嘉待情感:你想要改變另一半嗎?

嘉待情感
2023-08-10
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他太不上進了,我想讓他更努力一些;他太懶惰,我想要他勤快一些做做飯;讓他健身,把他打造成我喜歡的肌肉男,這不他又好幾天沒鍛煉了,說不聽……

熟悉嗎?無數的男人想要改造自己的妻子,正如無數女人想要改造自己的丈夫。

我問她們,當初為什麼和丈夫在一起并選擇結婚時。妻子們給出的理由各不相同,有的覺得丈夫對她執着追求,被打動了;有的覺得丈夫很有見識、社交很廣;有的說是丈夫體貼溫柔。

然而,我問她們要把丈夫改造成什麼樣?那個當初覺得丈夫執着的妻子,現在想改變丈夫此時的事業計劃,因為妻子覺得計劃不合理;那個覺得丈夫有見識社交廣的妻子,現在想要丈夫回家陪她,少去外面跟應酬喝酒;那個欣賞丈夫體貼溫柔的妻子,現在想要丈夫更man一些,更加有男人味……

回答完之後,她們自己都有點不好意思了

我們對應一下看看,往往當初丈夫打動妻子的那個優點,另一面,就變成了缺點。

戀愛之初,對方吸引你的點,是你們之間的差異

剛開始談戀愛的時候,深深吸引住你的點,往往是你自己缺乏的地方。

“我很内向,朋友少,而他卻朋友那麼多,見識那麼廣。”

“我比較情緒用事,而他卻特别冷靜。”

“我擅長的專業很單一,而他卻博覽群書,讓我大開眼界。”

有些人渴望通過親密關系,把伴侶的優勢,吸收擴展成自己的一部分。

也就是“自我延伸”模型。

心理學家Tesser提出自我評價維持模型,他通過研究發現,在婚姻中,人們願意把另一半的能力延伸為自己的能力的一部分。在這種自我延伸之下,寄托了克服自我缺陷、超越自我的希望。

可是慢慢随着摩擦的增多,這些戀愛初期吸引人的優點,慢慢變成了令人讨厭的地方。

朋友多變成了不顧家,冷靜變成了冷淡,博覽群書變成了不專精,自信變成了自大,外向變成了魯莽,謹慎變成了膽小怕事……

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為什麼會這樣呢?因為人常常想要改變自己,又害怕被改變。

當伴侶間出現差異的時候,就意味着自己要做一些改變,才能平衡彼此的關系。往往這個時候,人們就受不了了。

也就是說,讨厭與伴侶之間的差距,是人自己不願意改變自己。

其實,伴侶之間是相互配合互補的,就像是一個家庭裡,丈夫主外,妻子就主内,丈夫外向冷靜,妻子内向細緻富有情感,這都是夫妻倆相互配合的結果。

這一對夫婦也是這樣的

妻子小蘇喜歡嘗試各種新鮮的事物,也喜歡用不同的方式來帶孩子,比如帶着孩子一起倒立,或者在孩子該午睡的時間帶孩子去外面玩耍,玩夠了餓了就去吃飯。

可是丈夫是個中規中矩的人,他帶孩子的時候,每天的作息和學習玩耍都是有時間和各種限制的,準時準點,規規矩矩。

丈夫是這樣埋怨妻子的:“我老婆帶孩子太不靠譜了,整天帶孩子出去瘋,無法保證孩子的睡眠,甚至連孩子準時吃飯都保證不了。孩子怎麼能好好成長。”

而小蘇确實這樣抱怨的:“我老公什麼事情都卡得死死的,一點松動一點變通都沒有,隻要孩子開心就好了,帶孩子倒立這些有什麼嘛。什麼事情都要去嘗試嘛,孩子跟我在一起自由自在,我也從來都不批評她,她很乖啊,培養了好多興趣愛好。要是我老公帶孩子,準保帶出個沒有創意的孩子。”

這對夫妻互相看對方不順眼,覺得對方帶孩子就會毀了孩子。彼此之間的差異,成了他們面臨的沖突和問題。可是,在我看來,他倆之間的差異,正是兩個人長期分工合作,相互配合的結果。

正因為小蘇注重培養的是孩子的創造力和主觀能動性,所以丈夫就更偏向于把孩子的作息飲食調理平衡,滿足孩子的日常成長所需。正是因為丈夫中規中矩,把孩子飲食起居安排好,妻子才能夠有所發揮,讓孩子更加有活力,去探索更多的興趣愛好,去嘗試更多新鮮事物。

這兩位的差異,正是他們為了讓家庭運轉,讓孩子茁壯成長全面發展,相互配合的結果。

面對差異的誤區

既然差異不是問題,那麼真正的問題是什麼呢?

