嘉待情感:親密關系:婚姻成功的夫妻具備的三個習慣

嘉待情感
2023-07-03
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婚姻成功的夫妻 三個習慣

哲學家威廉詹姆士說過:播下一個行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。

好習慣的養成對于一個人,乃至一個家庭都是非常重要的。尤其是婚姻中的夫妻,養成良好的習慣可避免諸如冷戰,争吵,出現婚姻危機,讓你擁有美滿幸福穩定的婚姻生活。

任何兩個不同的個體,一旦相互靠近,矛盾自然随之而來。關系與你越親密的人,矛盾就會越多。所以我們得懂得如何去經營好,日常養成良好習慣。

一、表達愛與感謝

由于受到傳統文化的影響,很多人都不太擅長向對方發自内心的表達愛與感謝。特别有的女人會下意識地認為隻有向對方表達不滿,他才會努力改進,讓自己變好,但這往往是事與願違,非但無效,還會讓他對婚姻喪失了信心。

我讓網友們嘗試去向身邊的另一半表達自己的愛與感謝:

A女:老公在書桌上看書的時候,我大聲地說了句:老公,我愛你。他老公回答又是和我要錢的。

B男:老婆,您辛苦了!他老婆指着他說:可能又要出去跟哥們聊天喝酒,留我一人在家帶孩子,什麼事都不做了。

C女:我經常在社交軟件上發一些表達對另一半的愛與贊美,他連一個贊都不點。

真誠地表達愛與不滿重在“真誠”上,這樣你的語言才會顯得更有分量,語言要與行為結合,或許他們沒有發自内心地去表達,對方的内心感受不到,我就試着讓他們如何表達出對對方的不滿?

他們好像打開了話匣子,說出了一籮筐,如:就知道工作工作,下完班回到家什麼事都不做,孩子在哭也不理,好像就認為這家務帶娃的事是女人做的,平日放假時間就和朋友們一同出唱K喝酒。

TA們這些人表達不滿時講得有理有據,聲情并茂,但要他們向自己的另一半表達愛與感謝可能搜腸刮肚也想不出幾句,刻意地去表達是起不到效果的。

提醒他們用語言+行為去表達,嘗試換另一種方式:

A:夜晚的時候,當兩人坐下來時,剛好電視播放着參賽選手在唱的一首情歌《愛很美》,這時候你可對他說:我曾經也聽過這首歌,在想着自己以後會嫁給什麼樣的人?如今我已遇上合适的人了,對方即使不表達,也能夠深深地體會到你認為你沒嫁錯人,他會倍加地珍惜你。

B:當你看着你老公的炒菜的背影時,你溫柔的聲音對他說:謝謝你,工作努力着,炒菜也有一番廚藝,給我和孩子過上了舒适的生活。這時他雖手抖了下,臉上卻洋溢着幸福的笑容。

C:在社交上盡量這些天不要去發些對他表達愛的話語,停止一段時間,不是說在社交軟件上發表是不可以的,對于處在熱戀期這招是管用的。

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在婚姻中表達愛與感謝對于增進夫妻感情與提升忠誠度是有好處的,偶爾的表達,但如若是頻繁的表達隻會大打折扣。

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适當的表達愛與滿足

二、多給予正面的心理暗示

語言的影響是非常大的,尤其在感情中,有的人對于你所說的話非常的在意,TA會根據你說的話看出你對感情是否真心,有可能你無心說的話,另一半會認為那就是你的心裡話。

劉思思和劉俊結婚有兩年的時間,總是因芝麻蒜皮的事争吵,他們倆互不理解,隻站在各自的角度思考問題。劉思思說了句:離婚吧!和你這種人實在過不去了,相處真是疲憊。

她說這句話目的就是迫使劉俊對自己道歉,然而劉俊聽到這話後起草離婚協議,離就離。

劉思思懵了,心想,他怎麼就那麼果斷決定了,我隻是說說而已。劉思思這時祈求他原諒,說我隻是控制不住情緒而口不擇言。把“分手”挂嘴邊的情侶,通常是不可能修成正果的;則把“離婚”挂嘴邊的夫妻容易遭遇婚姻危機。

