異地戀最大的阻礙就是距離。異地戀也經常會因為不在彼此身邊而缺乏安全感，讓兩個人的信任程度下降，一些小事當遇到了異地戀可能會讓雙方産生很大的隔閡，吵架冷戰也就不可避免了。如果異地戀吵架冷戰了應該怎麼辦，如何化幹戈為玉帛呢？
一、吵架輕易說分手的男人
1.說各種難聽的話，中傷你
一個真正深愛你的男人，就算和你生氣，也懂得顧及你的感受，也不忍心傷害你，和你說話的時候還是很有分寸的，表現的相當紳士，因為愛你，所以懂得隐忍和克制。
若是一個男人和你生氣的時候，脫口而出各種難聽的話，刺痛你中傷你，說明他的人品很一般，很容易計較，而且他的心中也沒有多愛你，戀愛的時候尚如此，結婚之後更是如此，不想受氣，真的沒必要糾纏了。
2.當面給你難堪，讓你下不來台
一個真正的大男人絕不會和自己的女人計較，他會把更多的時間放在工作和事業上，而對于自己的女人，則是能包容就包容，疼愛都來不及。
若是一個男人在和你置氣的時候，表現的睚眦必報，當面給你難堪，讓你下不來台，說明這樣的男人格局和心胸都非常的小，他的心中隻有他自己，你真的沒必要多留戀了。
3.和你冷戰置氣，逼迫你低頭
感情的事情是很難分清對與錯的，隻有誰更在乎誰多一點，情侶之間講的是感情，絕非争對錯，有的時候赢了氣勢，卻輸了情分。
有的男人在和女人生氣的時候，慣性用冷戰的方式，逼迫女人低頭，我們要知道冷暴力的危害，那種空氣裡窒息的感覺，實在是讓人壓抑，讓人抓狂，可是對方根本不介意這樣傷害你，可見他的心中并沒有你。
你如果輕易妥協了，就會一點點喪失自我，對方也找到了讓你妥協的方式，和這樣的人在一起，你會越來越丢掉自我，這樣的人不是在愛你，隻是在控制你而已。
4.輕易将分手挂在嘴邊
通常來說在不涉及原則性問題的時候，男人是不會因為一些瑣碎的事情，提出分手的，盡管會生氣，但是還會好好的說話，希望能夠好好的經營這段感情，絕不會輕易的松開手。
若是一個男人在吵架生氣的時候，輕易就将分手挂在嘴邊，将分手成為要挾女人的手段，隻能說明這個男人并沒有多愛你，也毫不珍惜這段感情。
女人想要的愛是真心真意，是有個男人對自己不離不棄，無論何時都會守護在自己身旁，這樣女人才敢将自己完全托付。
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若是一個男人在生氣時，經常各種的罵你，不惜用冷暴力傷害你，說明他的心中真沒有你，這樣的男人真的不值得你愛，戀愛是為了互相成就的，并不是為了找罪受的，你一定要明白這一點。
愛着你，卻又不主動聯系你的男人，往往是有這些想法，你知道嗎？
二、異地戀吵架後道歉的話
女生大多數有點嬌氣，但誰還不是父母的心肝寶貝呢?異地戀吵架怎麼安慰她，你的女友呢?很多異地戀的情侶都有這樣的體驗，一開始兩個人有無數的話題可以聊，從今天吃了一頓超級好吃的飯，到上班路上新開的一家店，都能聊上好幾個小時。
但是漸漸地，兩個人之間的話題越來越少，你說的對方不能夠感同身受，隻能用“嗯嗯”、“哦”、“好吧”來回複你，戀愛迅速降溫。
其實，這也是正常現象，因為距離和周圍環境相差很多，彼此之間找不到什麼話題，進而漸漸聯系減少，産生隔閡，這是一個必然的過程。
但是我們不能放着這些不去管，任由這段愛情走向自我消亡。隔閡如果是病的話，那我們就需要用“溝通”這味藥去治。
不管你是通過電話還是視頻，甚至于你直接去對方的城市，一定要盡快、坦誠地将心裡話跟對方說清楚。
告訴她你們之間現在有什麼問題，告訴她這些問題是正常的，你們需要怎樣去克服它，更重要的是，告訴她你有多愛她，多在乎她，哪怕不能天天陪在她身邊，也是時刻惦記着她的。
三、異地戀生氣冷戰不聯系
1、可以冷靜，但決不能冷戰
當你們雙方矛盾到達頂峰無法溝通，情緒爆發到極緻時，那麼你們可以冷靜下，但是冷靜不代表冷戰，需要跟對方約定好冷靜時間，一般不能超過三天，在這期間你們好好整理自己的情緒，到約定的那天時，再好好溝通。将你們這三天之内所想的都與對方說說，因為人一旦是在情緒爆發時，總會做出一些沖動的事或者是說出一些沖動的話，這樣的情況下的話對于異地戀情侶看不見對方的情況來說是極其傷害感情的，即使一方已經在那裡淚流滿面了，但是依舊會說出一些沖動的話語來刺激傷害對方，這樣一來，對于你們之間的感情來說是傷害比較大的。
2、當雙方冷靜過後，可以适時的表達愛意
異地戀情侶由于長時間不能見面，當需要對方時都不在身邊，往往會懷疑彼此的感情，所以導緻吵架局面的頻發。當相思情緒高漲時，那麼會讓彼此心累，也會懷疑對方會不會不愛自己了。那麼這個時候你就應該表達下自己的愛意，即使不能及時去對方城市給予對方一個擁抱，那麼也應該用言語去表達自己的感情，讓對方明白你的心意，雖然文字以及話語看似蒼白無力，實際上有些時候這些也可以變得很溫暖，特别是對異地戀情侶來說。
3、保持激情，驚喜要有
當你們吵架時，也許吵架過後不知道如何去找對方，不知道如何和好，後悔自己的行為，後悔自己的沖動。那麼這時候如果對方連你信息都不回，電話也不接時，你道歉也道了對方還是不理你時，那麼道歉禮物就很有必要了，現在網絡購物如此的發達，禮物也不需要太貴，即使是一張小卡片，上面寫着你充滿愛意的話，那麼對于對方來說都是一件很感動的事情，那麼對方的氣肯定也消了，再給個台階給他下，那麼是不是就和好如初了呢？
嘉待情感專家建議：
越是有隔閡，就越是要用真誠地溝通來解決，這樣才能避免誤解的出現，讓這段感情能夠走下去。如果愛，請深愛。異地戀也是愛，并不是你一場耗費時間來玩的遊戲，如果在開始之前沒有做好心理準備，如果抱着一種不認真的态度，如果覺得最後結局必定是分手，那我勸你根本就不要開始。念念不忘，必有回響，願你所有的努力能夠得償所願。雖然在解決的過程中還有很多可能存在的問題，包括怎麼具體溝通，怎樣才能讓多方滿意，這就需要進一步的斟酌優化了。
