你是否經常查看對象的手機，打探對方行蹤，各種猜疑？
你是否遇到明明很相愛，對方卻遲遲不答應結婚的情況？
追究過其中的原因嗎？有類似困惑嗎？
如果雙方不是有特殊事件導緻如此，那或許這些有來自原生家庭的影子。
原生家庭這個詞很到處都是，可是到底是怎麼影響我們的戀愛、婚姻的呢？
在讨論之前，先看看愛情的三個角度，激情、承諾、親密。
通俗地講：
激情可以理解為相互的性吸引，情緒愛情，
承諾是彼此之間或短期或長期的承諾，
親密是兩顆心靠近，彼此信賴、彼此關愛的依戀。
而原生家庭影響的主要是親密關系。
家庭系統理論：複制關系模式
Bowen家庭系統理論認為，個人過去在原生家庭中與父母的關系模式将持續影響其未來的重要人際關系， 且人們傾向于在親密關系中複制早期在原生家庭中建立的關系模式。
人們會自動地選擇自我分化程度相近的另一半結合。而自我分化程度低的兩個人，會在後來的親密關系中不斷重複原生家庭中的關系模式，使得相處越來越惡劣。
說人話就是，原生家庭美好幸福的兩個人，結合之後會更容易幸福。
原生家庭中尤其童年裡，父母的相處模式惡劣，比如“家暴、沖突不斷、出軌”等等，會影響到下一代的婚姻裡，甚至會複制或投射到下一代的婚姻裡。
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所以在脫單話題之前，我們需要仔細回想一下自己的養育者，尤其是父母的關系模式。這可能會預示着你未來的婚姻。
但是有的子女也不是直接複制，有的是正好反面。比如父母都特别強勢，未來子女的婚姻裡可能表現得謙和溫柔，可是實際的潛意識裡，還有一份來自父母的強勢在。需要在沖突等特殊情況才會表現出來。
比如我有個朋友，小的時候父母屬于包辦婚姻，感情非常不好。父親因此還帶着小三去逃離家庭，在外地居住了幾年才被迫回來。
父母之間橫眉冷對，母親不斷地在子女面前數落批判父親。
而這個朋友長大之後的婚姻，在他自己看來也是被女方逼迫的，迫不得已的婚姻。所以他重複着父親一樣的不幸福，也曾經離婚另娶，礙于悍妻嚴詞拒絕，沒有離成。
悍妻也對女兒不斷地數落，在家裡沒有得到關愛。而這位朋友的後半輩子都一直想要逃離。
你看，典型的多世代家庭系統帶來的關系模式的複制。
一聲歎息，所以這個話題我要寫到脫單擇偶分析第一彈裡，脫單并不難，難的是找到那個可以幸福開心過一輩子的人。而要找到這樣的人，從剛一開始，就需要了解他是不是那個相對容易獲得幸福感的人。
怎麼了解？自己的原生家庭和對方的原生家庭情況需要盡可能了解，同時觀察彼此的自我分化程度。
比如：父母婚姻中的争吵，不信任，或者是對子女的專制、控制過度，有可能造成子女在親密關系中的安全感嚴重缺失：
常見情況：
一、有女孩談戀愛特别喜歡搶男朋友的手機看，搶來看了之後，還要挨着挨着問，問過之後還是不信。搞得男朋友苦不堪言。
追問對方行蹤，不在一起的時候總是要求對方發定位，拍視頻，不分時間地點場合，反複讓對方承諾旨在自己一個人。搞得對方疲于應付。
典型的安全感缺失。
應對方法：
1.給對方足夠強大的包容和愛
2.增進彼此溝通的深度，用增加信任程度的行動。淡化不安全感。
3.如果頑固不化，信任無法穩固，建議考慮是否走下去了。
二、 同樣，也有男孩始終沒辦法談有承諾的戀愛，有姑娘跟他要求未來要結婚之類，他就覺得恐懼。但是如果隻是和姑娘吃飯聊天睡覺，不談未來，他就一身輕松。 一旦姑娘要求結婚，負責之類，他又立馬開始恐懼。
這是你們俗稱的渣男對嗎？
其實可能是原生家庭給他帶來的控制感太強烈了。
應對方法：
1.足夠強大的包容和愛
2.多溝通，找到症結，讓他相信，你的愛不是控制而是治愈
3.如果實在無法接受，早點放棄。
三、自己發現自己有類似情況怎麼辦？
深度的坦誠的溝通可以緩解，自我反省和自我邊界的确立也可以幫助更好的自我分化。從而減弱原生家庭對自己婚戀的影響。獲得幸福。
如果自己是出自暴力、出軌、冷暴力、沖突不斷、控制欲強等等這樣的家庭裡的，也不要氣餒，
通過坦誠的溝通、自我反省和自我邊界的确立，以及愛意，或者找專業的心理咨詢機構咨詢，
是可以幫助你更好地超越原生家庭，獲得屬于你的幸福。
相對而言，童年幸福内心充滿愛意的孩子，長大之後，更适合尋找同樣童年幸福充滿愛的孩子結合。
最後分享一句魯米的詩。
你今生的任務不是去尋找愛，隻是尋找并發現，你内心構築起來的，那些抵擋愛的障礙。
Your task is not to seek for love,
but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.
