花半秒鐘就看透事物本質的人，和花一輩子都看不清事物本質的人，注定有截然不同的命運。
今天我們來看看愛情和婚姻背後的本質，借三個人的故事，探索如何學會愛，延長愛的保鮮期。
愛情的本質：
科學家做了一系列實驗，在忠貞的一夫一妻制的田鼠體内發現了愛情的完整反應鍊：
機制是荷爾蒙--催産素-- 多巴胺的反複刺激。
實驗表明，催産素帶來愛情的本質，是通過促進多巴胺的釋放，讓我們愉悅開心。
親密産生多巴胺，長期陪伴産生催産素，之後催産素持續激活大腦，分泌多巴胺，産生正反饋，從而建立牢固的親密關系。
婚姻的本質：
婚姻與愛情并沒有什麼必然聯系，需要靠制度和法律來保障的愛情肯定不是愛情。
我們先來看看國家統計局的數據：
這麼高的離婚率和這麼低的結婚率。
所以我們到底為什麼要結婚？婚姻和愛到底什麼關系？
從人類的生物學角度來看，婚姻是共同養育後代，解決出軌，博弈之後締結的契約。
因為我們人類不斷進化，頭部體積大，如果要發育成熟到其他哺乳動物出生的程度，那麼人類的産道是沒有辦法承受的。
嬰兒相當于提前生下來，之後一年多是沒有基本能力生存的，必須靠父母的貼身照顧。這個養育的過程中，母親需要照顧孩子，母親和小孩需要父親提供相應的生存資源。
人類要繁衍，就迫使婚姻的出現，締結共同撫育後代的責任和義務。同時，這份契約有效防止了夫妻雙方出軌，這樣才能保證把全部資源用于養育自己的孩子。
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當然，随着時代進步，婚姻的含義和功能也發生了變化。
女性開始獨立，一些夫妻開始丁克模式。婚姻不再是捆綁男性提供生存資源的契約。
這也是離婚率逐步增加，結婚率逐年降低的根源因素。
我們把戀愛式的婚姻中的愛情分為激情之愛和伴侶之愛。
激情之愛由于産生機制原因，持續幾個月乃至一兩年。終究退散。
伴侶之愛因為足夠的親密關系建立，相互扶持滋養，成為共同體。
激情随着時間退散的例子太多了，就比如：
最近很火的娛樂明星曉璐和P**ne。
伴随着前一段婚姻裡激情的消退，轉身又換一個人找尋激情，這是衆多明星離婚又結婚，結婚又離婚的典型案例。
伊麗莎白·泰勒
我們的國際超級巨星有着“世界頭号美人”之稱的美國已逝電影明星伊麗莎白·泰勒一生情感坎坷。她一生離過8次婚。她的前夫包括希爾頓酒店繼承人小康拉德·尼克爾森·希爾頓、演員蒙哥馬利·克利夫特等。
看到她們結婚離婚結婚又離婚，如果我們想要愛情在婚姻裡長久該怎麼做？
弗洛姆《愛的藝術》裡告訴想要獲得愛，前提是學會愛。怎麼學呢？
1.我們明白愛是一門可習得的藝術。
就像是繪畫一樣，我們先學會了繪畫這門藝術，再去畫選定的東西，比如選了一個漂亮的罐子來畫。
而不是在沒有繪畫技能的時候，直接去畫我們要畫的罐子，畫的不好還埋怨是這個罐子選的不對，罐子太醜了太難畫了。然後轉頭又去選一個蘋果來畫。
有位大學剛畢業年輕的姑娘琴琴，在大學期間換了5個男朋友，最短的談了隻有2個月，最長的剛好1年，畢業分手。跟我聊的時候，連她自己都笑，說想不起來所有男朋友們的名字了。
這是她典型的在換男朋友的過程中來學習愛，她說每一段她都很認真，分開的時候都特别難過特别傷心。這種學習愛的方式，沒有優劣之分，但，時間成本和精力成本似乎都太高了。
