前段時間和一位寫評論的朋友淺談了些心理學的深度内容，在這裡也跟大家分享一下：
其實不乏有來訪與學員想與我們探讨各種心理學知識，還有不少為了維護自己傾向的各流派心理咨詢療法，來找我們“擡杠”的朋友們。
當我分享普通人的普通想法時，有人喜歡生搬硬套某些精神分析的理論（還很有可能是過時理論）講弗洛伊德不是這麼說的；
在我引用一些行為療法的原理時，有人又會拼命舉反例，完全無視心理學更多的是解釋群像而非預測個體命運這一事實；
如果我就講點兩性關系相關認知的内容，又有人會冷嘲熱諷說我們是不是對學術知識懂的少，XXX、誰誰誰家有理論有套路，比我們強多了。
對于這樣的質疑或是挑釁，我總是一笑置之。
其實心理學知識也好、各流派療法也好，我們不是不懂，隻是平常不太喜歡“炫技”。
一則是因為真正在這個行業有所造詣的人根本不會拼命鼓吹某個流派“包治百病”，反而是非常清楚各個流派的長處及局限，很清楚在心理咨詢中“兼聽則明”、時刻推翻舊知、更新新知有多重要。
凡事都用精神分析那一套強行解讀，和跳大神沒什麼區别；
人本主義講深度共情、主動傾聽，但在行為重塑上弱勢明顯；
認知行為療法以結果為目的，其适用範圍較窄，對于較為情緒化、受傷程度較深以及出現病理性心理障礙的人群療效甚微；
催眠、沙盤、家庭排列對于來訪的易感性要求高，短期内難以符合來訪效果預期……
而被更多人奉為聖經的“進化心理學”，在正統心理學教育中更是常被歸為“僞科學”類别，卻因為簡單易洗腦被許多居心不良的情感機構當作營銷利器、收割一波波關注和利潤。
說真的，講那些晦澀的學術知識對于我們來說很容易，但我們很清楚自己的目的，我們希望能夠實打實地幫助大家，而不是秀優越感、掉書袋子。
所以我們總是選擇深入淺出地給大家分享一些“關系常識”，而不是無腦“維護門派”、“編造技法”（再次強調，這些其實很容易，在真正有造詣的内行看來也很可笑，但不得不承認許多人更容易為之傾倒）
其實大家隻要知道一點就好——很多時候隻要知道一些推己及人的常識，我們就已經能将感情維系得很好，所謂的招數，颠來倒去也不過就是些騙人的東西。
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所以呀，别再瘋狂地追求所謂的“操控愛人的話術”或是“迷惑人心大法”了。
真有兩把刷子的咨詢師一聽人說：“别扯那些有的沒的，就告訴我怎麼做就行了！”這種話隻會覺得哭笑不得；
而騙子們一聽這話則欣喜若狂，收到了“這人啥也不懂”的信号，趕緊往外扔他們有各種神奇技法的話術，等待收割智商和金錢。
其實，這不過就是常識而已——
這世上哪有什麼點石成金的句子，又怎可能有一擊即中的秘法？
若真這麼神奇，你反倒該害怕了，今天你學一技讓愛人俯首稱臣，明天ta練一招“反客為主”，後天第三者又再獲一計立刻摧毀你們的幸福婚姻，這世界不早亂套了？
真相往往是那些最簡單的道理：誰也不如你更了解自己要什麼、你的愛人喜歡什麼，對于你感情生活的一切，你自己懂得的東西永遠是所有人中最多的。
問題不在于道理有多難，也不在于你“不知道”，而在于你“不願做”或者是“做不到”。
心理咨詢難就難在幫助你“知行合一”，讓你不必再說“什麼道理都懂卻依然過不好這一生”。
專業心理咨詢師做得也不過就是讓你能真正地理解“常識”、把“常識”吃進肚子裡去，讓認知和行為自洽，知道的東西，就有足夠的執行力去做到！
你相信嗎？僅僅是做到這樣，就夠你幸福的了！
今天就聊到這，了解我的人都知道，很多時候我不喜歡出來自我宣傳，即便今天和大家聊這些也隻是希望大家謹防騙局、在應對感情問題時能回歸理智、擁有思辨的智慧。
祝你求助有方，和愛人越來越親密！
