙方的關系，不要過多的去接觸前任，給彼此一些時間和空間，降低對前任的需求。
著名情感專家康納說過，需求感過高的時候，我們會評定這個人非常極端、非常具有威脅感，我們會越來越抗拒甚至越來越害怕。
在挽回前任的過程中，要控制好自己的需求感，為挽回赢得更大的機會。
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3）光想卻不改變
在很多女生的認知當中，她看到了問題在哪裡，就以為自己改變了。
比如說，我以前很容易發脾氣，現在我知道錯了。但隻是知道，卻沒有真正去改變，這種行為無非是掩耳盜鈴，自己騙自己。
如果你隻是嘴上說自己改變了，對方同意複合了，你們繼續在一起，但不出多久，你還是會爆發之前的問題。
因為你并沒有真正認識到問題并且去糾正。正如一道不會做的題目，你把答案背下來就可以了嗎？下次換一個數字，你又會計算嗎？
認識到自己的情緒化，跟自己具備真正的情緒管理能力，中間還隔着十萬八千裡。
不是一句我知道錯了，就具備情緒管理能力的！你就想用一句“我知道錯了，我以後不會那樣了！”讓男人相信你？
所以，知道和做到是兩碼事，很多人卻把它們當成了一件事！
4）你以為自己改變了，對方卻不認為
你已經花了大價錢去健身，去參加淑女培訓班，去學習一門新的技能，這些以前都沒有做過的事情，你一件件嘗試着做了，過程的艱辛隻有你自己知道，但是對方不知道，這樣的改變不能算是成功的。
真正的改變是能夠吸引到對方，使得對方願意為你投入，不僅僅在于外形改造，還得是全面的提升。
隻有對方察覺到你真的改變，不是為了挽回而挽回，才能讓他重新刷新對你的認知，挽回後的感情也會比較穩定。
你知道我們為什麼需要先改變再去挽回呢？
就是為了能讓對方有眼前一亮的感覺，讓對方産生一種新鮮感，并跟你以往的形象形成一個反差，但是這是需要一個時間的沉澱的。
如果你經常跑到對方的面前展示你的改變，那麼他是很能看出你有任何的改變，自然挽回就很難成功了。
有時候，想要挽回并不是看書照搬就可以了，還需要根據自身的實際情況來操作，因為每個人分手的情況以及矛盾都是不一樣的，粗暴的套用攻略并不能成為挽回的萬能藥，還需要更專業的指導。
