一段感情開始可能是因為一些原因，并不是因為真心喜歡而在一起，所以分開也是很自然的事情，可是有一方卻陷進去了，這個時候該怎麼辦呢？
對于感情基礎薄弱的戀情，其實不一定會注定分手，就看你會不會去經營這段感情了。誰都知道兩個人在一起，一開始都是從陌生開始的，都是一點點的去培養起來的。但是如果你們之間沒有什麼吸引，而你依然喜歡對方，因為一些不得已的原因而在一起，你還不付出，也不懂得去理解對方是如何想的，一直活在自我的世界中，這樣就算對方再想要跟你在一起，最後也會因為疲憊而放棄這段戀情。那麼如果因為感情基礎薄弱而分手，該如何挽回才有效果呢？
一、了解分手的原因
很多人分手時都會聽到對方這樣說：“我覺得我們不适合，勉強在一起，我們不會得到幸福？”兩個人沒能一直交往下去僅僅是因為不适合嗎？其實兩個人分手并非如此簡單，想要挽回對方，你需要認真思考你們生活中所出現的問題，尋找你們分手的真正原因。
長時間缺乏理解與寬容。每個人都渴望有一段完美的感情，但完美與現實總有一段差距。兩個人在一起免不了磕磕碰碰，但如果雙方都缺乏對彼此的寬容與理解，就很容易導緻感情的破裂。例如，對方由于工作加班上的緣故，不能及時和你一起去看電影，你責備她為什麼不推掉工作，給她“工作重要還是我重要”這個難題。這樣往往會讓對方覺得你沒有理解她，在她需要鼓勵支持的時候，你卻給她責備。如果長時間缺乏理解與寬容，你們在感情上也會越走越遠，直至分手。當你開始去理解對方，對方也會理解你，大家相互理解，感情才會深厚。
二、換位思考，站在對方角度思考問題
當TA提出分手的時候就是對你的不滿已達到無法忍受地步了。如果你依然還本着一般人的慣性思維，自認為事情的錯不在你，這種時候還想要去探究誰對誰錯的話，那麼你終究很難挽回這段愛情了。這時候你應該學會換位思考，因為感情是雙方的，明白對方心中是怎麼想的才是你的首要任務。
以分手來講，其實兩個人都是痛苦的，可能對方比你想象的還要難受。有可能這隻是對方一時的氣話，對方隻是想冷靜冷靜而已，如果你非得這個時候去反駁、較真的話，隻會令對方更加厭惡你，雙方都會變得很難堪，這就如同火上澆油了。這種情況下的氣話就可能就變成真話了！所以你應該站在對方的角度去思考問題，自己做得是不是真得錯了，有時候對方比你更清楚！多站在對方的角度為TA想想，隻有對方感受到了你的真誠，挽回的成功率就上升了不少。
三、改變自己，讓自己變得更好
很多人會說“我身上确實是有很多壞習慣，但感情不就是需要寬容和理解嗎？”在某種情況下感情是需要寬容理解，但是不代表對方就要一直縱容你的壞習慣。當對方希望你好的時候就會希望你改掉壞習慣，而你一次次死性不改直到觸碰對方底線，你不僅僅讓TA厭惡你，更重要的是TA在你身上找不到想要的安全感。分手就是最直接的後果了。
你必須完成真正的蛻變，粉碎過去的自己，全面提升自己，變成一個更好的人。你這個時候一定要明白，愛情不是對象問題，是個能力問題。你過去失去了她，是因為你缺乏這個能力。除了提升自己，你一定要在這個階段深刻反省過去兩個人之間的問題，找出所有的原因并且加以改變。
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