很多姐妹發現老公出軌，但是手上沒有實質性的證據，結果對峙的時候，老公不承認，還要把鍋甩過來，說妻子胡思亂想，不信任他，把責任全部推到妻子的身上。
有些姐妹是發現了老公出軌，也掌握了實質性的證據，但是在找丈夫攤牌的時候，都用了很偏激的方式，或大吵大鬧，或要對方身敗名裂。
結果往往不如自己心中所想，要麼老公要離婚，要麼老公不離婚，也不讓你找到他。
那麼我們來看一個案例，來自我的一位咨詢者小敏，和丈夫結婚5年。
她發現丈夫出軌，還是因為閨蜜在逛街的時候，無意間看到丈夫跟一個女孩子走在商場，有說有笑，那個女人還挽着老公的胳膊，閨蜜當即拍下了照片，發給小敏。
小敏這才發現丈夫有外遇的事兒，從難以置信，到掩面哭泣，到最後嚎啕大哭，在她的眼裡，自己的丈夫雖然不是非常體貼，但是對待自己還是不錯的。
此時此刻，她滿腦子都是：
上個周末兩個人躺在沙發上，小敏還問老公：你還和以前一樣愛我嗎？老公笑眯眯，回答的很肯定的樣子。
這一瞬間，自己完全不知道該怎麼辦，閨蜜就說：
“你打個電話給他，好好問問他在哪裡？”
小敏照做，電話響了好幾聲，丈夫才接起來，小聲的說：
“我在開會，晚點回給你。”
這下她的心裡更慌了，老公欺騙她，還跟一個女人在一起，好不容易熬到了下午，聽到開門聲，丈夫回家了。
看見一言不發的小敏，說了一句：
“你咋了，誰惹你生氣了啊這是？”
小敏把那張照片擺在老公面前，老公矢口否認，是單位的同事，領導讓去商場做一個考察，兩個人根本沒有挽手，就是角度問題。
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小敏接着問：
“那你為什麼騙我說你在開會？”
丈夫接着解釋：
“多一事不如少一事，我不是怕你誤會，正好我們在整理調研結果表格，你還不相信我啊？我是那樣的人嗎？”
自從這件事情之後，小敏更加敏感，悄悄趁着丈夫睡着之後，在手機裡設置了定位，每天要看無數次，丈夫是不是在單位，有沒有騙她，終日裡疑神疑鬼。
她很想相信丈夫是清白的，但是卻始終控制不了自己的行為。
就這樣小敏每天必須要做的事情就是看定位，整個人的心思都撲在了這上面，工作也沒辦法專心，隻要看到丈夫不在公司，就打電話求證。
過了一個多月，小敏的丈夫有些無法忍受，跟小敏提出離婚，原因是：
沒有私人空間，整天疑神疑鬼。
小敏不同意，老公直接提出走法律途徑。
直到上了法庭才發現，原來丈夫的小創業公司，股權早都被他轉讓出去了。
這讓她突然想起來，幾個月前，丈夫稱公司周轉出現問題，把房子和車子都抵押了出去，當時找自己商量，為了支持老公，自己同意了的。
走到了現在這一步要離婚了，結果自己什麼都沒得到。
通過小敏這個案例，因為被負面情緒所困擾，始終沒有走出來，結果最後老公也走了，利益也沒抓住。
當我們發現丈夫有出軌傾向之後，第一件事，一定要去找出軌的有力證據。
01、如何去抓住老公出軌有力證據
（1）抓證據的目的
我們抓證據的目的，我上面也說過，抓證據，是為了最大程度讓對方承認，避免陷入被動；
也是為了避免打草驚蛇，在他最放松的時候拿到最鐵的證據，為以後的極端情況做準備，很多證據，也是為了以後協議離婚時，自己手裡有底牌。
比如，有姐妹拿到了對方電腦裡的床照，對方又很在意名聲，那麼，就可以很好地在協議時，談财産占據主動。
（2）抓證據的方式
1、可以通過對方的手機，雙方來往的視聽資料，包括照片、錄音、視頻等
2、可以翻一下對方的相冊
3、可以看手機淘寶的記錄，看看最近的購物情況是否正常
4、可以看車裡的行車記錄儀
5、可以查老公手機裡的團購記錄
6、可以查詢老公的機票記錄
7、查車上有沒有除自己以外的女性用品
8、OOXX錄像，要求能夠清晰的辨認正在滾床單的雙方，且沒有被剪輯
9、OOXX場面照片，要求說明照片的來源、拍攝時間、地點等信息
10、本人認可的錄音，行為人自己承認婚外情的錄音，要求錄音真實合法。最重要的是取得證據的途徑要合法。
11、書面認可，發生婚外情的當事人自己書寫的保證書、承諾書、認錯書等；
這裡需要注意的是：
錄音證據的取得必須符合法律的規定，錄音雙方當事人的談話當時沒有受到限制，是自覺自由的意思表示，是善意和必要的，是為了保護當事人合法權益和查明案件真實情況的。
錄音證據錄音技術條件好，談話人身份明确，内容清晰，具有客觀真實和連貫性，未被剪接或者僞造，内容未被改變，無疑點，有其他證據佐證。
