經濟學上有個經典理論，一個人永遠賺不到他認知以往的錢，同樣在婚姻裡面，一個人的認知不升級，永遠也無法達到認知之外的高度。那我從個人10年婚姻經曆以及多年的咨詢總結的這4個認知模式，幫助你的婚姻少走彎路。
第一：關于擇偶大忌
（1）過于貪圖情緒價值的女性，大多都下嫁了
這一點是送給更多未婚女性在擇偶比較糾結的時候，給你們的當頭棒喝，人都是越缺什麼，越被什麼吸引，哪怕知道這是不對的。為什麼那些渣男通過早晚安打卡、日常分享、造夢畫餅洗衣做飯都能俘獲芳心（都是很低端的情緒價值），不少女生很吃這一套，還停留在用耳朵聽愛情的階段。
戒掉情緒價值的過程可能比較艱難。知道這些不合适但就是戒不掉，因為這些虛無缥缈的東西能暫時地滿足你内心沒有安全感的需求，把這些當情緒依靠。
人要活得現實點，多看看自己擁有哪些能夠安身立命的資本，以及如何創造更多。把對愛情的極度渴望轉變成對自身能力的發展和提高。
一開始就拿這些空氣一樣的東西來忽悠你的人，以後也不可能給你實質好處，婚前用情緒價值喂養你，婚後你會發現除了情緒價值，其他啥都沒有，更有可能，他被婚後的柴米油鹽醬醋茶弄得心情煩躁，情緒價值最後都沒有了，最後幡然醒悟，發出這樣極端的感歎，嫁給愛情的人都不幸福，嫁給物質的人好像日子都過得很好。
第二：關于已婚女性的格局
（1）已婚女性比未婚女性更需要保持個人魅力
我發現找我做咨詢的，主要是這類女性，家庭主婦，或者在關系裡面停滞不前自我犧牲很大，成就老公的女性，結局是和老公事業，認知思維，圈層差距越來越大，導緻老公出軌，自己非常被動，舍不得離婚，想要挽回修複
你看但凡那些事業上，個人興趣愛好，朋友社交保持不斷進步更新的女性，她們有這樣的煩惱嗎？幾乎沒有
所以未婚女性的魅力隻需要俘獲未來老公就可以了，但是俘獲完了以後，切莫高枕無憂，因為婚姻也需要時刻保持競争力，已婚女性不僅僅需要抓住老公，還需要給自己預留一手，保持一定的單身力，俘獲下家。
當然談到這裡，你會覺得這樣的自己是不是太心機了，我想沒有一個人能夠确定還沒有走完一生，就一定覺得你的婚姻會一帆風順吧，我希望大家用一個客觀的角度去看待這個事情，畢竟現在離婚女性帶着孩子不好嫁人的事實不在少數，這個時候你需要擁有比未婚女性更加優質的魅力值，才能俘獲更多的男性資源。
第三：關于經營
（1）同修共情力，是婚姻保持忠誠的基石
現在為何那麼多婚姻會出軌？不隻是男人出軌，女人出軌也不在少數，而從我接手的案子中，情感匮乏，心理缺失是所有出軌原因中，最大的一部分，大多數是累了，倦了，剛好在這樣的時刻，遇到一個可以說點知心話體已話的人，然後抱着僥幸心理，一次次的放縱，再到合理化出軌，覺得都是因為對方，自己才對不起家庭的，對不起孩子的，這話熟悉吧，這是大多數出軌者被發現後，通常的潛台詞。
你覺得為何你那麼匮乏呢？還不是因為你太缺失了，缺失了，你向外尋找，那永遠都是處于嗷嗷待哺，需要外界填充的情況，唯有自我填充，先共自己的情，把自己内心的那碗水消化掉了，才能共他的情，所以很多夫妻并不是說他們的人格水平有多低，而是他們的情緒淤積到自己不能處理了，所以他們沒有能力去共情别人。
我希望大家在關系裡面，不被理解不被懂得的時候，先不要急着去怪别人，先試着去理解自己，看到自己的匮乏，共情一下自己，才有能力共情到别人，然後别人也在這樣的過程中，學會共情到你，這個好比先學會自愛，再愛他人，然後他人愛之，一個道理，當關系裡面，你被理解了，你的付出被看到了，他也同樣被理解了，被看到了，光是想一想，都是一件高興的事，這樣你們的關系還怕走不遠嗎？
（2）對比是婚姻裡面的大忌
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有句流行語就是“沒有對比就沒有傷害”，這句話同樣也适合于家庭，家庭之間也不能相互對比，如果這樣不但找不到幸福的婚姻，而且還會影響已有婚姻的幸福，甚至可以說“對比”是幸福的婚姻的大忌。
已處婚姻中的你，或許你會在某短視頻上看到人家老公如何溫柔體貼，浪漫儀式感 ，或許你看到别人的婚姻如何的輕松快樂，老公賺錢養家還要帶娃，或者聽朋友說他們的婚姻是如何如何的幸福
有些話，聽聽就好，有些故事看看就翻篇，你的日子依然照樣過，你自己都經曆了婚姻，難道婚姻的特質你不清楚嗎？
即便是青梅竹馬走進婚姻伉俪情深，依舊抵不過歲月的乏味和厭倦，你在網上看到的别人眼中完美的婚姻，隻不過他們的痛苦和難熬不足以與外人訴說罷了
我經手的那麼多情感案例，不少女性要麼把婚後的平淡視為不合适，企圖在外面找到新鮮感，錯把激情當愛情，最後落得作繭自縛，要麼呢，用别人家的老公的标準來要求自家老公，貶低，控制，企圖改變自家老公，最後把調教好的老公，拱手讓給其他善解人意的綠茶，雞飛蛋打的結局讓自己悔不當初。
