麗雲今年40歲，回想以前她自己都不禁感歎。美雲在讀書的時候在班裡就很不起眼，長相一般，家庭背景也不好，成績也不好。畢業後嫁了個男人，這個男人是他的同事，起初對她特别好，兩個人就迅速結婚了。結婚之後生了個兒子。
可是就在一年以前老公出軌了，麗雲成天哭哭啼啼，說自己老公出軌，兒子也不聽話，整個人像個怨婦。和大多數人一樣，麗雲也用自己的方式去挽回老公，結果老公不但沒有回家，還變本加厲。
出軌後我們絕大多數女人都選擇用這樣的方式去挽回老公：
1、要求對方認錯，跟第三者劃分界限。
很多發生婚外情的家庭，大多伴侶最常用的方式就是通過對方講道理、分析事實，想讓對方承認自差錯，徹底醒悟後再回歸家庭。這種觀念其實大錯特錯，真正的敵人是第三者，而不是出軌的丈夫，一個是外部矛盾，一個是内部矛盾。
很多人在遇到丈夫婚外情後，第一時間要求老公和對方劃清界限，說隻要對方承認差錯，自己就可以原諒對方，為了這個家可以忍受。
2、無休止的拿自己跟第三者比較。
很多人喜歡問發生婚外情的伴侶:為什麼你不愛我?他(她)到底好在哪裡,我改還不可以嗎?于是未來挽回對方，就去迎合改變,常常讓對方感到不屑，不僅傷害自己，也讓自己在對方眼裡變成一個徹底失去吸引力的人。還動不動就跟老公說自己為這個家付出了多少，那個女人有什麼好，不就是比自己年輕漂亮之類的話。
這樣不但沒能挽回老公，還讓自己說得那麼卑微，還不如第三者。自己跟自己較勁的結果就是讓自己陷入不堪。
3、說狠話威脅對方，同時也傷害自己。
當關系發生破裂走到一定程度的時候,還在不在一起其實已經變得不重要，重要的是内心如何獲得真正的安甯。
面對婚外情的發生有的人剛開始會選擇隐忍，最後忍無可忍開始用各種威脅的方式來擠兌對方，不再糾結不再顧忌，把所有的怨氣和憤恨都發洩出去，并且把對方的退路全部堵死。
在這裡我建議各位女性朋友先問自己三個問題:
1、你是不是還愛着他？
2、如果有孩子，你一個人能給還孩子提供完整的家庭嗎？
3、你有足夠的經濟保證你跟孩子的生活質量嗎？
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每一個答案都是如此清晰。羅妍告訴我這些問題她一直在逃避，一直在躲閃。她沒有勇氣面對這些。
在這裡想告訴大家，你挽回，那麼代價就是忍受一段時間的痛苦和他相處，成功了那麼你們之間也還是能像過去一樣生活;如果放棄，那麼代價是,家庭壓力,撫養孩子的經濟壓力，孩子心理疏導，你自己的情緒要處理,财産分割，還有再婚問題。
挽回四步驟：
第一：了解對方的想法，重塑親密的感覺。
找出丈夫出軌的原因，對症下藥，才能有效的解決問題。一般而言，伴侶出軌是因為對親密關系的厭惡和恐懼。
第二步:了解第三者的基本情況。
婚外情好像是當今常見的一種現象了，面對第三者，你需要知道她為什麼能讓你的伴侶陷入她的懷抱。比如說她的外貌，性格，對你老公的态度等等。
挽回第三步:找出情感問題所在，改變自己。
有的人在情感當中的控制欲太強,凡事都要對方聽話,說話的語氣也非常咄咄逼人,這樣很容易讓對方感到厭煩，一旦被壓抑久了,不滿和痛苦不斷累積，那他就可能到外面找補了。你需要做到事要學會傾聽對方的想法，多給對方一些情感空間。
修複情感問題是一種主動的行為，而不是一種無奈的行為。每個人的情感問題都不相同，具體問題得具體分析。希望今天的分享能夠幫助大家，收獲屬于自己的幸福。
