心理學家阿德勒曾說過：幸福就是要有“被讨厭的勇氣”。
如果我們懼怕人際關系就會變得讨厭自己，喪失信心，往往會有讨好别人的想法，有時候可能很違心、很壓抑，很難感受到幸福。
這就是很多人，在生活中不幸福的原因，太過于在意别人的看法，
所以違背自己本意，不自覺地讨好别人，讓自己變得痛苦不堪。
很多被出軌後，面對回歸家庭的出軌男人，原配就是這樣變得不幸的。
前幾天一個原配來找老師傾訴，不僅僅是因為她老公出軌的問題。
是因為她老公選擇主動回歸家庭，但是她做不到立刻原諒，所以被很多親友指責的問題。
原配嚴女士和她老公結婚七年，兩個人是初中同學，都沒有上高中。
初中畢業後也沒有聯絡過，後面嚴女士去外地工廠裡面上班，她父母是開小吃店的，因為他父親生病，她隻能回家幫忙。
和之前在工廠認識的男友分手了，回家之後，就一直被安排相親。
因為他父親的病堅持不了幾年，想看自己女兒結婚生子。
嚴女士就通過親戚介紹，和她老公算是重逢，第一次見面，因為之前就認識，聊得很好。
她老公初中畢業後去了技校，後面在公司開挖掘機。
也算是有手藝的人，兩個人聊得來，雙方家裡也滿意。
在一起半年就訂了婚，又過了半年就結婚了，結婚第二年就生了孩子。
後面她父親因病去世，都是她老公陪着她度過的，所以兩個人的感情基礎是有的。
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她怎麼都沒想到她老公出軌，小三是工地邊上賣盒飯的。
小三老公之前也是在工地上幹活的，出了意外沒了，賠償款她公婆不願意給她。
怕小三拿了錢之後直接和别人跑了，所以以小三孩子的名義存了起來。
直接存了十年的定期，說是等到孩子成年之後才能夠拿出來用。
小三之前就是普通的家庭主婦，沒有收入來源，她公公婆婆都是農民，雖然偶爾來看孩子，也會給點錢，但是根本不夠用，之前和小三老公一起幹活的就幫出主意，說之前去小三家吃飯，小三手藝好。
可以做盒飯到工地上賣，他們也會捧場，小三也能夠賺到錢。
小三就開始在工地邊上賣盒飯，賺得不多，但是夠她和孩子的開銷。
工地上的人就算一開始不認識，整天在一起慢慢地也認識了。
出軌男人也漸漸地知道了小三的事情，對小三也很同情，天天買小三的菜。
哪怕後面換了工地，小三也會跟着換，一來二去就認識了。
出軌男人對小三很照顧，小三也很關心出軌男人，最後就發展出了婚外情。
兩個人出軌半年多被原配發現，原配沒作沒鬧就是要離婚。
出軌的男人不願意離婚，直接和小三斷了關系，小三也沒有糾纏。
甚至還跑去找原配嚴女士道歉，說是一時糊塗，不該做這種事。
原配的親友也勸原配，兩個人已經斷了，她和出軌男人還有孩子，就别離婚了。
嚴女士被勸動了，最後選擇了繼續婚姻，但是卻做不到原諒出軌男人。
嚴女士和老師說，她覺得出軌的男人和小三，是互相動了真情的。
這一點是她最接受不了的，而且現在小三還是回去出軌男人工地邊上賣盒飯，
想着兩個人整天見面，眼神交流下，互相還有感情， 隻是不能在一起。
就好像她才是那個第三者，是她拆散了這兩個人一樣。
她看着出軌的男人就會想起他出軌的事，就會幻想他和小三深情對望。
根本沒辦法情緒穩定地和出軌男人相處，所以對出軌男人隻能冷淡以對。
時間久了，她老公也有怨言，覺得自己已經主動回歸了，嚴女士鬧一段時間就可以了，難道還打算一直這樣下去嗎。
周圍的親友知道嚴女士這樣，也紛紛指責嚴女士太過于得理不饒人。
嚴女士自己也陷入自我懷疑，是不是她在太作了。
就是在這樣的情況下，嚴女士來找老師求助的。
老師很直接地告訴嚴女士，她的表現很正常，不想原諒也沒錯。
但是不能一個人承擔痛苦，也應該适當地把出軌男人拉進你的痛苦中。
老師在這也想給有類似困境的原配們，一些建議。
如果你老公回歸家庭之後，你覺得很痛苦，沒辦法原諒。
你需要表現出你的痛苦，以及你痛苦的原因，讓出軌的男人知道。
以示弱的方式，最大限度地激發出軌男人對你的愧疚心。
像嚴女士這種情況，她老公原本就是一個很心軟，容易動情的男人。
老師就建議嚴女士，直接和她老公說，說自己不能原諒的原因。
說自己被出軌之後，每天内心有多煎熬，有多麼的痛苦。
告訴出軌的男人，她每天會幻想的事情，幻想了之後整個人有多崩潰。
嚴女士因為他出軌的事情痛苦，折磨自己，直接表現出來，擺在出軌男人面前。
嚴女士的老公，一開始是很震驚，因為沒想到嚴女士居然會這麼痛苦。
後面就開始愧疚，就能夠理解嚴女士不能原諒他的原因了，甚至在親友說嚴女士的時候，開始幫着嚴女士說話。
嚴女士這樣表現出來之後，兩個人的關系反而逐漸向好的方面發展了。
她老公為了讓嚴女士安心，換了一個工地，不會再遇到小三的工地。
因為出軌男人的這些行動，嚴女士也開始有了安全感，慢慢地接受出軌男人的回歸。
最後嘉待情感老師，大多數原配明明痛苦，但是總喜歡一個人承擔。
因為太在意别人的評價，所以故作堅強不願意示弱。
但是最後還是會被别人指責，所以不如順從本心，做自己想做的事情。
