我老公出軌，他現在回歸了家庭，但是他會時不時向我以及周圍朋友說，如果我給他太大的壓力，他會選擇離婚。
他覺得他給他太大的壓力，我才是那個壓力大的人，既要承受他的出軌帶給我的傷害，還要面對他的離婚要挾，我都快精神崩潰了。
上個星期我們又吵架了，他居然說，我既然這麼難受，不如我也去找個男人平衡一下内心。沒想到他可以說出這麼侮辱人的話！
他還說：“你做不到真心原諒我，就别勉強自己，再吵下去，我也會瘋掉，離婚吧！”
我不想離婚，但我又做不到冰釋前嫌，假裝一切沒發生。這樣擰巴地活着，不是我想要的結果。
我知道，他對我真的很不錯，為人也很仗義。但是我就是忍不住跟他吵架。
我會時不時想起他跟那個女人出軌的事情，每當他給我送禮物時，我也會忍不住問他，有沒有給那個女的買禮物。甚至會追問他，他跟那個女人發生關系的時候是不是真的快樂。
最近，他老說在加班，不願意回家。老師，我想讓您幫我分析一下他真的是想跟我離婚嗎？我該怎麼辦呢？
婚姻咨詢師回答：
通常出軌者回歸家庭，最難的有兩點。
第一，自尊心受損，沒有台階下：
男人是“自戀的動物”對很多男人來說，讓他感覺有一個人“狂熱地需要你”，
讓已婚男人的“自戀”被極度滿足——感覺自己是上帝，感覺自己很強大，感覺自己是宇宙中心……
這時回歸家庭會怎麼樣？就像是“喪家之犬”，灰溜溜地回到家。
如果妻子和他說關于出軌的話，并表達自己多麼痛苦時，會讓他有一種“渣男感”，男人會覺得自己很差勁，被徹底否定。
為了保護男人自己的自尊心，甯可離開這個關系。
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妻子為了保護老公的“自尊心”，選擇壓抑自己的痛苦，假裝“翻篇”。
到壓抑到極限時會在某個瞬間忽然崩潰，妻子的憤怒、傷心、委屈等會因為某件小事，或電視裡的某個男人出軌的鏡頭，街頭情侶的動作，一個未接電話，會被激發出來.
甚至會産生翻天覆地的沖突，這種“壓抑——爆發”的循環會日益消耗夫妻之間的感情，最後進入到“植物人期”。
第二，不确定感.。
老公雖然回歸了，總會讓妻子有一種不确定感，讓人過得折騰，不知道什麼時候是個頭。
但是男人很讨厭女人一邊說翻篇，一邊又折騰，因為男人是“目标取向”的動物，他們做任何事兒，都會有一個“性價比”的思維。
他們會想，好，我願意聽你跟我吐槽我是多麼的不好，多麼的渣，多麼混蛋，但這是不是也該有個“度”。
不是我今天耐心聽完你的負面情緒，明天你的這些情緒又“卷土重來”，還是同樣的炮火，還是同樣的話語，他們就會很反感。
所以，你要讓老公知道，每次他耐心傾聽完你的吐槽，你内心會特别釋放，但這個時間估計要折騰差不多3個月，我的“氣”就會“痊愈’了。”
要讓他知道，他聽你“罵”他，是有“療效”的，是能緩解你内心的焦慮和沖突的。
第三，讓他知道，什麼時候是個頭。
這時，你可能會問：那萬一到了3個月我的“氣”還沒消怎麼辦？
到那時，你還是無法控制自己，要麼你再給他灌點“精神食物”的迷魂湯；要麼就做自我療愈。
男人回歸，一定要讓他有“好人感”不要有“渣男感”，讓他感覺自己是有台階下的，有面子的，他做的事兒是有效的，有希望的，這樣他就會更容易承擔責任，為你“贖罪”的。
俗話說“與人方便，自己方便！”
要成為一個有智慧，有情商的妻子，一定要讓自己的老公意識到，把妻子逼成以三種模樣，是男人的最大失敗：
1）妻子脾氣越來越差，越來越暴躁，越來越沒有安全感。
相信沒有哪個女人天生就是怨婦或潑婦，隻是被不理解自己的丈夫磨砺地粗糙不堪，習慣性地去指責和抱怨；希望自己的丈夫能看見自己的努力和不容易，對自己多些在乎，多些重視。
2）妻子越來越獨立，不再需要男人
哪個女人會希望自己活成像男人一樣？如果有人疼有人愛，是個女人都想做一個溫柔似水的小女人，被自己的男人寵成公主一樣。
3）妻子變得越來越冷淡和無情
當女人在婚姻中反複被生活按到地上摩擦的時候，她慢慢就會變得冷淡和麻木，以及無情。
你有娶她回家的勇氣，卻沒有呵護她一生的能力，這本身就是一種失敗。能讓自己的女人活得幸福，是男人一輩子最大的成就。
夫妻之間非常有必要蝶變成長，學習關于親密關系的知識，學習婚姻經營之道，這樣你們會明白婚姻是需要不斷學習和成長。此刻，也請你不要再猶豫，相信我：用對方法，找準方法，你也可以征服男人，擊退小三，觸達屬于你的幸福。你要做的不是糾結“我能不能做好，能不能讓他再愛上我，能不能讓小三離開”，而是馬上行動，靜待幸福回歸。
這也是我作為一名婚姻咨詢師的初衷：希望盡我的微薄之力，幫助更多姐妹提升自我，找到自我，實現自己，擁有屬于自己幸福的人生和美滿的愛情。
加微
