不少姐妹來跟老師吐槽，結完婚之後特别看不慣男人的一些壞毛病，什麼打遊戲釣魚打牌，沒事就跟朋友一起喝酒。那今天我們就來聊一聊，看不慣男人的嗜好該怎麼辦？
先來給大家深度的分析一下，你為什麼這麼的看不慣。實際上我們經過這麼多年情感咨詢的經驗，會發現不少女性，在看到自己的伴侶和别人在一起非常快樂的時候，你會有種強烈的被抛棄感。
什麼意思呢？就是說為什麼你和别人在一起，或者是你去釣魚打牌的時候就那麼開心，那麼放松，你就不能把這個時間用來陪我，看看電影逛逛街跟我說說話嗎？
也就是說，當男人沉迷于他的那些嗜好的時候，你會有一種強烈的感覺，我作為親密關系中，伴侶的這個身份，我所擁有的這個權利，被剝奪了。
所以在這種負面情緒的推動之下，不少女性會選擇幹嘛？去指責男人的這些行為，你天天跟你那幫狐朋狗友混在一起，能混出什麼呀？
你看你那些朋友混得又不咋樣，天天喝酒，對你的事業也沒什麼幫助，你天天打遊戲，你都30多歲了，你要把這個時間用在賺錢上面，咱們家早就發财了，天天抽煙喝酒，我看你的身體遲早要垮。
當你用這些語言去進行指責的時候，男人感受到的一定是什麼？就是我的快樂被剝奪了，可能他會唯唯諾諾的接受你的這種控制，逐漸的減少自己在這些興趣上面投入的時間精力。
但是這會帶來一個什麼惡果呢？你們之間的關系，變得越來越緊張，甚至在未來，男人會産生一種情緒上的反彈。比如說，偷偷摸摸的背着你去幹這些事，或者他的事業做起來了，他掙錢了，在家裡面的地位提升了，他會把以前你不允許的那些事情全部做一遍。
我相信這并不是你想要看到的結果，所以今天老師想告訴你，當你特别看不慣男人的這些快樂，其實暴露的是你内心裡面深深的不安全感。因為你發現沒有，你的生活中的全部的關注都是放在他身上的，你需要去改變的其實是兩個方面。
第一個，你要學會準确地表達你現在内心的感受
不要像剛才老師模仿的那樣，不斷的去指責他行為的不對，你要說的是你自己是怎麼想的，因為每次你都把時間給到你那些朋友了，因為每到周末我希望你陪我跟孩子出去玩一玩，你都是在書房裡面關着玩遊戲，這會讓我有一種被抛棄的感覺。把這個感受準确的告訴你的伴侶，他才知道你為什麼這麼生氣。
第二個非常關鍵，就是你要學會把更多的關注拉回到自己身上
我想問一問你，當你結婚之後，你還有自己的興趣愛好嗎？如果你整天都是圍着男人孩子和這個家庭去轉，你的周末都是用來大掃除，你晚上吃完飯之後，都是洗碗拖地輔導孩子做作業，你怎麼可能忍受得了男人在享受快樂呢。
所以你現在需要的是什麼呀？給自己找一些樂子，比方說，去找一個興趣愛好發展一下，多結識一些朋友，周末的時候自己也去組團到戶外玩一玩，再不濟你去學會打麻将都行。
就是在這些玩樂的過程中，你可以更多的尊重自己的感受，讓自己找到快樂。在這種情況下，你們之間的關系沒有那麼緊張，而你适當的把家裡的那些事情放一放，讓自己放松，那麼男人自然要擠出時間幹嘛？去承擔家裡面的事。
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