嘉待情感:因性格不合而分手,還有沒有機會挽回?

嘉待情感
2023-08-14
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關鍵詞:性格不合

與男友交往1年,當初是好友介紹認識的,見過幾次面後就确認戀愛關系了。我很看中這段感情,有時候和男朋友發生小矛盾,也都有心去忍着點,可是時間長了,還是會不自覺露出一點本性,我的性格是比較傲,時常是是自己認定的事情,就不管别人說什麼都一定要達到目的。

前些天,我們就因為一件衣服就發生了争執。那天一起逛街的時候,說好的要給我買衣服,但是當我要買看上的衣服時,男朋友卻說這件不怎麼适合我,再去别家看看。當時,我翻了一下價格牌,就知道男友可能是嫌貴,但我是真的很喜歡,就和他商量說自己出錢也行,他可以再送别的給她。

可是,男朋友當即就不高興了,說不是買不起,但是買那麼貴的衣服真的有必要嗎?我當時傻眼了,平時努力工作賺錢,怎麼就不能支付一件喜歡的衣服呢?最後我們兩不歡而散,好幾天沒有聯系。當我打算聯系他,給他台階下的時候,他打電話說要分手,說我們兩性格不合,就不要勉強在一起了。

我覺得好無辜,之前都好好的,我一直都是這個樣子,我們在一起也有很多幸福的時候,性格不合的話為什麼早不說呢?而且我們在一起1年了,這1年的感情大部分時候都是好好相處的,我實在不知道該怎麼辦。

嘉待情感導師回答

根據你所描述的情況來看,首先你需要明白男方說的性格不合适,究竟是什麼不合适。主要有兩點:

1、彼此都覺得自己沒錯,缺乏有效溝通。

很多因性格不合而分手的學員,總會類似這樣的問題,“他總說我們想的不一樣,說我們性格不合才會分手,可我覺得所有的問題加起來,也沒有到要分手的地步!”

但現實是,可能你覺得問題并不嚴重的時候,你男朋友早已在心裡想過逃跑很多次了。

而且有時候在與男友發生矛盾的時候,你是選擇忍着點,而不是選擇表達自己的感受與想法,在缺乏有效的溝通下,問題隻會積累的越來越多,所以你的處理方式,最終根本解決不了任何問題。

2、價值觀不同,引起不必要的争端。

關于金錢、決策、時間、價值觀等等問題,情侶間之所以會産生分歧,是由于原生家庭和成長環境的不同而導緻的。

所以有關這些話題的讨論和交談,随時都可能會轉化為激烈的争吵,就像你與男友因為一件衣服的價格而發生争吵。

這其實是隐藏在以往相處中的隐形矛盾,經過一定的積累,如果沒有很好解決的話,肯定會爆發出來。

那麼該如何處理呢?有兩點建議希望能夠幫到你!

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第一點:運用“冰山理論”尋找對方在感情裡的主要需求

因為性格不合而分手的人,都有一個很明顯的問題,就是對對方在這段感情裡的需求沒有清晰的認知,更不知道如何滿足。

在分手後,你有認真想過自己真正需要的是什麼嗎?對方真正需要的是什麼嗎?你有滿足過對方的主要需求嗎?

每個人的行為背後都藏着潛在的認知和需求。表面上看,她是不喜歡你的冷暴力,其實她是在你這裡得不到關愛和尊重,你不重視她,也不在乎她的感受,想要讓她回頭,豈是你一句“以後再也不會冷暴力”就能解決的?

當你能從一件事感知并分析出對方的底層需求,你就會明白怎麼滿足他的需求。

第二點:找到關鍵矛盾點,巧妙化解沖突

當你看到對方的主要需求之後,你需要找到一個着力點來開始你真正的挽回,這個着力點就是你們之間的矛盾和沖突,也是你們分手的根本原因。

一段感情,為什麼會有熱戀期和磨合期,前者甜蜜,後者痛苦。明明是相同的兩個人,卻在不同的階段有那麼大的差别。

其實你們兩個人并沒有變,變化的是關系狀态。

熱戀期,是出于新鮮感,兩個人都竭力展示出自己的優點,營造自己美好的一面,再加上情人眼裡出西施,就算你身上有缺點,對方也會選擇視而不見。

可當新鮮感過後,你開始原形畢露,不再賣力展示優點,缺點也懶得再遮掩,再加上對方的“光環效應”下降,眼裡看到的全是你的缺點,于是你們之間開始産生矛盾。

感情出現矛盾,大都是你們情緒管理能力欠缺和不會溝通導緻的,不會溝通導緻兩個人出現分歧,指責、抱怨、逃避導緻分歧升級加劇衍生成矛盾。

對方為什麼要和你說性格不合,實際是因為覺得和你相處很累,覺得和你一起壓力很大,不夠開心,這些壓力來源于和你的争吵、矛盾。矛盾積累多了,就産生了負面印象,導緻你對她的吸引力下降了,并不是真的性格無法容忍。

所以,因為性格不合而分手真的沒有什麼好害怕的,性格不合就像一隻紙老虎,看起來無懈可擊,其實一擊即破。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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