現在異地戀的人其實很多，但是異地戀真的很難，又熬過時間和地域的沖突，又要去壓抑内心的沖動和外界的誘惑，很多人都很有疑問我究竟應該怎樣去維護異地戀之間的感情，雖然異地戀成功的概率很低，但是不代表異地戀一定會失敗，隻要雙方能夠把握住維持異地戀的技巧并即使解決感情中出現的問題，那麼愛情也會很長久的，怎樣維持異地戀才使感情走得更長久呢？
一、異地戀鬧分手怎麼辦
1、不要火上澆油
一般，女孩跟你吵架鬧分手嚴重程度有輕到重大緻可以分為綠色、黃色、橙色、紅色四級。不管是因為思念導緻的小拌嘴，還是大吵大鬧不可開交，首先也是最最重要的就是不要火上澆油。
吵架對于戀人來說，其實就跟吃飯一樣正常。那麼很多情侶因吵架最終導緻分手的主要原因就是氣憤時沒有管控好自己的情緒，相互摔狠話，互揭老底、亂翻舊賬，甚至紅臉破口罵粗。
讓女孩傷透心的，并不是吵架本身，而是吵架時的表現。這是燕妮跟你跟我講的，我都細心記在心坎裡，特别重要。
2、務必放下身段
說實話，吵架嘛，狠話誰都會說，有的時候一不留神不過腦子的話脫口就出，讓女友更加傷心，想要分手。
很多男孩在聽到要“分手”時，往往心裡就會想到“分就分，誰怕誰，誰離不開誰”，然後端着，假裝“冷酷”、短信不回、電話不接，最後戀情就此真正終結了。
這時候，男孩千萬請注意，不管吵架誰對誰錯，務必放下身段，主動跟女孩道歉。“對不起”說出口你就占據了主動，一次不奏效就兩次，兩次不行就十次，拿出當年追求她的毅力，死磨硬泡她肯定會心軟的。
女孩吵架說分手，有很多時候不是真要分，要的就是你在乎她，先認輸。這也是我家燕妮告訴我的，既然她們喜歡，滿足她們的小心思就好啦。
3、不如來個擁抱吧
前兩個小技巧都是用于綠、黃、橙三種分手等級不是太嚴重的時候。如果真是到了“紅色危機”，也許千萬次“對不起”也于事無補。
如果，這份感情你很在意，不想就此錯過她，這時候，不如來個擁抱吧，這也許是最後的必殺技了。
在她生氣不理你時，不管是飛機、高鐵還是汽車，帶上一束她最愛的鮮花，來到她的城市，在她必經之處耐心等到她，然後抱緊她，隻用在耳旁輕聲說三個字“我愛你”。
不用過多的解釋，此時此刻便足以表明一切，懂事的愛你的她，肯定會回心轉意。
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有時候女孩子鬧分手，沒有别的原因就是太想你了。
二、異地戀成功的三個條件
1、第一個條件是信任，要相信對方心裡隻愛你。欣然是我以前的一個同事，胖胖的臉，還有胖胖的身材，她和丈夫/老公高中時期确定戀愛關系，很純潔的少男少女心。高考之後，一個是廈門大學，一個是哈爾濱理工大學。天南地北，連季節都不同。欣然說每次電話前都會查查廈門的天氣，如果兩邊都是晴天，她就覺得好幸福，好像就在一個城市一樣。工作又不在一起，男友在武漢，她在北京，還好距離縮短了。這份異地戀堅持了多少年呢，8年。車票、飛機票攢了一大包，見證了他們為愛奔波的辛苦與幸福。直到女兒3歲，兩個人都辭掉了原來的工作，落腳到一個小城市。欣然說，最幸福的事就是知道他一直愛我，丈夫/老公經常去健身房，還要求她也鍛煉，别再繼續胖下去了。但她始終堅信丈夫/老公心裡隻有她。信任是異地戀最重要的法寶，離開信任，不斷的猜疑會使這段關系逐漸土崩瓦解。
