嘉待情感:學會經營婚姻的六個方法,為愛情加油,助婚姻保鮮

嘉待情感
2023-07-03
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網友留言:結婚以後,才發現婚姻中沒有自己想象的那麼浪漫,尤其婚後得面對着的一些人。夫妻已走過了幾年,現在牽着對方的手就感覺牽着自己的手,同時,生活很平淡,時間久了毫無激情,甚至有的婚姻早早地觸礁了。那麼,如何經營好自己的婚姻?

下面是來自李女士講述她是怎麼經營婚姻的?婚姻經營得還好,或許是他們一直相互“投訴”的結果。

我和我另一半結婚有六年的時間,快要接近所謂的七年之癢了。我對另一半的生活習慣非常的不滿。比如我還在睡夢中的時候,就被他的大咳聲給吵醒了,漱口聲像雷鳴一樣。上下班的時間和我不同,每次我下班回到家就看他先吃飽飯,然後在一旁翹着二郎腿打遊戲。除此之外,以前在戀愛期的時候和他出外吃飯,他會很在意自己的形象,細嚼慢咽,現在和他去外面吃飯東張西望,盤子裡好吃的食物大都自己吃完了,還剩我不喜歡吃的。

後來,這位李女士說自己在某本書上看到自己要怎麼做?抱怨,批評無用,換一種方法:拿一個紙條寫明他的缺點,寫好後放在他的枕頭上,很高興第一天的紙條見效了。這位李女士的先生也這麼做:你得要拒絕那些無用的社交,下完班後若是沒有其它重要的事就要回家,講話語速慢點,别那麼大聲及節假日有空可一起放松出外旅行。兩人在過程中把不好的習慣改掉,這種投訴法比起喋喋不休地互相自責,抱怨好多了,顧及對方的感受,即保全了面子。

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那年冬天

有句話說平平淡淡才是真,這得到了許多圍城中的人的認可,可你否想過,若是你嘗試改變一下,你的婚姻生活也會煥發新的生機。

一、保持适當的距離

保持若即若離的距離,即結婚之後也要保持兩人在戀愛時的相對自由度與獨立性,這能大大地提升相互的吸引力。

這種距離包括兩種,一種是有形的,另一種是無形的。前者是夫妻之間在時間上或空間上間歇性暫時的分離,後者是夫妻間在充分信任的基礎上尊重對方的隐私權,不幹涉對方合理的正常社交,給對方人合理的社交自由。

有的人婚後和戀愛期間截然不同,婚後各種過分的要求對方,如不準交異性朋友,下完班後準時回家,不準留私房錢,甚至趁對方沒在時翻看錢包和手機……這些都是無用的,隻會令對方遠離你。

有句話說:小别勝新婚,夫妻之間保持适當的距離,這能獲得事半功倍的呵護婚姻的效應。

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獨立的個體

二、制定輕松的自然計劃

婚後倆人各自忙着工作上的事情,每天按部就班,朝九晚六,連節假日也窩在家裡,這樣的夫妻生活會顯得枯燥乏味,總有一天會因控制不住情緒産生矛盾。

時間是可擠出來的,在工作忙完後,時間充裕的情況下,倆人來場短暫的休閑式旅行,亦或是附近走走公園,一起運動,放松心情,各種要面對的壓力也會随之減輕。

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放松 計劃

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三、相互贊美,欣賞

很多人都有這樣一個差錯的認知,認為贊美TA人會讓對方感到的驕傲,實則不然,适當地發自内心贊美,不僅能增進彼此之間的關系,還能建立信任。

我們平日可以大大方方地對身邊的人,或是陌生人贊美,卻對自己另一半贊美的話語說不出口,有人說:我确實沒看到自己另一半的優點,若是你隻盯着TA的缺點耿耿于懷,你們的矛盾将會越來越多。

關系與你越親密的人越渴望得到你的贊美

贊美不是非得要對方獲得大的成就,而是涉及到點點滴滴的生活,工作的贊美,從細節中具體的贊美。不是簡單的你很棒!你很美!你很有智慧。

具體中贊美:如工作項目被領導表揚得做得好時,哇!你工作的每一個流程你都有在認真做,畫面清晰,角度good-looking值得大家們所學習!而你這樣的贊美會令他更加有責任心和事業心,他的每一次努力都能夠獲得你的贊美與認可,也因此還會做一些令你感到開心的事。

所以,不要吝啬自己的贊美,無論是另一半,子女,朋友,适當的去贊美。

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有技巧的贊美

四、保持微笑

泰戈爾說過,當一個人微笑時,世界便愛上了你。

對于婚姻來說彼此之間保持微笑的習慣能使感情升溫,有的人婚後就不怎麼喜歡微笑,闆着一副臉,心情不好時生悶氣,讓對方去猜自己的情緒。

心态良好的人,即使遭遇不順心的事也會笑着面對,把煩惱,痛苦抛諸腦後,不傳遞負面情緒給身邊的人。要意識到微笑能夠重新充實兩個人的夫妻之愛,夫妻之間可以分享有趣的事情。研究表明:在一起分享笑話的夫妻,在一起持久的生活可能性大。

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一起大笑

五、理解和包容

任何兩個個體之間,存在着千差萬别,一旦相互靠近各種矛盾就會随之而來。

兩個人無論是性格差異,觀念差異,習慣差異都不是一時半會能調和的,關系與你越親密的人,産生的摩擦就會越多。許多的問題有些是繞不開的,需要及時地解決。

例如:當另一半因加班晚回而沒電話信息通知你時,這時适當地站在對方的角度思考,可能忙于工作,一直把項目做好了,工作速度會快些。

人的本性是利己的,若是想要保持和諧的夫妻關系,就要把對方當做自己人,而不是“對立方”,設身處地,将心比心,從中理解TA的行為。

好的婚姻需要理解和包容,過分的自私和固執走不遠或是說相處時非常的疲憊。

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理解 包容

六、把情趣帶入婚姻

婚後的性生活陷入例行公事和程式化的狀态的可能性很大,這也是很難改變的事情,性生活的情趣是多種多樣的。

惬意的性生活不是總是刻闆的,動人的愛撫,有關性方面的含蓄的表達,都能增加心理的愉悅。夫妻之間不能總是沉默地過着,那樣的婚姻生活會讓自己感到乏味,麻木,把情趣帶入婚姻中,你們的生活會過得越來越幸福!

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沉浸在愛中

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