在婚姻中，其實夫妻冷戰是比較常有的事情，很多時候冷戰如果沒有得到很好的解決，是會影響到夫妻感情的，那麼老婆冷戰不溝通應該怎麼辦呢？
老婆冷戰不溝通怎麼辦
1、老婆和冷戰同時就說明你和老婆在相處過程中的态度不是很好。當你用兇悍的一面去面對老婆的時候，你會發現老婆的内心很冷，老婆也會有一些極端的行為。要想改善現在的狀況，最好的方式就是你調整一下自己的狀态。
2、學會主動去求和，作為一個男人，不要總是感覺自己和老婆去求和就是一件很丢面子的事情。家是一個溫馨的港灣，而不是你們共同的戰場。當你懂得轉變思想去解決婚姻問題，主動求和時，你會發現，其實老婆早就已經原諒了你。
女人冷戰想離婚的表現
1、如果說這個女人她不僅現在正和你處于冷戰的狀态，而且在你百般的央求在你做了任何挽回事情的時候，她都無動于衷，反而離你越來越遠，反而對你态度越來越冷淡，其實這就足以證明這個女人現在對你已經有了心死的表現。
2、現在的她除了指責你，除了謾罵你并無其他的話可對你講，對于你的态度也是越來越惡劣了，她這樣的态度是在平時的時候絕對沒有的，這樣就足以說明現在的她急切的想要脫離這段婚姻關系。
老婆和我冷戰怎麼和好
1學會在生活中給老婆制造一些浪漫制造驚喜，當你懂得全身心放在老婆身上的同時，你會發現老婆其實也在等待着有一個人來溫暖自己。相信你的行動會讓你們之間的關系有所緩和。
2通過孩子來結束你們之間的冷戰局面也是相當不錯。當你懂得讓孩子當傳話人。你們之間再多一些溝通的時候，你會發現老婆不忍心看到孩子受到委屈。看到家裡的每一個人也會無比心疼，隻是你們之間一定要知道家和萬事興了。
冷戰後怎麼恢複夫妻感情
1、了解吵架根源
夫妻之間吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要尋找争端的源頭。早些處理好，得到相互的了解與信任，就沒有大的問題了。如果将矛盾激化，懂得避讓，待你情緒指數回升的時候，再舊事重提，這時候你就感覺到那時真的是好無聊好無理的。
2、先妥協先道歉
一直覺得夫妻之間吵架就像是一場博弈，重點不是在吵架的本身，而是看吵架後誰先妥協。一般聰明的男人在這個時候，都會以退為進，先道歉。這種行為是很值得贊揚的，因為你惹誰都不要惹自己的老婆，老婆生氣了後果會很嚴重的。當然如果是女方做錯了的情況下，主動妥協道歉也沒有什麼不好，夫妻之前本身就不需要擡高誰貶低誰。
3、能讓情緒積累積
夫妻吵架之後不可以逃避問題，更是不能讓自己的不良情緒積壓起來，有些夫妻吵架後，感覺自己是吵架中受了委屈受了傷害，選擇了沉默不語，以冷淡冷戰來抗衡。一方道歉後，表面上原諒了對方，在内心依然沒有原諒。把不良的情緒積壓起來，這樣就會為以後的争吵埋下隐患，所以争吵後一定要把不好的情緒發洩出來，不能深壓在心底。
4、身體上的交流
這就是以前經常說的床頭吵架床尾和，也就是我們不管再怎麼吵架冷戰，都不要排斥對方的身體，因為夫妻之前的冷戰如果上升到一定程度的話就真的沒法緩和了。如果不是什麼原則上的問題，想要結束這種冷戰的話，不妨試試親密的肢體接觸哦。我不相信誰還會在這種情況下之後，還會跟你繼續的冷戰。哪怕是繼續冷戰，你們之前也已經發生了質的改變。
5、吵完懂反省
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如果吵完架，你覺得他簡直是你這輩子最大的仇人，你們可能不太合适，如果吵完後你發現，原來對方對這件事很在乎，對方也會覺得，原來有些話還是要說出來比較好，你才會理解，這種吵架可以讓人越吵越親密，關系也更加穩定，你們是合适的結婚對象。
6、溫暖不間斷
夫妻之間最重要的就是溫暖，兩人要有愛的流動，之所以發生冷戰，就是缺乏溫暖，因此，不論是否起争執，都必須讓對方感受到暖流與熱度。例如：關心、關懷、支持、贊成對方，關心對方所需要，想想自己可以為對方做些什麼，千萬不要一直否決對方所說的每句話，而是打開心胸聆聽對方的話語，多贊美彼此，如此一來，就能在許多矛盾時刻做最好的調整。
最後我向婚戀挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀态，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。
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