分手之後，無論是出于哪一個方面的考慮，很多女生都會選擇挽回對方。但是她們往往會把挽回和戀愛搞混了，以為用自己從前的那一套方法，就能讓男友回心轉意，比如說不停地給對方打電話說自己知道錯了，又或者直接到對方工作的地方哀求對方回來。這些行為如果在你們戀愛的過程中做的話，可能對方還會因為一時心軟回到你的身邊，但是在分手階段，你這樣的行為反而會讓對方更加反感你。到了被你糾纏得忍無可忍的時候，他就隻能徹底地消失在你的世界，隻留下你感歎“為什麼他可以這麼絕情？”。
這一點是很多人都在挽回中會犯的通病，他們在分手後依然沒有辦法接受自己已經分手的事實，然後他們會在潛意識中認為自己還沒有被分手，現在經曆的一切都僅僅是在吵架而已，過一段時間就會自然好了。
但是這種自欺欺人的想法恰恰是挽回中的大忌。試想一下，如果你是對方，你的前任每天都以自己女友的身份來幹涉自己的生活，你會願意嗎？人在分手後往往會對對方存在一種否定心理，這種時候哪怕你隻是一句單純的問候，都可能會引起對方的警惕，更不要說你這是強行進入他的生活了。
而你在做完這一切，還在享受這種虛假的自我滿足中的時候，可能對方已經做下了徹底遠離你的決定了，這個時候你不僅錯過了挽回時機，還把自己的挽回推往了更困難的方向上了。
愛情是美好的，有些女性同胞在失戀後病急亂投醫，很愛對方很想挽回卻用錯了方法，結果就是把對方推得更遠再也無力挽回，那麼面對分手該如何去挽回呢？
第一，理智，不糾纏
在跟對方分手後，不斷地向對方做出各種糾纏行為，就等同于讓對方産生自我肯定心理，這種心理，會因為你的低價值行為，不斷強化對方對你做出的否定，認為跟你分手是正确的選擇，而你所做的讨好行為隻不過因為他做出了一個正确的決定，使你産生後悔。
對方産生了自我肯定心理後，會把你所做出的所有挽回行為，都當作是一種你施加的壓力，從而去逃避。所以，停止讨好、哀求的低價值挽回行為，其實就是在幫助你為以後挽回做的鋪墊，并且降低對方的壓力點。你現在應該做的是對你們關系的投資，把注意力放到自己身上，關注自己。
第二，懂得遷讓
無所謂的小争執如果日複一日地發生，不僅男朋友的熱情會漸漸冷卻，甚至會導緻分手的局面。在争吵或不開心的時候，冷靜地面對面正視彼此的問題、提出解決的辦法，這是能讓兩人的愛情能長久維持的重點！
第三，溝通
如果自己真的想挽回一段感情，最好的辦法就是溝通。因為溝通是最有效的解決方式，一定要清楚，對方是什麼态度，對方的想法是什麼。
第四，如何挽回前男友的心
要懂得如何從言語上讓對方動容，但最重要的還是行動。通過增加你的直接價值和附加價值，讓他感覺到你的不一樣，你生活精彩、開心積極、有魅力。
另外，在跟對方溝通的過程中，不是你說的話題越多就越好，而是你的話題對對方的吸引力越強才是越好的。溝通的時候，你的話題也需要步步為營，層層深入。
比如說，你可以把你們第一條文字互動信息作為話題鋪墊，當然這個話題是要對方有興趣的，當對方對你這個話題感興趣的時候，你就可以慢慢放開一點了，圍繞這個話題慢慢聊，當你發現你們的話題快要結束的時候，你可以意無意展示自己的高價值。
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第五，讓他對你産生依賴
一段感情中，如何拴牢一個男人的心，讓他對你死心踏地？要想男友對你有一顆死心踏地的心，依賴感是必不可少的。當男友對你因為愛而産生的強烈依賴和信任感，你在他心中的分量才會加重，才不會輕易的離開你。
相愛莫相棄，且行且珍惜。這個世界很小，一轉眼便可以遇見你。這個世界很大，分開就很難再見。所以，在遇見時，請一定要感激；相愛時，請一定要珍惜。因為一轉身，可能一輩子不再相見了。
