兩個人談戀愛的時候你侬我侬，但是結完婚之後吧，互相越來越看不順眼，感情呢越來越平淡。今天我們就來聊一聊，如何提升婚後的激情？
有句話叫做，婚姻是愛情的墳墓，這句話究竟對不對呢？其實挺正确的，為什麼？因為愛情和婚姻本來就是互相矛盾的。
愛情有點像什麼呢？就像我們平時刷視頻，看到的有些賬号，把一部電影中的精彩片段剪輯出來，你覺得這電影特好看。如果你真的去看這個電影的完整版，你發現其中有很多無聊的片段。
這就像婚姻一樣，它就是平淡瑣碎的，想要去提升激情，你就必須要學會，在你的婚姻中去加一些愛情的因素。
如果你現在和自己的伴侶，每天日子過的都是按部就班，一年365天波瀾不驚的，每天兩個人就上班下班，回家做飯然後睡覺，那麼這個婚姻一定是越來越缺少激情的。
所以你現在可以反思一下，當初你們談戀愛的時候，你們都做些什麼？你們在一起都聊些什麼？老師給你總結了三件事。
第一個叫做隐私
想一想在很多家庭中，都會有這樣的場景，就你在刷牙，你老公在旁邊上廁所，兩個人已經完全對彼此都是徹底暴露的，那麼這就會逐漸的減少，你們之間的對彼此的興趣和吸引。
回想當初談戀愛的時候，你每次出門去見他，都得捯饬捯饬自己，不可能就這樣素顔去見的。
吃飯的時候，你會表現的很淑女，說我吃不下了，把自己最美最好的那一面，展示給對方。而這些東西，就是你現在婚姻裡面缺少的部分。
第二個重要的事情叫做界限
當初你們每天約會完之後，是不是各回各家呀，而現在是每天吃在一起，住在一起，逐漸的你們對彼此的生活節奏，已經完全掌握了，你就沒有那個興趣去了解他了。
而界限感可以怎麼去制造呢？
比如說周末的時候，你告訴他，我和閨蜜，兩天時間準備開車到周邊的城市去轉轉。
某一天下班之後，你告訴他今晚我們公司聚餐，或者我要去上我的健身課，跳舞課。所以你自己在家吃吧。
時不時的拉開一些距離，當你們重新回到一起的時候，才會有那種新鮮的感覺。
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最後一點相當重要，就是驚喜
這個驚喜指的是什麼呀？你可以回想一下，你們在結婚之後，是不是已經沒有那麼多二人世界了？你們現在還會每周給彼此安排單獨約會的時間嗎？
這種儀式感已經沒有了，即便你們出去吃飯，都是帶着父母，帶着孩子，甚至七大姑八大姨，沒有單獨相處的時間。
那麼逐漸的，雖然你們每天生活在一起，可是你們對彼此了解的深度就沒有那麼多了。
過去談戀愛的時候，每次約會，兩個人面對面聊不完的話。其實現在在婚姻裡面，你們也可以去創造這樣的時機。
比如說周末的晚上，把孩子安頓好，或者送父母家，兩個人去約場電影，或者在家裡面看一場電影，搞點紅酒，聊一聊最近工作上的壓力。或者自己最近的一些情緒等等。
越是有這樣單獨相處的時候，你們對彼此了解的深度，才會越來越多。
