這篇内容，嘉待情感從經濟學、育兒、原生家庭、秘書崗位、戀愛，甚至包括醫院看診等等角度，來探究安全感。
别看好像跟婚戀沒關系，我們試着從更開闊的角度，來看待安全感這個問題，
從而更加從容地增加伴侶之間的安全感。
安全感的兩面
我們先來分析一下“安全感”這個詞。
這個詞其實有兩面，一面是從自身看向外界的一種安全的感受，另一面是從外界投向内心的一種可信任的感受。
用心理學的語言說，就是
第一方面是自身的安全感：原生家庭、個人過往經曆、此刻内心的充實，那種自己給自己安全感。
第二方面是信任，相對應的另一方的行為或背書，獲取到了足夠的信任。
我們分開來分析。
自身的安全感
在心理學裡，親密關系中的男女，其實和童年母子、母女的親密關系很像。
而且往往會在與伴侶互動中，不自覺地重複童年的母子親密關系的模式。
童年母親的關注不夠，回應不夠，關懷不夠，容易導緻孩子長大後覺得缺愛，或者沒有安全感。
當然，這裡的母親泛指的是養育者。
這種情況需要孩子長大後，逐步完整自己，明白自己是值得被愛的，進行自我分化完全。
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一部分需要自己認清自己，擴展自己的能力圈，找到自己的價值，完整自己。
還有一部分是和母親和解，成年後獲得了母親的關注和愛，變得完整。獲得了安全感。
也有一部分是成年後，在與伴侶的親密關系中，獲得了關注與愛，也變得完整。獲得了安全感。
當然，也有在事業、在人際上，獲得的安全感，這些方面也能讓一個人内心更加富足。
咨詢者帥哥大M，談過一個前女友，啥事都要查崗。
查崗還要拍照，拍完還要視頻，視頻還要解說裡面的女人。
當面的時候就搶手機，猛地搶走查看，非要大M一點一點解釋。
前女友完全沒有安全感。而且是沒有安全感到發指的地步。
這種一小部分可能是平時大M細節沒有做到完美的問題，但是大部分肯定跟前女友本身缺愛有關系了。甚至跟原生家庭有關。
信任——取信于人
（1）行動取信于人：
在工作中，尤其是秘書、助理類工作中，會刻意提到一句做事的準則：“事事有回應，件件有着落”。
這個準則雖然看起來簡單，做起來可是不容易的。
因為每一件小事，都要有回應，都要有着落，并且是及時回應。
前不久我跟一位好久沒有聯系的哥們兒聊天，他說他們成立了一家新公司，是一家新上市的公司的下屬機構。聊天過程中偶然聽他說，他在找成都這邊某區的政策和辦公區域。
剛好我前不久接觸過相關的工作，于是順手介紹了這個區管委會的工作人員給他認識。
他做了如下動作：
1.主動明确信息細節，不模糊：明确地給我該新公司的名稱及天眼查信息、明确地告知我上市公司的全名的代碼、明确地告訴我他的訴求。以便我在推送名片時方便交代。
于是我給雙方交代清楚并推送名片之後，我也就把這事放下了。
2.當天主動給回複：然後這位哥們兒在聯絡之後，當天晚上跟我回複，已經跟工作人員約好下周二和董事長一起過去談。
3.當天報告情況：然後到了周二，早上他出發的時候，還向我們咨詢，說已經和董事長在去的路上了。
4.當天告知結果：周二下午談完之後，跟我微信說了他們談的結果和當天的收獲。
說真的，你看他做的細節，“事事有回應，件件有着落”。
其實他就算不做1、2、3、4，隻告訴我大概，我也會介紹給他，但是這事的反饋感就沒有這麼明确。
不會讓我覺得這人靠譜和重視。
現在，如果他有别的我剛好可以幫得上的，我會非常樂意再給他介紹資源或者牽線的。
在婚姻和戀愛階段呢？一樣的，“事事有回應，件件有着落”，會讓你變得更加靠譜，讓另一半感覺到踏實、有安全感。
比如，雖然工作很忙，但是答應妻子的事情，就一定會做到，哪怕是答應的回家給妻子帶她最愛吃的糖醋排骨。
妻子會覺得，你心裡有她；雖然丈夫出差很久沒見面，但是你平時說了的事就一定會做到，那麼他就會覺得踏實有安全感，所以他信任你，絲毫不會想東想西。
當然了，我也接到有一位咨詢者妹子小琳，她跟我說男友的錢包裡裝着前女友的乳貼。
而且不願意丢掉。
小琳特别惱火，特别沒有安全感。
三天一大鬧，五天一小鬧。男友也因此疲憊不堪，反而覺得小琳太作。
你看，男友的行為破壞了小琳的安全感，這種安全感是雙方共同建立的，而不是說小琳本人大氣獨立懂事就能有的。
“言必信，行必果”
小琳還說，男友曾經經常在一些小事上，答應的事情做不到。
比如男友答應給她寫一封情書，可是一個半月過去了，男友就忘了這事。
比如男友答應出差太久沒有顧及小琳的感受，回來彌補她，可是什麼行動都沒有，禮物也沒有，連個安慰的小紅包都沒有，小琳覺得特别委屈沒有安全感。
另外，在育兒的時候，也有這麼一條。
給孩子的承諾一定要兌現，答應過的事一定要做到，不然孩子就不會聽你的話。
比如我女兒出門前說，外婆，我想要個棒棒糖，一會兒買給我吧。于是我媽帶着我女兒出去玩，
我媽一定會給她買個棒棒糖，即使我女兒已經玩得太開心忘記了。
你看，無論育兒，還是戀愛，都是一樣的。
（2）背書取信于人、沉沒成本取信于人：
我們平常如果推薦一位優秀的職場人士，靠譜的推薦方式，是找人給他背書。
或者還有其他的背書方式。
比如我們去醫院看醫生，醫院有時候會在網站、公示區之類的渠道，公示醫生的資質，比如某某名牌大學碩士、博士，在某某領域臨床多少多少年。這也是學曆、工作年限等的背書。
也是一種沉沒成本。學習多年、研究臨床多年，這些的沉沒成本巨大。
而見到醫生的時候，醫生也會白大褂加身，挂上自己的職稱銘牌，這也是一種職業背書方式。
所有的背書方式都是為了增加信任，取信于人。
這樣當我們千方百計預約上一個專家号之後，雖然素未謀面，内心也會是信任的，是非常願意對方給自己做診療的。
你看，這就是信任。
有時候求婚，有特别實誠的人會帶上房産證、工資卡、房鑰匙，去求婚。
這可比隻有蠟燭、玫瑰花有分量多了。
這也是一種背書，或者說，是一種沉沒成本。
意思是，你看，我投入這麼多沉沒成本來娶你，我是真心的。
綜上，你看，安全感不是單方面的。
網絡文章裡的那句，隻有你自己能給你自己安全感，指的安全感是片面的。
