很多時候當一個人剛剛失戀，兩個人裂痕尚在，在這個時候如果能夠充分冷靜的分析分手原因，并且以正确的方式加以行動，在短時間内去挽回是相對容易的一件事情，但很多人會模仿一些挽回的小技巧，來試圖達到挽回目的，最終結果往往是對方更加的厭煩自己了。
今天我們談的是挽回，是“戀愛修複”當中重要的一種可能在你看到這個帖子之前已經浏覽過無數的關于挽回的帖子或是所謂幹貨。有的人已經成功得到了自己想要的關系，但是仍然有一部分人挽不回。下面我就以咨詢師的視角來帶給你其他咨詢師不曾告訴過你的“挽回”領域的真相。
一，分手的性質分為兩種真和假，你的分手情況是真性分手還是假性分手？這個問題你一定要問清楚自己到底是什麼，不然就别談挽回。
二，戀愛修複所重視的是事情本身的特殊性，弄清楚了上述這些問題，然後你要知道到底為什麼分手？什麼是真正的原因導緻你們分手？找到最根本的原因在這方面做文章，你才有可能挽回。
三，挽回需要多少時間？挽回盲區大解析
每段戀情在破裂之後，戀愛破損程度是不一樣的，這也就最終會影響挽回所需要的時間。 很多時候，當一個人剛剛失戀兩個人裂痕尚欠，在這個時候如果能夠充分冷靜的分析分手原因，尋找雙方身上所出現的問題，并且以正确的方式加以行動，在短時間内去挽回是相對容易的一件事情，而且此類問題其實不用專業人士幫助自己都可以搞定。
但問題在于，往往很多人在意識到自己需要挽回的時候，這段關系已經很難再去修複了。例如自己本身性格因素等等。那麼所謂快速挽回就是無稽之談了。對于這個問題我會在後面的篇幅裡來詳細講解如何解決這種困難的問題。
并且每段戀愛的具體情況也會有所不同，所以在挽回的時候切忌使用“模式化”的方式去挽回。例如很多人會模仿一些挽回的小技巧，來給對方制造以往的回憶，亦或是用一些盤外招來獲取對方對你的同情，來試圖達到挽回目的。 然而最終結果往往是對方更加的厭煩自己了。
二次吸引、斷聯、自我提升到底是什麼？怎麼用？
關于二次吸引這個名詞，給很多朋友的感覺是很可靠，并且給了他們的未來帶來了一線希望。但是很多人并不了解二次吸引到底是什麼，甚至成為了很多人使用的營銷詞彙，最終根本無法修複戀愛關系。
最重要的一個前提在于：兩個人需要斷聯很久。為什麼這裡需要說斷聯，是因為，所謂二次吸引，是異性重新認識你并被吸引，那麼對方願意重新認識你，前提一定是已經不再受之前分手的負面情緒影響了。 如果對方仍然處于你們這個戀愛分手的負面情緒陰影之下，那麼二次吸引就是個笑話！
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一段戀愛分手，大部分是由于負面的情緒累積大于了正面快樂的情緒。所以斷聯的根本性目的在于：當兩個人已經無法正常面對面溝通的時候，用斷聯消除兩個人之間的負面情緒累積。 然而很多時候戀人雙方分手後，負面情緒累積并不嚴重，斷聯往往會讓另外一方面徹底心灰意冷。而且斷聯隻是處理方式的其中之一，如果在斷聯期間無法解決分手本質原因，那麼斷聯将會毫無意義。
自我提升？這句話的意義非常寬泛，很多人知道在分手之後需要提升自己，但是具體怎麼做卻無從得知。如果這個時候别人建議你的提升“形象改造”、“兩性關系能力”等等，這是沒有針對性可言的。
四，當你因為失戀不知所措的時候，你該冷靜的分析，很多朋友在分手之後正是因為不斷地無腦挽回，導緻對方越來越反感。從情緒的角度來說，當你們之間的情緒負面累積遠大于你們之間的快樂情緒，那麼你們的感情就會面臨破碎。當你們分手之後繼續累積負面情緒達到臨界值的時候，對方就很可能會選擇斷聯，甚至把你拉黑。因為你極大的暴漏了需求感，你這種做法是嚴重騷擾到對方的正常生活。那麼我們該如何擁有分析問題的能力，和處理問題的能力？ 找準問題的核心點源于咨詢師的“洞察力”，你的洞察能力也決定了你的程度。每段戀愛都是最為特殊的個體，我們要去客觀的尊重它，不要輕易下結論。
如果别人問我愛情崩潰的原因是什麼，我會這樣告訴他：每段戀情都有自己所處的問題，但絕大部分都會在“溝通”上出現問題。所以很多導師就會在“挽回”過程當中教學員如何去“說”。在我看來這是在害他。 因為每個人所表達的語言能力，取決于他自己的内在構象的能力。在情感領域很多咨詢師都會教你怎麼去做，你該如何去做才是最正确的。但是結果往往并不盡如人意。更甚會弄巧成拙！
很多朋友在去執行挽回的時候，隻是盲從于帖子或是别人的指點，對于自己為什麼這麼做是一知半解的，也不敢輕易質疑給自己指導的人。很多時候，我們在面臨挽回的時候，如果真正剖析出這段關系的真正死穴，挽回之路也就自然而然清晰了。
