挽回中最核心的部分是什麼？
問這個問題，十個人有九個人會答錯。
那麼，你的答案又是什麼呢？
可能有些人認為對方已經不相信自己了，所以最核心最關鍵的部分是，改變對方的觀念，刷新對方對自己不好的印象。
所以有些學員在跟老師做指導的時候，會冒出讓老師去溝通，去打電話發信息，這樣荒唐的想法。
可是，你想想，就算老師有辦法讓他相信你改變了，而且近一萬步說，對方也嘗試着和你接觸、相處了，但是你實際上并沒有改變，那他會不會有一種，你在欺騙他的感覺？
而此時此刻，原本就薄弱的信任感，又被你捅破，你要想再修複，豈不是難上加難？
所以，挽回中，最核心的部分，不是聯系對方，哪怕是你已經被拉黑被删除好友，所有的聯系方式都無法聯系對方，學長依然堅信，你有的是辦法去聯絡，去展示你的改變。
但是你知道了想要挽回就要改變，可是為什麼改變起來這麼難呢？
1）人心的浮躁
舉個減肥的例子：
你從決心減肥的那天起，是不是每跑一天步，節食一天後，晚上就迫不及待地上稱看看輕了多少？
每一次小數點背後數字的減少都讓你興奮激動，這就是反饋。
但事情從來就不如想象順利，慢慢地你會發現數字減少得越來越慢，過程似乎卻越來越難忍受了。
面對美食的誘惑，你已經沒有多少信心下一次仍然可以堅定内心信念。
用不了一周，可能你就懈怠了。
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大腦開始找各種理由安慰自己：沒事的，隻吃一次不會胖，過分的忍受反而不好，欲望都是宜疏不宜堵，是時候獎勵一下自己這周的努力了。
結果，沮喪感從那天晚上稱重的那刻起從天而降籠罩了你全身。
你開始抱怨命運的不公，為什麼有些人就是怎麼吃都不胖，而我辛苦那麼久，隻是稍微任性那麼一下，就要承受這樣的懲罰？
于是你又陷入了一種惡性循環的思維怪圈，到最後體重不降反升，就如同你挽回中的改變一樣，沒有進步反而最後雪上加霜！
2）急功近利
任何人都是傾向于逸樂的，沒人喜歡自找麻煩。既然改變隻是你的實現手段，你自然希望能以最小的改變，換取最大的報酬。
急功近利的你，總奢望着一步登天。努力一天就想要成果，不是急着獲得反饋，讓自己更好堅持，而是想盡快結束這段旅程。
而事實是，這樣的人即使最終堅持下來，通過努力減肥成功後，大部分都是要複胖的。
因為他們覺得目的達到了，就不用再堅持，以前的辛苦汗水都該有回報，現在就是享樂的時候。
那怎麼才是真正的改變呢？
建議你先忘記自己是挽回者的身份，好好想想你們當初是怎麼走到一起的，是什麼讓你們之間産生了相互吸引力。隻要你仍然保留有當初吸引他的特質，你就有機會重新吸引他。
可能有的朋友會問了：如果是在這段關系中變的不是我而是對方，當初他的要求并沒有那麼高，現在我要怎麼做呢？
這個問題很簡單，表示你們在一起的期間你沒有任何進步，原地踏步在某種意義上來說也是退步。
你們有沒有發現，人都是會傾向于選擇和自己差不多水平的伴侶的，太高攀的，遙不可及的，即使再美好，他們也同樣不會出手，更不會因此而放棄現有的感情。
所以，如果變的是他，那麼多半是他變得更好了，而你沒有任何長進。
他的層次高了，接觸到的、看到的都不同了，自然會嫌棄你。
那你改變的方向也很簡單，隻要讓自己和對方站在同一個高度就好了，雖然說起來容易，但做起來難，如果你想挽回，你又必須去做，否則用了再多的伎倆去挽回，意義也不大。
還有一個問題：如果你吸引對方的特質依然保留，但對方和你在一起之後才發現了無法忍受的地方，你要怎麼做？
像這種情況，那你就要搞清楚對方無法忍受的點到底是什麼。
比如說，對方是沒法忍受你性格上的缺點，那就好辦，改過來嘛；
還有一種情況是對方對你的家庭、朋友、圈子等接受不了，這種情況就比較難辦了。
這些都是無法改變或者不能改變的情況，那隻能通過更強大的吸引力讓對方去接受你、包容你了。
其實我也知道，就算什麼都不做，過個半年前任也幾乎不再重要了，很大機會你們會遇到新的對象，但是能在這裡反反複複放不下的姑娘幾乎付出頗多，都不甘心，那既然不甘心，就痛定思痛，狠下心來一點一點改變。
這些東西沒有辦法一下看到效果，但是貴在堅持。
如果你真真正正想明白了，意識問題的本質了，開始有所改變了，堅持兩個月以後你會驚訝地發現原來你可以如此強大，而且有無限的可能性變得更強。