錄音證據有很多取證技巧，比如取證時機、引導話術、錄音條件、交談中必須要有的内容……
02、形勢的預判
（1）為什麼要做預判？
所謂知己知彼，才能百戰百勝。我們采取的攤牌方式都是要根據現實情況來定，丈夫出軌，那我們就首要就是考慮自己的利益問題了，保護好自己的财産。
就像上面提到的案例，小敏因為沒有做預判，什麼都沒去做，用自己感性的方式去跟丈夫相處，完全沒有考慮過自己利益的事兒，結果最後丈夫惱羞成怒主動提出離婚，最後人财兩空。
我幫助的這裡也有妻子發現丈夫出軌，直接攤牌後，丈夫主動求原諒，并且表示願意把财産全部轉到妻子名下。
結果這個妻子再次發現丈夫跟小三聯系，直接跑去法院起訴離婚，等丈夫接到傳票的時候，丈夫就指責妻子無情無義，也沒有淨身出戶這一說了，直接表示讓妻子坐等法院判決。
我遇到過不少這樣的案例，發現丈夫出軌，沒有提前保護好自己的财産的意識。
如果走上訴訟的流程，法院判決很大一部分都是平分财産。
所以在丈夫求原諒的時候，利用好丈夫的愧疚期，讓對方簽下一些财産分割協議或者保證書，讓自己的利益最大化。
（2）如何做預判？
攤牌的時候會面臨三個結果：
1、走心丈夫直接要離婚的
2、丈夫打死不承認的
3、跪地求原諒的
為了避免情況失控，我們需要提前想好這幾種結果的應對方式，以免被弄的措手不及。
第一種：面對丈夫走心要離婚
既然已經走心表示要離婚的話。
這個時候丈夫，是站在道德的低位，他自己也知道對不起你，所以不想耽誤你，跟你提出離婚，而我們是站在道德的高位。
所以這個時候，利用好對方的愧疚期。
引導對方給出更大的利益，并且寫下相關的協議，雙方簽字，保留好這些東西，保障好自己的利益，然後果斷的離婚。
比如老師之前帶過的一個姐妹，就是同樣的遭遇，老公走心要離婚，這位姐妹聽到這個話，大哭，表示自己什麼事情都沒做，你就要跟我離婚，自己很難受的樣子。
這個時候丈夫就說：
“我什麼都不要，全部給你，這樣你也可以保障你的生活。”
因為這個時候，丈夫對于你很愧疚，所以你隻需要釋放一點點情緒，就很容易讓對方讓出利益。
既然男人愛上别人了，那麼利益就是最靠譜的東西，速戰速決，得到利益，直接離婚。
這個男人已經不值得你挽留了，記得簽好相關的協議，以免對方反悔。
第二種：丈夫打死不承認
有些男人，心理素質高一點的，就算證據擺在面前了，他都會死不承認。
甚至在我幫扶的過程中也碰到過，死不承認，還要怪妻子，整天什麼事情都不做，淨忙着懷疑自己的老公出軌，如果你繼續這樣，那我就跟你離婚。
碰到這樣的男人，妻子心裡應該很清楚了。
如果确信丈夫真的出軌了，現在死不承認，那麼這個男人的品德是非常有問題的。
此時，你就需要去求助一些專業人士。
抓到更實錘的證據，将來法庭上需要用到的。
第三種：跪地求原諒
這樣的情況很多，有些男人就是為了穩住原配，先跪地求的原諒，把原配哄好之後，小三那邊繼續吊着；
或者在求原諒一段時間之後，得到原配的原諒，假性回歸一段時間，時間一長又會再一次出軌。
所以這個時候，我們千萬不要着急做決定，一定要慢下來，去慢慢審視對方的行為，包括對方的态度是否誠懇。
有些男人，就算嘴上說，求得你原諒，實際還是會把責任推到你身上，會跟你說：“因為你不理解我啊，因為你不夠關心我啊....”
還是存在強盜理論，所以這樣的認錯态度就是不誠懇的。
03、心态建設
（1）為什麼做心态建設？
我見證了太多，被出軌女性，遭遇這樣的事情之後，很多姐妹都會情緒不停反複，産生一種被抛棄感，有自卑，有不甘心的情緒。
有些姐妹聽信了丈夫的“強盜理論”把所有的責任都推卸到妻子身上。
導緻她們認為是自己的問題，導緻婚姻出現危機，不自覺的放低自尊，去包容對方，甚至把自己放在一個備選者的位置。
所以我們要做好心态建設，去撫平自己的心理傷痛，解除這些負面情緒。
（2）如何做心态建設？
正是因為這件事情，讓我們心理遭受了巨大的折磨。
姐妹們要知道，我們之所以這麼難受，就是因為我們對丈夫是有依賴的，有些甚至是當了好多年的全職太太，經濟也不獨立，自己完全不敢離婚。
我們在之前說過，我們在處理這件事情上，一定要抓住主動權，所以我們必須要敢于離婚。
敢于離婚要做的準備：情感獨立、經濟獨立、思想獨立
隻有我們做到三大獨立才有敢離婚的底氣，才能夠在攤牌過程中保持自己的框架，以及在日後的生活中，活的有尊嚴和自信。
如果你也正在經曆這些事情，可以聯系我。
