嘉待情感:面對出軌陰影,女人如何從婚姻的背叛裡走出來?

嘉待情感
2023-07-08
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學員問:面對出軌背叛,真的能過去嗎?

嘉待情感老師:

當然能過去,世界上沒有過不去的坎。

但是,你不能隻是坐在原地,等着事情自己變好,你必須自己花力氣邁過人生中的那道坎,才能真正讓它成為過去。

在面對背叛時,許多人之所以無法讓它過去,反而被持續地困在痛苦情緒之中,正是因為他們沒有作出決定,隻是停留在原地自怨自艾,任由自己彷徨不安,無所作為,這當然不可能讓事情變得好起來。

你想要走出背叛,就必須有所行動。

我知道,有的人會問我:那麼到底做出什麼樣的決定,才能讓自己走出傷痛,走出遭受背叛的陰影?

是堅決離婚嗎?

一些觀點認為,女人在遭遇背叛之後,除了徹底與老公和家庭決裂這條路之外,沒有其他獲得幸福的可能。

這些人會告訴你,男人出軌隻有零次和無數次,不堅決離婚,等待你的隻有悲慘下場,許諾隻要你從家裡走出去,就能擁有潇灑的人生,活成自己的大女主!

可是很可惜,這樣的願望雖然聽起來很美好,實際上卻難以實現。

就算你選擇分開,你照樣要面對生活裡的重重困難,諸如親朋好友的議論八卦,經濟收入的減少,或者撫養權的争奪……

那麼,難道女人的決定隻能是低三下四的隐忍嗎?

當然不是!

一旦你顯露出軟弱,隻會讓出軌的男人更加肆無忌憚。

無條件的原諒沒有讓壞人脫胎換骨、立地成佛的魔力,反而會令你陷入被動的局面,喪失感情中的主動權。

聽到這裡你大概會覺得奇怪:既然左也不是,右也不是,那女人到底做出什麼樣的決定才是對的呢?

其實,這個問題問别人,是永遠問不出答案的。

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因為真正能找出通往幸福的道路的隻有你自己!

世界上不存在什麼标準答案能讓照着做每一個女人都獲得幸福,因為對不同的人來說,幸福的标準不一樣,方案的可行性也不一樣。

适合其他人的決定,不一定就适合你。

如人飲水,冷暖自知。

我明白,很可能你自己也覺得,你自己都不知道該如何做出決定。

當你痛苦的時候,你恨不得痛揍背叛的男人一頓才能解心頭之恨;可他依然與你生活在一起,當他做出關心你的舉動時,你想起昔日的甜蜜時光,心頭又一軟……你覺得自己的内心十分矛盾,對這個男人又愛又恨。

你真希望能把他切割開,隻留下好的那一部分,把出軌的那一部分丢得遠遠的。

但現實是,一個活生生的人必定是完整的,優點與缺點同在。

生活裡幾乎不會有十全十美的好事,所以你更需要弄清楚自己真正在乎的是什麼,自己的底線在哪裡,然後再去做決定。

想要做到這一點,你可以參考以下兩點來思考:

①不要追求“絕對正确的決定”

很多人在婚姻陷入困境時之所以猶豫不決,不知如何是好,很大程度上是因為她們太害怕犯錯了。

她們生怕自己做錯了決定,從此人生便陷于困頓。

這種想法倒也不難理解,畢竟婚姻牽涉到一個女人的方方面面:從經濟收入和生活質量,再到孩子的撫養權,或者身邊人的看法……要考慮的東西實在是太多了,要面對的壓力也是巨大的。

有的人會因此産生“選擇困難症”,希望自己能做出最完美的決定,不傷害到自己關心的人,例如為了孩子在痛苦的婚姻中忍耐。

有的人則在做出決定之後又後悔,把自己之後遇到的所有困難都怪在當初的決定上。

可是,難道在婚姻走入困境之前,你的人生就不存在任何遺憾嗎?

世界上注定沒有絕對正确的選擇,你要有所收獲,也就必須付出相應的代價。

你要學會取舍,而非執着于得失,以至于進退維谷。

②不要把離婚當成威脅手段

有一些夫妻把離婚二字當成了語氣詞,每當陷入争吵和憤怒之中就會脫口而出,卻完全不曾考慮離婚的後果。

如果你的決定隻是情感沖動的後果,那麼要不了多久你就會後悔,也無法解決根本上的問題。

那些僅僅因為賭氣而決定離婚的人會發現,即便分開也無法消除兩人的憤怒,他們之間的矛盾依然存在,生活也沒有因此變得更好。

不要把你的決定當成一種威脅手段,這隻會讓對方輕視你的意志,不再認真對待你的決定。

他會覺得反正你就是說說而已,不會付諸行動,反而更加肆意妄為。

不要把離婚當成一種對男人的懲罰,你應該是為了讓自己過得更好而選擇分開,你這人生不該為了對他人造成影響而浪費,何況這種手段根本沒用。

在想清楚以上兩點之後,你便能撥開迷霧,看清自己的内心,做出真正對自己有益的決定。

無論是踏上哪一條路,你都需要在精神和物質上做充足的準備,以責任心和成熟的心态來掌控自己的生活,做自己人生的主人。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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