如果提前明白愛是一門可習得的藝術，她不必在戀愛上走這麼多彎路。
2.愛的本質是“給”
這種給，是多維度層面的給。
首先是生理層面，女人願意把自己的身體暫時交給對方，男性願意把自己的一部分身體器官暫時交給對方，并給對方體内留下承載基因的精子。都屬于給的範疇。
母親把自己體内的營養以乳汁的形式給嬰兒，把自己的愛意通過日常照顧安撫撫摸給嬰兒。而嬰兒給母親以笑容和喜悅。
其次是精神層面，給是一種力量的象征。代表着給予者具備的力量、智慧、格局等等。
也代表着包容、滋養、成就對方。
有時候我們會看到一些推文，題目諸如《這樣的女人，嫁給誰都幸福》
是啊，學會了愛的女人，遇見誰，嫁給誰，都會更容易獲得幸福。
有一位阿姨住我家樓上，她看上去比實際年齡年輕，我曾跟她聊過關于婚姻的話題，她是北方人，嫁到成都。丈夫是銀行高管，以前他們一直在北京生活工作。
6年前他丈夫因為工作原因，出差成都了半年，覺得這裡幸福指數太高了。回北京之後，非常想念成都，于是和她商量之後，在成都買了房子，把妻子兒子接過來，舉家搬遷。
我問阿姨怎麼想的，離開家鄉這麼遠，這麼支持她的丈夫。
她笑着說，丈夫雖然現在50多歲了，心底卻保持着一顆赤子之心。這股孩子氣，從20多歲認識他的時候，我就很欣賞，我覺得那是一種他心底的純粹與勇敢。
這麼多年了，我一直在保護他這股孩子氣啊。去哪裡生活都不重要，有他的地方，就是家。再說了，我對自己說，眼光放開一點，世界這麼大，我想和他一起去探索啊。
對阿姨而言，她對丈夫孩子氣的呵護，也是一種包容、成就對方式的給，同時也是一種擴大視野，和丈夫一起探索新地域新生活的給。
3.愛是一種态度，隻有對世界對生活對自己都懷有愛，才能真正愛自己的另一半。
培養積極的态度，愛自己，愛生活，熱愛這個世界。
愛包括關心、責任心、尊重和理解。還有一條，信仰。
霍金的第一任妻子簡，當初婚前，霍金就已經檢查出了漸凍症。
這時候的簡，完全是出于對霍金的愛，和對上帝的信仰。她在想明白霍金的病之後，勇敢承擔下來照顧霍金的責任，并和霍金完婚。
簡生育了三個孩子，照顧霍金的同時還需要養家，還要修博士學位。以至于霍金著名的《時間簡史》出版的初衷是因為家庭經濟拮據，迫切需要補貼家用。
簡對霍金的照顧無微不至，都是因為簡有一顆強大的愛霍金的心，她虔誠地相信上帝派她來照顧霍金。
而霍金後來出軌醫院護士後，離婚與護士結婚，然後不久，被強悍的護士家暴，也是後話。
霍金在接受采訪時，記者詢問他是否遭受家暴，霍金否認，可是大家都看得到霍金的傷，在和簡一起的時候，從未有過的傷痕。而霍金不願意說的原因，是害怕回去繼續被打。
直到多年之後，簡和霍金複合，這一對才又在一起，霍金又開始獲得簡全心全意的照顧。
幹貨嘉待情感老師總結
我們要獲得愛，獲得長久的愛，美好的婚姻。需要怎麼做？
1.明白愛是一門可習得的藝術，并去學習它。
2.學會給，給對方包容、滋養、成就對方。給對方你的力量、智慧、格局等等。
3.保持愛的态度，愛生活愛自己愛世界，愛你的愛人。
我們明白了愛情和婚姻的關系之後，更加清晰地去呵護我們的愛情和婚姻。
昨天我們聊了擇偶的進化規律，分析了男女擇偶不同的側重點，以及如何運用來撩漢。今天我們聊的是愛情和婚姻的本質，幫助我們從不同的角度看待愛情和婚姻，以及如何學會愛。
明天我們來談談，擇偶定位标準，找準你的白馬王子定位。
