在離婚率連年攀升的今天，很多人都在面臨夫妻關系的解體，而在這些存在問題的婚姻中，因為出軌離婚的婚姻，真的不在少數。
但是，根據老師見證過的千個出軌案例來講，大部分的女人都下不了離婚的決定。
為什麼很多女人下不了離婚的決定？
她們的内心想着的是：如果你認錯，我還是願意給你一個機會，畢竟我們不是戀愛，我們的背後牽扯着三個家庭，我們還有孩子，我也不願意打破現在的狀态...
那除了這些外在原因以外，其實說到底，還是我們自身并不想放棄。
我們依然對這個男人抱有期待、依賴、幻想。
我們期待對方跟我們說：“我錯了，我隻是一時糊塗，我依然愛你，我願意回歸家庭...”
我們幻想對方，說出這些話之後，便真的知錯了，便真的會回頭，安心回來過日子，好像這一切從來沒發生過一樣...
我們不想打破依賴對方的心理，我們還是希望跟以前一樣，他依然是一個可以依賴的丈夫，我可以什麼都不改變，我也不想做任何改變。
你看，這就是大部分原配在下不了決定的原因。
但其實，很多時候，我們把這件事過分的感性化了，我們看不清現實，我們試圖挑戰人性，于是大概率，最後依然輸了。
回到問題上來說，想要接受現實，那應該如何去接受呢？
01 不管離不離，你的愛情已經死了
在婚姻裡，忠誠是基礎。
而現在，這個男人顯然已經背叛了你，觸碰了道德底線，試問，一個出軌的男人，他是愛你的嗎？如果愛你，怎麼忍心讓你承受這樣的痛苦呢？
在親密關系裡，除了忠誠以外，還有一點也很重要，那就是：信任。
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哪怕你原諒了對方，你們之間的信任，就能瞬間被重新建立嗎？你可以真正做到從裡到外真的去原諒對方嗎？不猜忌，不懷疑？
很多姐妹說：“老師，他都出過軌了，那我查一查他的行蹤，限制他幾點回家，這都正常吧？又不是我做錯了事情，他怎麼不替我想一想呢？”
是啊，雖然在我們的角度，對方犯了錯，為了得到安全感，我們必須去做一些事去證明他不會繼續犯錯，可在對方眼裡，你已經原諒了，如果長期以往這樣對待，他絕對無法忍受。
所以你看，哪怕你大度地原諒了，你們的婚姻，依然不美好。
你過多地去關注對方，也就代表着你還是被對方帶着跑的，你的情緒是由對方的行為來決定的，我們沒有主動權，隻會越陷越深。
所以，接受這個現實，他不愛你，而你也要學着去放下對方，才能消除這些負面情緒，做到不去關注對方，把重心放在調節自己心态上去。
不管你們是否離婚，心态上必須當已經離婚去對待，相處的過程中，以“自己有利原則”來相處。
02 對我有利原則
很多姐妹在跟丈夫相處的過程中，遇到一些難題，很多時候，自己不知道丈夫送的禮物要不要接受；丈夫約自己去旅行，要不要答應，等等這些問題。
老師給大家一個“對我有利原則”
1.對我有利的事情，你就答應，接受。
2.對我無利而對他有利的事情，你有條件的答應，接受。
3.對我有害的事情，直接拒絕
就像我上面提到的，丈夫做飯給你吃，你要不要吃，到了晚飯的點了，飯都做好了，完全可以選擇吃，吃完之後，對他表示感謝。
再比如：某天，丈夫給你買了一套晚禮服，跟你說，單位裡面要攜妻子參加晚會，給你買了禮服了，一起去吧。這個時候，自己不知道應不應該去。這件事情，對自己沒有什麼幫助，但是也沒什麼壞處，但對他有好處，那麼你就可以有條件的答應和接受。
“好看的衣服有了，可是我沒有好看的包配它呀。”
我這還有姐妹遇到這樣的情況，丈夫買了一個戒指回來，但是原配不知道應不應該接受，怕自己接受了，會讓丈夫覺得是原諒了對方。
完全可以接受啊，在接受之後，說一聲謝謝你的禮物。
我們對于他的禮物，表現出了感謝的意思，這一步完全沒做錯，當你表示感謝的時候，對方也不會認為你已經原諒了他，他會繼續跟你示好。
這樣的關系就是一種黯然疏遠的味道，你還跟我住一起，還沒跟我離婚，但是又感覺你跟我關系遠了。這個時候，他會想盡辦法再拉近關系，就跟談戀愛追你的時候一樣的心思。
03 當朋友相處的日子，讓我們的獨立起來
利用這段當朋友相處的日子，好好調整下自己的心态，這點非常重要。丈夫出軌，對我們内心的沖擊力是非常大的，為什麼會有這樣的沖擊力？ 原因就在于，我們擅長把所有的依賴放到丈夫身上。
很多姐妹在夫妻關系中，一直都在扮演着追逐對方認可的角色，這不是一個好的方向，有些甚至連出門前要穿什麼衣服，都要詢問老公的意見，老公覺得不好，就立馬換掉。
一提到離婚，覺得天都要塌了，覺得一個離婚女人，帶着孩子，在社會上怎麼立足。
那麼現在當朋友相處的階段，就是要鍛煉自己的三大獨立——經濟、思想、情感獨立。
告訴自己，我是一個成年人，沒有男人，我一樣可以活下去。我的人生，我做主。
更好的方向，應該是男人在追逐我們的認可，我們應該保持自己的獨立性，就是算步入婚姻，我們都應該這樣，老師這裡無數血淚的教訓，都在證明這一點。
被出軌之後，很多人都會出現強烈的空洞感，不要把彌補自己空洞感的任務交給你的丈夫，這等同于你又一次把自己的所有交付到對方手上，你必須學會用自己獨立的意識和能力來解決，這樣你才能成長出一個獨立而完整的人格。
你是獨立的女人，你不依賴另一個男人，你也可以擁有随時走的能力，這樣你受的傷害才能降到最低。
記住老師的三字經：不關注，不期待，不指責，不抱怨。一切以自己的利益為重，關注自我，放下依賴，放下對他的愛。
這個三字經，請制作成手機屏保，時刻提醒自己，不要再過多地為他付出情緒，我們隻需要關注自我。
當你能自給自足的時候，你會發現這段婚姻，這個男人，真的是可有可無了。
而當我們聚力完畢，就是腳踹渣男的那一天。
老師想起一句話，在這呢也跟姐妹們分享一下：“别貪心，我們不可能什麼都有，别灰心，我們不可能什麼都沒有。”
如果你能懂，說明你已經在釋懷的路上了，我也希望所有的姐妹們，都能走出思維怪圈，畢竟我們生來不是為了服務任何人而生，相反，我們需要自我成就，才能在該蛻變的時間段，完成華麗的轉身。
