分手之後，很多人後悔莫及，迫不及待地想要去找對方複合，但是都被對方一口回絕，說你們之間不可能了，累了，不愛了等，于是你心灰意冷，覺得這段感情走向了盡頭，兩個人之間也不可能再和好繼續了。
你覺得對方都不愛自己了，對自己沒有任何感情了，挽回也沒有意義，或者說對方很堅決，你根本沒有挽回的餘地。
我們最常聽到的一句話就是：TA是個做了決定就不可能更改的人/TA一旦下定決心，誰也沒辦法動搖/TA都這樣堅決了，我了解TA，不可能會改變的......諸如此類的話，我們每天都可以聽到每一位委托人這樣說。其他委托人本身就是矛盾的，一方面覺得對方太過堅決，是那種不會改變的人，兩個人之間沒有可能，一方面又想着去挽回，興許對方會重新回來呢。一方面給自己希望，一方面卻又在為自己找阻礙。于是，糾結便出現了，擔心自己做了沒有結果，擔心付出了得不到回報，擔心努力了最後一場空。
而其實感情并非是一定要對方回報你才會付出的，感情應該是平等的，但是付出卻不一定都是平等的。如果你的付出都是建立在得到回報的基礎上，這樣的感情是病态非正常的。
所以挽回從來不是對方給了你希望你才去挽回，而是你去做了你才會有希望。
你可能會疑惑，TA都不愛我了，如何去挽回？如果還愛我，為什麼拒絕我的複合？
感情是建立在相互吸引的基礎上，分手确實代表兩個人的感情走到了盡頭，但并不代表你永遠沒有了吸引力，隻不過你之前的吸引力已經被完全消耗了，而對方對你的感情也被你消磨殆盡。
所以當分手的時候，雙方情緒處于低谷狀态，不願意去過多糾結過往的美好回憶，對你存在的基本上是負面印象多于正面印象，即使對方會說你很好之類的，但是内心的想法卻并非如此。這個時候去跟對方提複合，無疑是會被拒絕的。對方都跟你提出分手了，因為覺得跟你沒辦法相處下去才會選擇分開，而你還要去強求對方重新在一起，自然是不可能的。對方對你喪失了信任感，這個時候最好的選擇是退回來，接受分手的事實，接下來拿出你的行動去讓對方真實的看到你的變化，再去從朋友升級關系。
所以你知道為什麼對方會拒絕你了嗎？很多人總以為剛分手的時候求複合，對方能答應就能繼續，不能答應就是不可能了，挽回是要看時機的，對于假性分手，對方也是有舍不得的，分手當下就要去挽回，成功率是很高的，但是對于真性分手，分手當下去糾纏要複合顯然不是明智之舉。
