嘉待情感:既然無法改變被出軌的事實,那就活出自我

嘉待情感
2023-08-02
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遭遇出軌,旁人說分開都很容易,當事人卻要面對割舍多年感情,放棄磨合多年已血肉相連的人,重新進入充滿歧視甚至惡意的婚戀市場,以及将會背上單親家庭标簽的孩子。

如果出軌方還痛哭流涕表示悔改,分開便更加艱難,因為你需要親手毀了目前至少外人看來還算安穩幸福的一切,需要親口宣判孩子要在單親家庭長大。

所以很多人在被出軌後,往往會選擇原諒。但原諒其實不是一個決定的瞬間,而是決定之後輾轉反側的日日夜夜,是不斷浮現在腦海的無數畫面,是分分秒秒感受到背後的寒意。

原諒你,其實并不容易。

經授權同意,并稍加改動,告訴你一個學員的故事:

01 你以為幸福時,已埋下悲劇伏筆

我其實不太敢放縱自己享受幸福,因為總擔心我以為還很幸福甜蜜時,卻發現已是分手前夕。

因為上一次戀情就是這樣,那個總是加班卻會哪怕淩晨一點下班都跟我道晚安的男友,那個隻要出來看我一眼我就心花怒放的男友,在我完全沒有思想準備時向我提了分手。驕傲如我當然不會去挽回,但那種傷心到身體每一個部位真實疼痛的經曆,讓我告訴自己不要再像這次一樣投入感情。

遇到肖研後,我時刻提醒自己,不要放松警惕,要努力經營好感情,但不能太投入。

到婚後四五年,我才稍微有點安全感,才會試着想,沒關系,這是孩子的爸爸啊,是會陪伴你一輩子的老公啊。

然而,就在我剛有一點安全感時,我卻在他手機裡發現赤裸裸的出軌證據。

不,不是出軌,是長達兩年的婚外情。

02 回來吧,回到從前

我有時候甚至在想,像他那樣心機深沉,做事缜密的人,怎麼會讓我那麼容易就抓到把柄,他會不會潛意識也希望被發現?周旋在兩個女人之間,他是不是也累了?

他第二天就搬出去住了。

我白天努力支撐着不露出随時能哭的表情,晚上帶娃也盡量裝出活潑的樣子,但夜深人靜的時候,我好想嚎啕大哭一場。為了不吵到孩子,也隻能無聲哭泣。

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饒是這樣,身體也騙不了人。一個月,我瘦下10斤,許多發尾還是黑色的頭發,已經長出一段白色發根。

一個同事問:你最近好像瘦了。

我幾乎立刻要哭出來,勉強笑了笑去了洗手間平複情緒。

想到自己将要成為中年離異母親,我好害怕。

我一心想要回原來完整的家。

我在網上尋找各種方法,看了許多文章。有的挽回機構說,要我反思自己的問題,要我改變。

我想,好像是啊,我也有這樣那樣的毛病問題,所以他才會出軌吧。

于是,我改變,我提升,我經營朋友圈。

見到他時,認為錯在自己的我,外表華麗,内心卻卑微到了極點。

終于,我看了一些心理學文章後,發現這個思路不對。

誰沒有這個那個問題?有人是完美的嗎?婚姻中有問題婚姻内解決,大不了離婚,這都不是出軌的借口。

這個男人可以因為你強勢出軌,就可以因為你懦弱出軌。

想出軌,你身上總能找到他不夠滿意的地方。

03 他回來了,我卻不再想要

後來,心理咨詢師告訴我,不要把關注點放在他身上,他是獨立的個體,你無法決定他的方向。

是的,我要活出自己,想看看自己來這世上一遭,能做出什麼事情。

于是,我帶着好奇的心去學舞蹈、學畫畫,我帶着體驗的心帶娃去旅遊,我重新撿起了多年前的愛好:彈鋼琴。

如今,我利用業務時間辦了一家小鋼琴培訓室,一個月的收入跟我工資平齊。

世界突然變大了,我感受到不在被出軌的漩渦中打轉,那種自由的感覺。

人生,有多少可能性啊,他在或不在,我都可以享受人生啊。

他或許在朋友圈看到我的風采,或許在接娃時看到我昂揚的狀态,或許跟其他女人生活,對比出我的好處。

總之,有一天他拎着包回來了。

我權衡再三,決定原諒。畢竟,那是給孩子完整家庭的可能性,為了孩子也要努力一把。

他極盡溫柔體貼,想要撫平我的創傷,我也盡力不去提及。

但半年過去,我發現以前的愛,找不回來了......

連聞到他的氣息我都惡心。

當被徹底傷害後,身體每一個細胞都拒絕他的存在,都害怕再次傷害。

最後,我還是提出離婚。

而他再怎麼痛哭流涕,也無法激起我内心的漣漪,也無法改變我的決定。

我是中年離異母親,一個人帶孩子,我過得很好。

故事裡的媽媽現在活的很忙碌也很快樂,出軌事件倒是成為她開始探索自己、探索世界更多可能性的契機。

我們無法改變被出軌的事實,倒不如把它當成一個找到自我的契機。

熱愛生活,就像從未受傷一樣,靜待花開,看看命運能給你帶來多少奇迹。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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