婚姻，對于很多女人來說不僅僅是一段關系，更是神聖的愛情，是為之奮鬥的家。所謂“執子之手，與子偕老”可以說是每個女人心中婚姻的樣子。
然而，随着時間的流逝，感情的消磨，婚内出軌的現象屢見不鮮。而遭遇被出軌，最難最痛就是想離婚離不了，想好好過日子過不好。
因為出軌的男人不想離婚，但是也不真誠回歸，原配在一次次地希望他回歸的期待中又一次次被現實敲醒，一次次絕望。離婚，得面臨孩子單親，身後的沉沒成本和太多的不甘心；不離，就得面對男人越來越心安理得的“三人行”。很多姐妹這時候找到老師，不知所措。
有些姐妹甚至羨慕那些絕情逼離婚的男人，可以讓自己置之死地而後生，也比自己隻能在希望、失望、自責的漩渦掙紮得好。
在出軌這件事上，不是所有的人都會選擇道歉認錯想要回歸，哪怕隻是表面功夫，也有人懶得做。
出軌逼離的例子，在老師這裡并不算少見，有的人選擇跟對方抗衡到底，打算就這麼耗到對方沒有精力提出離婚，打算耗到小三知難而退…
于是在這條路上，大多數的人選擇了守婚，她們守的是自己的不甘心，守的是一個明知道變心的人。
老師一直強調，離婚與否完全是看對自己的利弊，但還是有很多人選擇了情感，而從不關心利弊。
就拿下面的這位姑娘來說，來老師這裡一年多了，守婚的時間也不短，這300多天對她來說，有煎熬，也有收獲，我理解她的苦，也慶幸最後可以上岸，展開屬于自己的未來。
故事的主角暫且叫她番茄姑娘吧。
19年初，老公突然跟她提出離婚，理由是她太強勢，性格不合，争吵頻繁。
這突如其來的變故，讓她傻了眼。
丈夫提出離婚，整個人放飛了，兩周以後的一個夜晚，直接徹夜未歸。經過多方打聽才知道，丈夫最近跟一個同事關系走得很近，打聽到住址就找了過去，沒想到開門的真是自己的丈夫。
番茄第一反應是丈夫出軌，才毅然提出離婚。
可男人倔強地不承認，隻說兩人隻是同事朋友關系，至此隻是簡單問了幾句，兩人就回了家。
她知道事情沒有這麼簡單，可轉念一想，要真的是出軌，這事兒怎麼辦？她是單親家庭出來的孩子，母親身體不好，而丈夫自小沒有父母，兩個人能夠組建起這個家庭，并不容易。
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而如果兩個人就此散場，那麼自己的還是又會是單親，應該如何？沒有公婆，丈夫也沒了鉗制，找律師，拟協議，對方有條不紊，表面看已經考慮得很清楚了。
“自己不同意，又要如何挽回？”
“自己同意，這個家就散了，孩子怎麼辦？”
“母親身體本就不好，這件事怎麼說？”
“為了小三跟我離婚，他真的這麼愛？”
……
在這件事過後的一周裡，她吃不下飯，睡不着覺，整個人消瘦了不少，腦子裡這些問題不斷的困擾。
而另外一邊，丈夫絲毫不顧忌她的感受，也沒有任何解釋，開口就隻有離婚這件事，姑娘心裡不服氣，覺得自己被算計，對方給的離婚條件也另自己不滿，便一直沒有同意離婚。
于是，丈夫便開始了長達四個月之久的冷暴力。
婚姻走到這個地步，一地的雞零狗碎，還有沖破道德底線的肮髒不堪，她試過主動示好，卻被潑了冷水，試過用孩子說事兒，也被男人漠視，她泥足深陷，又對未來迷茫。
沒辦法，最後隻能尋求幫助
按照她的情況來說，示好有沒有用？當然無用。
如果這個男人回家提了離婚，為了這個小三離婚，那麼無非是兩個原因：
第一，小三價值超過原配；第二，激情期，鬧瘋。
不管是哪一種，都是拉不回來的，也有的人說，如果是激情期，那麼我等他激情下降也可以啊。
那麼重點是，這個跟别人激情過的男人，你還要嗎？我們不是撿垃圾的，也不是非他不可，為什麼要等呢？
所以啊，示好完全沒用，隻會增加自己的付出，然後讓自己不斷的失望，對于情緒，更是負面影響。
01 擁抱現實，現在要錢，愛，自給自足
（1）不被情緒操控，看事實說話
不肯接受現實，在于還抱有幻想。
對于當下發生的一切，自行蒙蔽雙眼，忽視掉那些關鍵的部分，比如他在婚内觸碰了一道紅線，傷及了你的利益。
而被害怕失去的恐懼情緒所操控，為了當下的安穩不被打破，睜一隻眼閉一隻眼地讓這件事過去，好滿足自己的欲望。
當下的實際就是，他劈腿了，違背了你們婚姻的承諾，毫不在意你，你就算委曲求全，也換不回你們往日恩愛的日子。
感情一旦有了裂痕，修複起來是非常難的。
我理解你的放不下，長達數年的陪伴與依賴，接受感情突然的變故，不是一瞬間的事情。但你越能快速地接受這發生的一切，停止虛僞的幻想，不再對一個不愛你的男人抱有期待，這個時候，才是停止被操控的開始。。
隻去看眼下的事實，不再回望過去，過去已經是曆史，當下發生的一切，才是真實的。
在他選擇放棄愛你之後，你也應該收回對他的愛。