因當你說出了分手,離婚的字眼會在對方的心裡形成負面的暗示。但當你毫不顧忌地說出“離婚”的字時,對方就有意識到你們相處疲憊,相處疲憊也就意味着婚姻到了盡頭,讓他的潛意識為離婚這事做好準備。

更為可怕的事,經常的給予他負面的暗示累積到最後會成為一種意念,從我們可能會離婚再到我們一定會離婚。

很多的女人就在抱怨自己的另一半翻臉比翻書還要快,矛盾爆發後連猶豫的機會都沒用,因此你别低估了語言的暗示力量。無論你是口不對心的話OR真心話,隻要你說出來了對方就認為那是你的心裡話。

心理學上有個暗示效應:當你經常的和某個人說某件事時,對方的潛意識裡就會認為這件事是理所當然的。很多人後悔自己曾經所說的負面語言,其實,暗示有積極的,消極的,你隻要吵架完畢後或待兩人心情都好的時候多給予他正面的心理暗示可消除負面暗示對婚姻造成的影響。

1.多給予TA正面的心理暗示:不用刻意的表達,在日常的生活中抓住機會,比如:TA在唠叨工作的事很累,你可以笑着說:哪人的工作不累,現在努力點,以後我們會越來越幸福,各自相互依賴保持獨立。

2.提醒自己避免負面的心理的暗示:當生氣,憤怒,争吵的時候難免會說出消極的話,說出去後,你後面可撒個嬌,賣個萌,說你是因控制不住壞情緒導緻而口不擇言。

3.聊天的時候,多使用積極正面的話語:鼓勵對方,創造出各種各樣的對白,不要生搬硬套地使用一兩句。

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給予正面的暗示

三、擁有彼此獨立的空間

兩個人再怎麼相愛,都是獨立的個體。有的人一旦進入婚姻後就想着時時刻刻地黏在一起,這隻會讓你們倆的距離越來越遠。

婚姻成功的夫妻能允許彼此有成長的空間,這也就意味着必須隻有一個人自己去做某件事,還有另一種極端就是過度的依賴伴侶,導緻一方或雙方因不能在一起行事而害怕,關系會崩解。

很多的伴侶都介于這兩個極端,當遇到艱難期的時候,還是有人會有控制欲的。

每個情侶都是希望對方和自己一樣的,同樣的經驗,以同樣的方式去诠釋現實的處境,但不可能完全都一樣的,雖你們兩個都是對的,但也要了解彼此不同的重要。

這麼看來每個人無論是在婚姻/愛情都要允許彼此思想的不同,在關系中仍獨立。獨立除了在形體上時常的分開,在思想上也要允許不同。

有的人剛交往不久,隻要對方沒在身邊,電話信息連環轟炸。并且,還規定對方不準有異性朋友,不準有私房錢,不準有以加班為借口晚回。

我的閨蜜就是這樣,和他男朋友交往半年,對他比她男朋友還要主動,抑制不住自己内心的熱情,隻要沒陪在他身邊就主動地發信息,打電話給他,電話不接時就認為不愛他了。

并且有天她男朋友安靜地坐在沙發上思考問題的時候,老過問他的一些事情,情侶就不該藏着掖着,有什麼話就說出來呀!

後來不知什麼原因和他男朋友分道揚镳

其實,在我看來閨蜜太主動了,每個人都有自己的隐私,不該問的還問,跨越了對方的界限,讓他男朋友難以對她産生足夠的吸引力。

如果你想讓對方對你産生足夠的吸引力就要讓自己有事可做,你的生活要讓TA知道是豐富多彩的,比如有自己的社交圈,也要有自己的興趣愛好且給彼此獨立的空間,不可過問他一些不想告訴你的事。

最後:那些在我們看來幸福的夫妻,他們都是很講究方法的,做到相互依賴且各自獨立,共同成長。

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給對方人身自由和獨立空間

結語

世界上不可能有不發生沖突的親密關系,關系與你越親的人,矛盾就會越多。即使換一個人,也是不可能完美的,雙方都要磨合脾氣,性格,包容對方的缺點,在不同的部分做到兼容。

婚姻幸福的夫妻具備以上三個習慣,你做到了嗎?

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