學員問：遭遇婚内出軌，隻能選擇離婚嗎？
嘉待情感老師：
當然不是！
你可以選擇離婚，也可以選擇修複關系，不必把自己逼到别無選擇的地步。
每個人在人生的前半段，都會以為身份狀态的變化會帶來生活的全盤變化。
小孩以為自己長大了就無所不能，再也沒有煩惱了；
學生以為自己考上名校就是人生赢家，壯志已酬；
單身時以為自己一旦結婚就能過上溫馨甜美的日子；
婚姻中有矛盾時，又以為隻要狠狠心領了離婚證，立馬就變得潇灑、恣意人生。
但是，當你的人生走入後半段，和現實生活打過交道的人最終遲早會明白，不管身份怎麼變，不管自己的頭銜多響亮，你過什麼樣的生活，隻和你自己怎麼過有關。
有能力過得好的人，學曆高、學曆低的日子都不會過得太差；
自己能力是有缺陷的，不管結婚還是離婚，都幸福不起來。
把幸福的希望寄托在形式上、對未來的想當然上，才是最不靠譜的。
我們每個人和自己，還有自己選擇的關系共處的時間最長，學會自處、擅長和愛人相處，才是獲得幸福最省力的方式。
所以，當你發現男人出軌，最重要的并不是強迫自己立刻做出離婚還是不離婚的決定。而是要認清楚一個事實：就算現在的你已經被感情打倒，那也不遲，我們總是可以從這一秒開始學會愛自己、學會愛人。
隻要你變得更好，生活遲早會變得更好，這和結婚還是離婚沒有太大的關系。
當然，除了剛才說的大前提你要弄清楚，還有以下3個小前提你也需要把握好，不要因為自己的思維局限而導緻錯判形勢，最終做出讓自己後悔的決策。
第一：有沒有以偏概全
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老實說，每次跟學員深入溝通後，都會發現不少女性真的缺乏客觀認識現實的能力。很多妻子對丈夫的看法過于主觀，導緻她們總是不由自主放大男人的過錯，也放大自己的付出。
比如，有一位妻子覺得自己下班給老公帶外賣，是極大的容忍。事實上，深入溝通後才得知原來老公有時候也會在家裡給她準備吃的。
還有一位妻子一直抱怨丈夫沒有上進心，最近這一年是自己在支撐兩個人的開銷，所以才會督促老公上進。深入溝通後才得知，原來過去7年他們婚姻中的所有開銷一直是丈夫一力承擔。這兩種情況，客觀來說，其實都屬于夫妻雙方共同的付出。
以偏概全的問題，會讓你永遠隻看得到自己的付出，忽視對方的付出，讓男人在這段感情裡一直感受不到被尊重被看見。
因此才會有後面的争吵甚至冷戰，才給了第三者可乘之機。
第二，有沒有情緒化的表達
很多夫妻雖然結婚多年，也說過不少話，但是彼此溝通往往十句話裡有九句是抱怨。
不少妻子會告訴我，說自己内心深處并不是真的瞧不上老公，如果真的瞧不上就不會跟他結婚生孩子了。
隻不過，她們總覺得自己的丈夫平時不夠關心自己，又不好意思要求男方來關心自己，隻能用抱怨的方式表達不滿，覺得把話說重一點你就會記得我的好。
這也是典型的不懂有效溝通，如果你真實的需求是希望老公多陪陪自己，但話到嘴邊就變成了情緒化的表達，雖然确實刷了一波存在感，卻讓男人感覺壓抑受傷。
很多出軌問題個案中，也正是因為妻子從未對老公表達過理解和支持，男人才會選擇一個情感上支持自己、有共同語言的第三者出軌。
第三，有沒有逃避決策
很多妻子在發現老公出軌的第一時間，其實是缺乏冷靜下來做決策的能力的。
她們又哭又鬧、嚷嚷着要離婚的行為并不是真的想好了必須離婚，而是為了把動靜鬧大一點，獲得雙方父母和更多親友的同情和支持。
如果你的内心是虛弱無力的，那麼面對男人的出軌，究竟是原諒還是不原諒，到底是繼續婚姻還是幹脆離婚，你是無法決策的。
因此，你隻能用種種極端的行為，逼着男人來替你做決策。
你内心的聲音其實是：我做不了決策，不願意做決策，那太痛苦了！看事情發展成什麼樣就怎麼辦吧！
但是，把決策權交出去，自己就能好過嗎？
當男人被逼得又跟第三者重溫舊夢，甚至狠心提出離婚，不少妻子又發現自己接受不了這個結果，她其實不想離婚，她還舍不得老公，舍不得這段婚姻。
逃避決策是很多女性遭遇出軌問題時的常見反應，因為不論是選擇留下還是離開，她們發現自己的内心都無法平靜，都需要做一定的取舍。而不論哪種選擇，那些必須放棄的部分她們都覺得舍不得。于是，為了防止損失，她們會選擇不做任何選擇，原地待命等待命運的決策。
其實，人生遭遇困難，決策是必須要做的。你不做，就會由出軌的男人來替你做。
你真的希望自己的人生陷入如此被動的境地嗎？你确定，他的決定就一定是你想要的嗎？
很可惜，許多女性就是因為逃避決策這個弱點，而将婚姻的主控權一次次推給對方，将兩人的關系推向越來越複雜的境地。
