嘉待情感:缺愛的人,是不是得不到真正的愛?

嘉待情感
2024-04-10
2024
21
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能,但他們不一定知道。

越缺愛的人,其實越懂得如何去付出愛

但卻不知道如何收獲愛,他們失去了自身對于愛的邊界感。

對于付出的愛,他們足夠固執,但卻不知道如何感知對方作給予的愛。

缺愛的人都有一些共同點:

會比較在意外界對于自己的看法,懂得包裝自己。

會讨好他人,知道對方想聽的,知道自己該說的。

性格變化快,不穩定,容易極端。

比較敏感,對于别人說的話,容易多想。

容易自卑,總認為自己不那麼完整。

極度缺乏安全感。

喜歡幻想,愛做白日夢。

其實造就這種性格的一大部分原因,跟他的原生家庭有很直接的關系。

缺愛的人在小的時候他們都會很擔心家長的離開,他們潛意識裡覺得爸爸媽媽離開他的時候是不要他了,所以會哭,會鬧以此來挽留。

當大人們回來了,她又會變得很開心,但是他不會體現出來,反而又是開始哭鬧來懲罰他們的離開。

這種比較敏感的性格,讓他很容易開心,又很容易難過,這也就養成了他心理狀容易的有很快速的落差。

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并且習慣性認為安全感,歸屬感,占有欲等基本需求是需要他人給予的,而陪伴而孩童時渴望卻沒有得到滿足的認可,造就了這種依賴型人格。

總是以交換的方式,來判斷任何事物之間的溝通,他認為要得到認同與愛是需要自己付出代價的,因為自身生産幸福和愛的能力太缺乏了,他們的愛已經無法滋養自己的心靈,所以便去主動讨要。

這會讓他與人們相處,變得十分疲倦,因們為了得到對方的愛,他必須維持自己更容易獲得愛的形象。

但這種人真的不一定會自閉,對愛的缺失,也導緻他一直會反向輸出,他對于别人付出自己的愛,毫不吝啬,所以反倒這種人第一次見面給你的感覺很可能是一個開朗的人。

他們對自己所創造出來的個人形象很滿意,因為對認可的渴望,他們有更多展示自己的欲望,有更多給予的欲望,所以在一些複雜的人際關系中,他們喜歡扮演“拯救者”的角色,這也是他們内心對于自己的反向認可。

他們的外殼是積極的,熱情的,但同樣也是堅固的,當我們足夠用心突破了這層外殼,走入他的内心,你才會發現一個這裡可能是一個陰暗的小角落,才會發現他的壓力。

所以這種人常常對“外人”很通情達理,對“自己人”相對來講就會殘忍一些了。

這也就要說到他們與自己人相處的心理環境了。

等他們開始在乎,他不是非常渴望得到的,無論是認可,歸屬,還是愛,可當他們得到之後,又會對自己所得到的産生懷疑。

原因就是她們缺乏安全感,所以需要試探。

其實缺愛的人是比較清楚,他與其他人的親密關系的,但是由于他對感情的邊際感已經缺失了,他需要無限次的去試探這愛,以此來證明它的存在,提醒自己。

即使不是戀愛,作為朋友,你可以感覺到缺愛的人戲是很多的!

