其實時間給了我們很多機會去發現和解決這些問題，稍微用點心，就會發現那些生活中的點點滴滴已經把婚姻問題清清楚楚的呈現。但是你沒有在第一時間照顧到你的婚姻，導緻不良後果——老公出軌，接下來該怎麼辦?
越來越多的人會有這樣的感覺：婚姻時長越久，越是容易忽視婚姻中出現的問題。其實時間給了我們很多機會去發現和解決這些問題，稍微用點心，就會發現那些生活中的點點滴滴已經把婚姻問題清清楚楚的呈現。但是你沒有在第一時間照顧到你的婚姻，導緻不良後果——老公出軌，接下來該怎麼辦?
案例重現：
我是林媛，是一名國企職員，在工作崗位已經工作快10年了，我跟張勳結婚也8年了，還有一個可愛的兒子，現在在上中學。然我們的婚姻卻出現了第三者，這是我從來沒想過的事情卻真真切切的發生在我身上。
剛結婚那會兒，他總是心疼我加班回家晚，等我回去的時候他已經準備好了飯菜;晚上睡覺的時候會抱着我，一起說說今天在單位發生的事情;周末的時候我們一起去周邊好玩兒的地方來一場短途旅行。後來我倆有了孩子，他更加努力工作了，不僅升職加薪，還有了自己的小工作團隊，他甚至跟我說有自己創業的想法，希望能給我們更好的生活。慢慢的，我們之間很久都沒好好聊過工作和生活上的事情了，他現在是公司的部門主管，更是我們的家庭主管，不管是大事小事跟我已經沒有了商量的餘地。每次有什麼事情都隻是象征性的通知我一聲，不管我同意不同意，他決定就好了。我嘗試過跟他溝通，但每次換來了都是以争吵而失敗的最終結果，他變得越來越冷淡，越來越盛氣淩人。沒多久我親眼目睹了真相!老公和對一位22歲下屬全面提拔，這不僅是簡單的上下級關系，已經變成了情人關系，甚至這個女人還教唆我的老公，讓他對我産生了離婚的想法!他已經好久都沒有回來過了!不管我怎麼樣瘋狂的電話、短信、微信轟炸，他都不會回複我，甚至還拉黑了我的聯系方式，我徹底絕望了。我意識到我必須要挽救自己的家庭，挽救自己的婚姻!
案例分析：
第一步：啟動情緒控制器、調整心态
面對第三者的步步緊逼，以及林媛老公的搖擺不定，首先要做的就是調整好現在的心态。心态是決定事情成敗的遙控器，一旦心理上呈現出太大的負擔或者恐懼，一定會引發生理對抗因素，進而導緻情緒調制器粥樣硬化，這一系列的連鎖反應足夠讓一個面對第三者的女人不戰而敗。
第二步：重建兩人聯系、增進二者關系
兩人已經很長時間沒有得到有效溝通了，通過調動視聽感官、重建林媛内心自信。做好全面的心裡準備後，跟老公重建見面了，這次見面盡量忍住眼淚，不去向老公申讨這一切的不公平，避免張勳見此場景會轉身準備離開。實在忍不住，就将計就計——苦情戲。目的在于獲取一些對方的心理真實信息，好最後面的調整。
第三步：打造全新親密關系、制造第三者矛盾
兩人此刻已經重新取得了聯系，雖然沒有那麼快恢複到往日的親密。當林媛再次調整心态以後，不妨嘗試高姿态二次吸引張勳。二次吸引的同時，注重雙向進退分離、重力矛盾升級，經過三四輪的重塑關系以後，林媛跟老公心中的包袱會漸漸卸下，更容易走到對方心裡。這時候林媛可以通過噱頭營造、輿論力量介入、情感控制等方法制造張勳和第三者之間的矛盾。讓張勳心裡對第三者産生了許多負面情緒，甚至讓他覺得“一個黃毛丫頭太不成熟了，不太适合自己!”
第四部：全力重塑二次吸引、傾力塑造完美關系
當張勳已經有所醒悟了，此刻處于兩難的境地：其一，自己當初态度強硬的要跟第三者在一起，這個時候如果回頭去找妻子，肯定很丢面子，不僅會被數落嘲笑一番，很可能今後都沒有在妻子面前昂首挺胸的機會了。其二，第三者這邊死纏爛打，還發死亡威脅來恐吓他，這讓張勳自己很為難，似乎是攤上了一個爛攤子。
通過斷出來張勳此刻的心理狀态，制定好詳細的情感維護方案，采用制造台階、抛送橄榄枝、爛尾樓處置等前置預案讓張勳一步一步回到林媛的懷抱。所有的顧慮都消除了，林媛也願意接受老公的回頭，給雙方一個重塑幸福生活的機會，這讓張勳想拒絕都難。
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