2、第二個條件是兩個人的精神領域始終保持在同一階層，不會出現我在2樓他在5樓的情況。異地戀能堅持下去，電話、視頻、短信要常有。人不在身邊，話可不能少說。今天幹嘛去了，明天準備一起看什麼書，最新電影上映了，相聚的時候一起去看哦。婆婆媽媽一堆事兒，問他你說我該怎麼辦？總之别你在看書他在K歌，你在哭他什麼事兒沒有。你可以不在我的空間裡，但是你必須參與到我的生活裡，我的世界裡要有你的思想和我碰撞，兩人有相近的趣味和見解。堅持異地戀是因為在那個地方有你的工作理想，追求工作的野心在異地，幸福感和精神支柱一定存在于對方的世界裡。
3、第三個條件，超高的自愈和自理能力，别遇到什麼事就需要一個溫柔的肩膀依靠，需要鞍前馬後的噓寒問暖。學會拒絕誘惑，學會處理一個人的時間，學會照顧自己。生病了挂吊瓶自己一個人去。等待多過相伴的日子，要守得住寂寞，也受得了等待的焦灼。有些傷心需要自己消化，有些成長需要自我反省。别人的丈夫/老公天天車接車送，而你獨自上下班也要有一顆快樂的心。你能爬梯子換燈泡，車爆胎了首先找到千斤頂換輪胎而不是把電話打給他。總之，你能自己處理遇到的小麻煩，能找到讓自己幸福的理由。也隻有這樣，在下一個擁抱乃至白頭偕老，你才會感恩，異地戀不僅是考驗着對方的耐心，更是考驗了自己的認真。
三、如何維持異地戀
1、堅信彼此，不要互相懷疑
異地戀的朋友們都會存在一個問題，就是情侶之前長時間不見面會不會使感情變淡呢？由于長時間不見面的情況下，會使感情滋生很多問題，那時一定要對自己有信心。
分隔兩地的情侶，難免會出現各種猜忌和懷疑，看看别人一直用情頭從來沒變過，再看看你，讓用個情頭還各種找理由，這是女生就會有太多的不安全感，就會胡思亂想。
如果想要一直在一起，那麼男方會毫不猶豫的用上情頭，不會給任何人插入他們感情的機會，不要認為是對方無理取鬧，這也是愛你的一種方式，愛是相互信任的，不要認為女人就是小題大做。
愛是建立在理解和信任的基礎上，不要輕易的懷疑自己的另一半，要相信自己最初的選擇。
2、多進行溝通
那時郵件車馬都很慢，一生隻夠愛一人，那時候的人們不擔心自己喜歡的人會出軌，因為通訊工具特别艱難，
而現在随着互聯網的發展，QQ、微信、電話等各種相當的便捷，所以導緻出軌特别高所以異地戀的朋友們隻有進行溝通才能成為感情交流的橋梁。
因為距離的問題，導緻彼此不能經常見面，隻有通過電話和視頻才能傳遞自己的關心，才能使彼此更加熱情。
在溝通的過程中，不要覺得麻煩或是不耐煩，不管你有多忙，都要抽出時間打個視頻，哪怕隻是一分鐘也好，要相信，一份成功的感情是通過溝通才得來的。
3、偶爾給對方小驚喜
兩個人分開久了也會非常想念對方，當對方好想見你的時候，你應該悄悄的計劃去找他的行程，待你去到了他的城市，才打電話告訴他你去找他了，那時候他一定會非常開心。
小别勝新婚，兩地分居後的短暫相逢會使彼此情誼漫漫，雖然彼此不能長時間見面，但偶爾也讓對方開心，沒事的時候多給他說說土味情話，那是非常有趣的。
除此之外，還應該時不時的給對方寄點禮物，比如糖果、巧克力玫瑰、毛絨玩具等等，讓對方感受到你的心意，并讓他覺得你心裡時時刻刻都裝着他，表達你對他的思念。
嘉待情感專家建議：
每次的分别都是為了下一次的重聚，隻要努力就一定會有一起生活的那一天，可是在這之前，對于未來你必須要有自己的想法，不能每天渾渾噩噩，比如說在校期間自己應該學到點什麼，畢業之後應該怎麼去實現價值，還有多長時間你們能夠再次見面，裝備在哪個城市落腳等。必須要有明确的目标，不能讓女生面對漫無目的的等待。雖然在解決的過程中還有很多可能存在的問題，包括怎麼具體溝通，怎樣才能讓多方滿意，這就需要進一步的斟酌優化了。
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