（2）跟男人合夥人相處，守婚要利益
原諒出軌男人之後的路，總是不那麼好走。首先你要放下對他的情緒，你才不會被他說什麼、做什麼而控制住。
想要守婚，就要明白，你守的是什麼。
是利益，而絕對不是感情。情感寄托，這個男人已經不合格了，因為他随時可能拿出利器割傷你。
所以收回感情，寄希望于自己。剔除感情，人會理智許多。
既然要守利益，那麼就看下這段婚姻中，對你還有益處的地方。
比如你還可以靠他的幫助來撫養孩子，經濟上有他在也可以緩解你的壓力，隻要他對你還有有用的地方，這段婚姻你就可以選擇去守。
但是在跟他的日後相處上，請把他重新放回到朋友這個陣地上。
學會拿他利己，在不愛沒有情緒的前提下，要錢就會變得容易很多，因為你是在用理智腦跟他說話，而不是用情緒在跟他說話。
在你理智的時候，你會為了一件事想盡辦法，而不是覺得他“應該”給你錢。
比如，嘴甜心冷法。
他拒絕你一次，沒關系，你又不會掉塊肉，繼續撒嬌，問他要。
你想要跟姐妹出去約會，孩子沒法照看，跟他嘴甜一點，讓他幫忙照看一下，“親愛的，我有點事情需要出去一下，孩子你可以幫忙照看一下嗎？孩子挺粘你的。”
他同意了，記得說聲：“謝謝你，你真是個稱職的好父親。”
高帽順勢戴起來，讓他順着這條道去走，他會在當好爸爸、好丈夫的路上，越走越遠，越走越積極。
做個兜裡有糖的人，才會成為那個撒魚食的人。
慢慢地，他會開始尋求你的認可，他會為了維持自己的人設，而保持努力，這樣一來，我們是不是輕松地就占據了高位，同時又能利用他為己所用呢。
（3）愛誰都不如愛己，讓自己強大起來
最後，在這場愛的囚牢裡，你可以問他要錢，但别指望要愛。
愛這件事，你隻能自給自足。渴求他人給你愛，倒真不如先自己愛自己。
曾經在感情中遭遇背叛的女星毛曉彤，當時二話不說，直接離開男方住所，并且分手的果斷舉動，讓一衆女網友，直呼過瘾，也欽佩這個敢愛敢恨的女子。
在得知男人背叛自己的時刻時，我知道，很多女人其實還是處在一種糾結裡的。彷徨，不知所措，不忍離開。
黃奕在一檔訪談節目裡就提及：“當婚姻中觸碰了紅線，一定要敢于離開。”
敢于離開，證明你手中有籌碼。無法離開，也請别完全放棄自己。
修煉自己的本事，不光要找回單身時的快樂，還要找回單身時的獨立能力。真的在婚内能夠自主，不用依附他人。
守婚并不是一條容易走的路，我想如果你具備了離開的能力，你就已經不在乎非要從他那獲取些什麼了。
投資自己永遠是一件一勞永逸的事情。
學員們也曾經曆過出軌，在出軌這段危機中，有的選擇婚内守利益，跟男人選擇和睦共處，同時自己發展事業，在經濟上首先去達成一個獨立的人。
當你經濟上不再需要依靠别人了，情感獨立也會來的容易一些。
02 别在該戒愛的時候，要感情
嘉待情感服務的學員裡的姐妹們也都經曆過需要戒愛的過程，而被出軌不管是修複還是離婚，都必須要有這個過程。
要放下愛的基礎條件是接受，關于這一點，很多人最初都是花了很多時間去做的，從看書，到轉移主意，到最後有勇氣直面現實，這不是短時間能做到的事情，不用強迫自己，一步一步慢慢走穩就好。
很多姐妹在家的這半年時間裡，除了工作、學習看書，還報了瑜伽，冥想我有提到過，對于舒緩身心有一定好處。
其實現在轉過去想一想，我們的人生，大部分時間都被對方填滿了，他一走，整個世界都感覺空虛了。
這種感覺很糟糕。
但實際上，我們依然有很多事情需要去做，也依然有很多沒有做的事情，等着去做。
所謂的主線是自己，不是教你去做一個自私的人，而是在為己的情況下，再去滿足别人，一味地自我犧牲，會加大自己的風險。
這麼多案例的故事，都在告訴我們婚姻隻是一個選擇，當你選擇一個伴侶作為合夥人的時候，也應該要去思考，你隻是經營這段關系中的一員，你們隻是一起前行。
你活着并不是為了誰，僅僅隻是為了你自己而已。
沒有出現問題的夫妻，尚不能一起離開，孩子也終究會長大，我們無法控制别人必須要如何，所以請先對得起自己。
當你學會愛自己時，身邊的人才會去模仿你愛自己的樣子來愛你，而這才是你最需要的東西。
我也曾問過很多受傷的姐妹：“還恨他嗎？”
她們都堅定地說：感謝這個男人，感謝這場經曆，讓自己明白成長的意義和活着的價值所在。與其在一個假裝完整的，但是内核支離破碎的家庭裡留守，倒不如讓自己換一種活法。
她們也曾懼怕過未來，懼怕過被人指指點點，但當她們站上了新的高度，反而聽不見那些聲音了。
在這裡，老師也希望如果你有一樣的經曆，那麼乘風破浪時，思考一下，你做的每一件事是否要先問問自己的感受呢？
希望大家能走出困境，老師也願意做你們路上的那盞明燈，輔助你們走向更美好的人生。
