何為界限感？
界限感，意思是說親近地保持距離，才是恰當的交際方式。
我經常說，很多人認字不識字，什麼意思？就是這個字，她會讀，但不知道啥意思！
何為界？何為限？
界是邊界，限制範圍。
我們通常會用國界來形容國與國之間的界限，越過了這條邊界線，就進入了别國的領土。
你想想，跨越邊境線，是什麼後果？
有可能會被别國的士兵瞬間擊斃。俗話說領土不可侵犯，國界的作用就是限制國與國之間非法入侵。
有看得見的邊界，也有看不見的邊界，老朋友之間見面擁抱很正常，但陌生人你見面去擁抱一個試試？因為老朋友之間的邊界感相對很小，但陌生人之間的邊界感太大了。
因此，在情感關系中，界限的真正的含義是：人與人之間看不見的不可逾越的範圍。通俗上講，你隻可以在别人界限的範圍外活動，不能越界，越界就意味着侵犯。
同理，挽回中也是存在界限感的，你首先要明白，挽回的前提是什麼？是你們已經分手了，而分手意味着你們現在的界限和以前你們在一起的界限已經完全不一樣了，如果說，你還用以前的界限去定義你們現在的關系，那麼，你就是對别人的一種侵犯！
你侵犯了别人，還期望能挽回别人的心，這不啻于南轅北轍。
跨越界限的人是怎麼做的？
在我的學員當中，有很多跨越界限的案例，導緻對方覺得窒息，最後分手。
其中有一個案例，我印象非常的深刻。
這個女孩找到我，一直在哭，先哭了将近有20分鐘，說話一直都是斷斷續續，情緒根本就沒有辦法控制，然後在她斷斷續續的叙述當中，我大概聽明白這樣的一件事；
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這個女孩非常愛他的男朋友，他希望男朋友時刻都要陪在自己的身邊。
所以他平均一個小時就要打一個電話問一下行蹤，期間還要不停的發微信，上班也是如此，如果對方不回，則會奪命連環扣。
剛開始大家在戀愛的時候，出現這樣的情況很正常，由于剛開始，兩個人黏黏膩膩，這樣也說得過去。
但是接觸下來半年多了，這個女孩不光這樣，還會變本加厲。
不允許男朋友和别的女生說話，幾乎停止男朋友所有的社交活動。
每天檢查男朋友的手機，到最後甚至用自殺，自虐等手段，威脅自己的男朋友聽從自己的命令。
最後對方受不了，提出了分手。
聽完以後，我對這個女孩說的話就是：你不是在和男朋友談戀愛，你是在找一個囚犯，甚至是奴隸在自己身邊。
這樣的愛沒有了界限，讓對方成為了自己的依附品，分手肯定是在所難免的。
這是一種輕視，更是一種對人權的侵犯。
愛情在這種情況下肯定失去了最初的甜蜜，現在更多的變成了一種囚禁。
分手也就成了一種解脫。
當然，這個案例非常的極端，是跨越界限的一種極端表現模式。
在普通交往當中的跨越界限，也包括你穿什麼樣的衣服，你的發型，你什麼時候和别人去吃飯，這些我統統都要去控制，這也是跨越界限的最基本的體現。
在我們挽回的過程中，也同樣有界限。
有些人和戀人分手之後，不能明确自己的定位，即使和對方分手了，依舊以“戀人”的身份去要求對方。
比如說，對方要報備行蹤、秒回消息、噓寒問暖等等。其實你還沒意識到這樣的一個事實：你們已經分手了，對方的一切都和你無關。
對他來說，你隻是一個普通朋友，他沒有義務和責任為你的任性繼續買單，如果你繼續以情侶的身份要求對方做事，那麼你們可能連普通朋友都沒得做。所以，認清自己的位置，才是分手之後正确的打開方式。
所以在挽回的時候，首先要懂得識别自己的身份。
如果你現在是以朋友的身份待在他身邊，那麼請你說一個朋友應該做的事情，保持一定的界限感，讓他感覺到自己很安全，
有了這種安全的距離，他才會重新信任你，才會願意靠近你，不要以為所有的親密無間都是一件好事，其實偶爾保持距離，是調情的最佳方式。
其次，思考對方跟你分開的原因。
找到對方讨厭你的點，然後調整改變，然後通過朋友圈或其他的途徑，向對方傳遞你的改變，你跟之前不一樣了，甚至，在做朋友一段時間後，給對方發一封信，告訴對方你近一段時間以來的成長。
記住，不要求複合，不要給對方壓力，這樣，對方既沒有反感你，你同時又傳遞了改變，當他發現你的缺點都改正了之後，你對他的吸引力自然會加強，何用你去挽回他，說不定到時候是他來求你複合了。
世界上沒有十全十美的人，而我們能做的就是将自己提升，實現自我價值最大化。