所以有的時候他們其實已經獲得了真正的愛,在獲得之後,他們所做出的并不是珍惜和維護,而是産生自我懷疑,一次又一次的承認又否認,周而複始,往複循環。

這樣渴望追逐,而追逐到要推開的,足球相處方式,這很容易讓處于這段關系中的兩個人都感到不适的。

你不知道如何接收這份愛的信号,對方也就不知道該如何适當地發出這份愛的信号,于是與你相處也會變得草木皆兵。

當你意識到對方産生不适的時候,就會開始陷入自責,陷入自卑的狀态。

渴望認定,卻又否定,得到了,卻又推開,自己不懂得認知愛,也讓相處的人不懂得怎麼給予,這就是缺愛的人在獲得愛這個問題上的扭曲之處。

在很多事還沒有發生的時候,依賴就已經産生了,而之後的所有思維都會圍繞着依賴,圍繞着需求去展開。

讓缺愛的人面對自己真正的樣子,卸下自己的僞裝,就像扒一層皮一樣痛苦,而不經曆個過程,就永遠無法找到最舒服,最适合自己最輕松的狀态。

如果你是一個缺愛的人,首先要學習的課程,一定是要自己完整,不是包裝出來的完整,而是真正足夠完整。

任何人來到生活中都是錦上添花,無論是友情還是愛情都可以給我們帶來更多的幸福,但這些幸福的最大占比也不會超過20%,也就是說,生活中有80%的幸福感是需要自己創造的。

需要執着于自己眼中的自己,而不是他人眼中的自己。

如果你一直卸不下自己的包袱,那麼改變就永遠都沒有發生,其實一直停留在原點,因為他一直在一個差錯的基點上積累。

他很容易影響你之後的生活,在朋友中總是因為一些無心的話而敏感,無法正确的認知自己與對方的距離,甚至連朋友之間的關系都需要比較。

在感情中,要麼就是堅守防線,要麼就是用力過猛。

無論是在哪一段關系中?幸福總是那麼的來之不易。。。

最後累的無非是自己,甚至有些缺愛的人,自己都會提出“題目”這樣的問題。

人的人格特性是可以改的嗎?當然!

做出改變,一定要面臨痛苦嗎?不然!

其實找對了對的引導方法,選擇了适合自己的進步方式,你會發現一切都會變得那麼順其自然,但我們不再缺愛的時候,反而會獲得更多的愛。

我們與他人的相處,也就不再需要那麼多的代價了。

為了能夠比較好的幫助到大家,我給這類依賴型人格的朋友寫了一套簡單的選擇題,它可以幫助我分析你的人格特性,找出能夠解決你社交問題,性格問題,自我認知問題的改變方向。

如果需要的話,放在下面可以自取:

1、你是否擁有到現在依舊十分要好的童年玩伴?

A.是 B.否

2、你是否曾經有這種感覺“爸媽也許并沒有想象中那麼愛自己”?

A.從沒有過 B.曾經有過 C.現在已經有

3、你覺得對于當下的自己最可靠的感情是哪一種?

A.出現在當下自己生活圈子裡,比較熱情的新朋友

B.曾經陪伴自己很長時間,但當前不在自己身邊的老朋友

C.在公司十分有默契感,願意幫助你的同事

4、你現在獨居或者曾經獨居的時候,那别人不會來的情況下,會不會把自己的房間整理整整齊齊的。

A、會

B、不會

5、當你和别人吵架的時候,沒有整理好自己的語言,但過後冷靜下來,會不會後悔自己有些話沒有說到位?

A、會

B、不會

6、領導給了你一個任務,要求你在三天之内做完,但以你的能力,其實隻用一天的時間就可以做完,那你們你會選擇怎麼做?

A、在第一天做完它

B、在最後一天做完它

C、計劃好每天的量分,三天做完

D、佛系輸出,隻要在最後一天之前完成就可以

7、如果你醒來發現自己被關在一個陌生的房間裡,房間通體是白色的,屋子裡隻有一張鐵床,和一扇門,沒有窗戶,你第一反應覺着自己可能待在哪裡?

A、醫院的觀察室

B、某一個監獄中

C、廢棄的爛尾樓裡

8、你是否有多次夢到逝去的親人?又回來了?

A、是

B、不是

9、當你要做一件有風險的事的時候,你第一想到的是:

A、别人将會對自己産生的看法

B、這件事對于自己的利益有多少

C、會不會連累到自己身邊的人

這些問題都有助于我幫助你分析可總結當前你對自己的自我認知,你可以找出更适合于你的改變方法。

首先需要你自信的面對自己,這隻是一種特殊的人格特性,而不是一種病,他并不是病态,隻是一個會耽誤你腳步的狀态。

當我們找到了正确的方向,我們都可以像破繭重蝶一樣重生。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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