嘉待情感:心理學:你将成為你期待的樣子

嘉待情感
2023-07-06
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我們的内心想到什麼我們就有可能的成為什麼,我們經常的可以用這句話來勉勵自己。心中有明确的目标時,我們就會努力的朝着目标的方向努力向上。

人要有足夠的自信心,渴望自己成為某一成功人士。倘若沒有堅定的信念,自信心,積極的心态很難讓自己成功,想成功就必須激勵自己積極進取,用積極的想法與美好的感受吸引良好的磁場。

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有個科學家去一所學校,來到一個班級,對一部分學生說:你們是天才,智商很高,非常的棒;對另一部分的學生說:你們不行,看你們的智商不是那麼的高。

十五年後,這一部分學生被科學家說很棒,智商高的人他們都取得了大成就;而另一部分被說智商低的他們成就非常的平凡。

科學家發表了自己的言論,其實他們的智商是一樣的,之所以取得大成就的學生們在于用科學家的話語來暗示自己,使自己滿懷信心與頑強的意志力征服所有的難關,并創造出奇迹。

則另一部分沒有取得很大的成就源于他們用消極的話語暗示自己,我智商低,因此我也沒有動力去實現人生的價值,那種對人生創造出價值的動力已經喪失了。

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一味的認為自己不行就是不行,無法突破,怎能創造出奇迹?我們的内心所想的将會成為現實中的那個自己。

在現實生活中,我們都很想讓自己在每個階段中獲得成功的表現,可是内心就會覺得這是件困難的事情。

我無法完成,我是勝任不了的,你的内心已經告訴自己我是沒有能力勝任的,那你就不會拿出幹勁做自己該做的任務,失去成功的機會,最終以失敗告終。

如果用另一種積極的思維方式思考:我是可以的,我相信我一定行,内心一定要有渴望成功的感覺且努力的付諸于行動,那就有可能促使自己邁向成功的腳步。

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我們要清晰的意識到人的想法與感受能創造出奇迹來。

一個人的心态是積極的,看到的世界就是美好的;心态是消極的,看到的世界就是悲觀,實際上這是區分人心理平衡與不平衡的标準。

我們在做一件事情時,感覺到完成的難度非常的高,以抱怨的心态去對待,這事怎麼降臨在自己身上,你越不想發生的事情它就越光顧于你,這些是你自身吸引過來的。

因此,我們要把注意力放在美好的事情中,不要出現有災難性的想法,你越想着消極的事,或說自己這一輩子注定碌碌無為,無所事事,過得渾渾噩噩,那麼你就成為你所想的那個自己。

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前段時間我學校師妹告訴我,說她要考商務英語的高級證書,他說他有些緊張,就告訴她,放松心情,深呼吸一口氣,現在你的大腦可以開始想象你拿到證的情景,鼓勵自己。用正面的話語對自己說:there is nothing you can’t accomplish?i believe i can do it。

結語:遇到未知,不确定的事或遭遇人生中的困境,坎坷,痛苦我們沒必要緊張,焦慮,恐懼,過度的悲傷,我們可以給自己良性的暗示,使成為你自己想要的那個人。

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