分手後很少有彼此還能跟以前那樣聯系的，可能有很多人都會選擇性的删除一些聯系方式。不是删除微信就是拉黑或者換個電話。有的為了防止對方繼續糾纏自己，可能會把所有的聯系方式都拉黑了，隻剩下彼此之間共同的朋友還能聯系上。
有些雖然保持了聯系方式但是卻跟死屍一樣，無論你怎麼發信息對方可能都不會積極的回複。分手之後如果想要挽回這段關系，那麼首先要做的就是想辦法恢複彼此的聯系方式，才能進一步的把自己改變的樣子展示給對方。
那麼該如何去做更好呢？
首先在分手之後要做的先是冷處理這段關系。為什麼呢？就是為了防止把僅有的一些聯系方式因為你過度的糾纏而删除或者拉黑。所以還是不要輕舉妄動，讓對方的情緒先梳理好，用時間減少對你過多的負面的記憶。
剛分手後的這段時間，他幾乎也聽不見你向他所做的任何解釋或承諾，因為此時你在他心裡已經沒有任何的優點可言，他心裡面所想的全部都是你身上的缺點和在相處過程中犯下的過錯，你對他所做的任何解釋都隻會加重他對你的這種否定心理。
冷處理和斷聯一段時間之後才能慢慢的開始去聯系對方。也可以探探對方現在對你的态度和想法都是什麼。該如何聯系對方也要具體問題具體分析，在不同的情況下采取不同的措施。
一、聯系方式沒有拉黑，但平常沒有任何交集
這種情況還是比較樂觀的。他不拉黑至少說明對你還是不想完全分開的，他也考慮過如果你變得足夠好的情況下也是能夠再繼續這段感情的。所以你還是有很大的挽回的機會的。這個時候你就要弄清對方的喜歡和厭惡的東西，做好相應的對策。
在他能接觸到你或者看到你狀态的地方，盡可能向他展示對方比較喜歡的事物，而且還是不經意間。因為如果被他發現了你是故意而為之，就會暴露你的的需求感，所以不要讓他發現。你還可以與一些異性拍照發朋友圈刺激他的内心，但是需要注意的事是一些朋友而不是某一個，以免引起他的反感。
二、除了電話沒有其它的聯系方式
隻有電話這一種聯系方式還是比較複雜的。他可能不想讓你了解到他的動态才把你的微信和其它的社交平台的聯系方式都拉黑了。可能是你的性格有關，知道你在分手後還會不停的糾纏，所以先下手把聯系方式都拉黑。如果有别的突然情況還可以留一個電話了解情況。
你就要看看你們之前感情中是不是有很大的矛盾，或者說你給他的傷害太大了，以至于對方不太希望在分手後和你太多牽扯。這個時候你就要反省自己是不是有哪些缺點或者做法是他所不能容忍的，你得一點點地改正過來。然後在他的面前讓他發現你的改變，讓他知道你懂得反省自己的差錯了，而不是完全沒有感覺。
雖然有些困難，但是你們之間還是有電話的。既然已經分開了一段時間，你可以嘗試着給他打電話，就隻是一般的問好或者聊聊出情感之外的話題，盡可能是他喜歡的話題。偶爾遇上什麼節日也可以給他發短信祝福，一來二往，你們的聯系就會越來多，并且越來越自然。
三、沒有任何聯系方式，全部拉黑
這種情況是最糟糕的。對方可能完全對你失去了希望，不想再跟你有任何的聯系和接觸。但是也不是說完全沒有任何辦法的。不過在恢複聯系之前，你真的該反思自己到底有哪些大的差錯以至于對方都不想跟你有任何的聯系方式了。你要對此好好的反省和改變自己的問題，如果你沒有任何的變化，哪怕聯系上對方可能也會因為同樣的問題再次分開。
這時候如果你還想跟他獲得聯系的話，隻能是間接連系了，就是通過你們之前的共同朋友來與他取得聯系。盡量多參加你們之前的朋友的聚會活動，因為他也有可能在裡面。就算他不在行列裡面，其他人也會跟他說起你。當你們碰上面的時候，可以看情況取得聯系方式。
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