真正的問題在于,兩個人怎麼看待和處理這種差異。正因為不知道怎麼處理,往往都希望對方改變得跟自己一樣,才會變成矛盾的根源。

為什麼他們不願意妥協?

1.他們把對方的差異,看成是對自己的挑釁,他們擔心自己如果聽對方的,就失去了自主權,失去了自己的主觀能動性。

誰都害怕被支配被改變,他們捍衛着自己的觀點,一點也不願意作出讓步。

那個樂于嘗試新鮮事物的小蘇,愛好繁多。她喜歡帶着孩子在探索世界的時候,往往不拘小節,打破框架束縛,提升創造力。

這種時候,丈夫跟小蘇說沒把孩子帶好,孩子沒吃好沒睡好,應該按時按點按規矩來,那妻子真的會被憋瘋。小蘇會覺得自己的天性被壓制了,也會覺得自己信奉的理念被丈夫挑釁,她認為丈夫根本就是在藐視自己的人生哲學。

然後往往這類情況中,夫妻會得出一個結論:三觀不合,性格不同。

2.他們把這些差異,看成是對方沒有真正理解和支持自己。覺得隻有對方跟自己一緻,才是真正優秀并且真正愛自己的。小蘇覺得丈夫過于苛刻,過于中規中矩,會導緻培養出來的孩子未來沒有建樹、沒有創造力。

而丈夫會很委屈,他保障的正是孩子最基本的作息和飲食起居。

3.他們把自己的特點當做自己的核心優勢,如果對方有一點異議,自己就會覺得不被理解、不被欣賞、不被看見。

小蘇和丈夫各不相讓,甚至因此而争吵,因此而痛苦,覺得自己所做的不被對方理解和認同,感到非常傷心。

于是小蘇和丈夫誰都不想理對方,讓情況處于冷戰僵持狀态。

我給他們分析了,并給出了一些實用的方法。

分析和處理差異的方法

夫妻因為彼此的不同,而相互吸引并走到一起,然後時間久了,又因為相互之間的不同而痛苦。解決這份痛苦的方法,當然不是一個去消滅并同化另一個,而是兩者的融合。

痛苦,最終是為了融合人性的不同部分,最終趨向于夫妻共同體呈現一種人性的完整。

記住,愛是深深地理解和接納。

1.理解和接受這種差異

明白這種差異的必然性和相互配合性,找到差異背後的一緻性。

其實小蘇和丈夫之間差異背後,都是為孩子好,想要好好培養孩子,讓孩子茁壯成長,也同時他倆也都想活出自己的特點。

當真正明白背後的差異的一緻性,了解夫妻之間差異其實是對家庭分工上,進行圓滿的配合,才能接納差異。

2.用商量的語氣來溝通

要用商量探讨的方式來溝通交流,而不是強制要求對方跟從自己的觀點。

凡事用商量的口氣,先贊同對方的做法,然後再提出自己的建議,最後加個“好不好?”

在我的引導下,丈夫對妻子小蘇說:“你帶孩子出去玩,培養很多興趣愛好,孩子很開心,特别好。隻是,下次準點帶孩子吃飯,午覺在車裡睡一會,晚上也不要帶孩子玩太晚。如果你願意,可以我來提醒你,我們相互配合。保證孩子的睡眠和成長,好不好?”

你看,如果你是小蘇,聽起來是不是舒服多了?

這樣的解決方式,讓這對夫婦大大減少了因為這樣的差異而争吵的次數,他們開始接納對方的不同,并且用商量的語氣,開始自然地找尋融合的方案。

婚姻中,真正的圓滿,是彼此有差異的夫妻,相互欣賞相互認可,并且容納差異,實現融合。

人們大多是因為不同而走到一起,為了自我延伸而想要通過對方的差異,來延展自己的能力範圍。可是當真正到一起之後,兩個人又會因為不想改變自己,而相互争執,争辯A對和-A對。

而想要完整,就要最終走向融合,融合彼此的不完整,才能夠造就家庭中的圓滿。

珍惜身邊那個跟你有差異的伴侶,好好跟對方溝通,彼此真正接納和理解,才能夠讓你變得更好。和一個能夠讓彼此都變得更好的人在一起,非常重要。

夫妻共同成長,才是婚姻長治久安的融合之道。

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