很多挽回者都有一個通病就是：關注點都在對方身上。
他好像跟異性出去玩了，他有了新對象我怎麼辦……諸如此類的問題一直在腦海中浮現無法自拔。
試問當初你們為何會分開，為何他會那麼毅然決然的抛下你。
分手的理由千千萬，可能嫌棄你的爆脾氣，嫌棄你的外表，嫌棄你不懂對方……
但又想想當初他為什麼會選擇你，相處的久了，自然是缺點越暴露越多。
我想絕大多數人面對低價值的異性和高價值的異性，都會選擇後者。
也有很多人有這樣的問題：
我知道我是有些問題，也在分手之後非常認真的反思了自己的問題，他之前對我所有不滿意的地方，我都有注意到要去改變和提升自己。
但是為什麼他還對我不理不睬，一腔熱血碰上了對方的冷屁股？
這是因為你的改變和迎合治标不治本，你隻是根據自己的想法來改變自己，覺得隻要這樣做了對方可能就會因此而喜歡了。
比如，你們在一起的期間，對方指出了你的許多缺點都沒有改，你為了挽回對方，就要讓對方看到你的這些變化，讓對方知道你是願意為了他去改變的，所以你就努力去證明自己能夠做到這一點，隻是為了他。
這樣的改變大多都是迎合對方，很多朋友的改變大多都是以迎合或者讨好的方式來進行。
但是結果往往都不是很理想的。
因為他的心已經不在你身上了，如果你能在分手前就察覺到一絲一毫，你們也不會踏入分手這個結局。
決定分手，他在用力把這段關系，忍痛撕扯開來，你指望因為你的改變就馬上複合，肯定效果不是很好。
你沒有真正改變提升，你的那些幻象總有一天是會被打破的；你的能量沒有真正變高，每天苦思怎麼維持假象都能将你的能量消耗殆盡。
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而當你真的涅槃重生，淬煉出強大的能量之心的時候，你将不再終日憂思惶恐，你做的一切都是随心而為，發的所有也都是自己真正所沉浸熱愛的，而這才是真正能吸引他的時候。
那什麼是真的改變？
第一，全然的自我接納，尤其是對負面自我的接納，不去對抗、否定、隐瞞。
它在那裡就在那裡了，它是你生命裡的一部分，沒有好壞對錯。一個人隻有經過自我成長，自我接納與自我肯定，相信自己的價值才會最終獲得内在的安全感。
任何人都無法代替一個人去成長，你要的安全感，男朋友最多隻能陪你成長，重要的是你自己去擁有。
第二，你想擁有什麼，要改變什麼，你要腳踏實地的去做。
想引起對方迅速注意：顔值變高，話術要甜。
想鍛煉社交能力：參加線下活動、相親也可以去。
想增加擇偶競争力：提升供養價值。
想提高情商：多認識認識厲害的人。
始終記得自己的目标，努力的方向不要錯。
你現在最想要的是什麼？
我們想要挽回是想跟這個人長久的走下去，這時候你要慎重的考慮自己與對方理想伴侶的差距，不管是性格上、溝通上，還是生活方式上、為人處事上。
分手意味着你肯定哪方面沒有做好，引起了他的不滿和失望，那麼你就要找出這些你做不到的，通過學習和提升，讓自己做到，變得更好。
改變成長和挽回愛情，都是一場馬拉松。你總以百米賽跑的想法去面對，怎麼可能跑完全程？
隻有厚積才能薄發，迷茫得左顧右盼時，不妨沉下心來充分積蓄力量等待，當運氣女神眷顧你時才能抓住機會！
而不是因浮躁的心态，毀掉你本該能抓緊的未來。
這樣你的改變才是有效，挽回後的感情才會穩固，不因重蹈覆轍而再度分手。
改變自己，提升自己并不是那麼容易做到的，希望大家在挽回的路上能有恒心、有毅力。
最後祝大家成功挽回你的他。
