他們恐懼親密關系，害怕和别人親近，時常退縮，回避。
他們一不留神，還容易變成渣男渣女，時常抱怨說，“這段感情太累了，我不想繼續。”
“我壓根不願意解釋。”
他們會冷暴力，疲于面對你的責怪和質問，他們總在逃避，試圖離開。
我的學員小歌就遇上了這樣的男生，他人特别好，對小歌的很貼心，但人太悶。
遇到事情也喜歡沉默，你和他吵架，他不會生氣，隻是不搭理你，你發了一長段的小作文給他，他隻是輕描淡寫說句，“好，我知道了。”
這種感覺就是，你氣到爆炸了，而他無動于衷。就像拳頭打在棉花上的無力感，你還在悶悶不樂，他就先開口說，“我受不了這段感情，我要離開了。”
回避型人格的人是怎麼樣形成的呐？
我們通過網上調查，他們是這樣描述的：
我真的試圖去溫暖他，擁抱他，可是我卻被推的遠遠的，真的有種自作孽不可活的感覺。
經過這麼多年我深刻的感受到了他們的自私，他們不會為你着想，明知道你會不開心也不會去費一點點心思去保護你。
每次生氣我們要調整自己的心态，過後還有去照顧他們的感受，真的實在是太累了。
面對回避型男友我們又該怎麼辦呐？
1）正視他這個人，正視他所有的一切
也就是說雖然你的男朋友是愛你的，但他的戀愛模式确實是有問題的，在這種情況下，一味的想要去改變他，就很容易适得其反
比如有的女孩子在跟有了矛盾争吵之後，就想着得好好聊聊，聊聊就能解決問題了，但對方是個不愛面對問題的人，這個時候強迫他跟你溝通的話他隻會逃避
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告訴自己：他這個人就這樣，并不是他真的讨厭我，而是他控制不住自己，我應該接納這個不完美的他
兩個人相處，多多少少都是有不和諧的地方，我們不可能把這些不和諧都消除掉，需要互相理解和包容。
2）保持平衡距離
回避型依賴者他們缺乏安全感，但又不希望安全感太足。
你如果表現得不愛他，那他會喪氣，傷心，決定放棄你，你如果表現得特别愛他，他又會害怕到逃避，所以我們得保持平衡距離。
對于剛分手的朋友們，建議保留半個月到一個月的斷聯階段，之後再進行複聯，在複聯的時候，我們得營造舒适感。
千萬不要一個勁的追問，“沒聯系這段時間你想不想我？為什麼不想我？你和别人在一起了嗎？”
你要是着急的逼迫他，那就一朝回到解放前了。
我們要做的是，讓他感受到你的關心和在，回避型依賴者特别害怕别人的忽視，所以我們要多給他一些尊重。
他說話的時候，你就認真聽着，約出去一起玩，你可以問他，“我這樣安排可以嗎，有沒有哪裡不合适。”
以前哪裡做得不好，那我們就得在哪方面彌補他，讓他察覺到你的改變。
但在乎歸在乎，我們還得保持距離，給他足夠的空間，即使複聯以後，也不要經常煩他，而應該把重心放在自己的生活上，讓自己過得精彩一點，他才會被你吸引。
讓他主動對你的生活好奇，在相處的過程中，感到愉快，那你就成功建立舒适感了！
在這個過程中，我們要掌握主動權，回避型依賴者習慣性和人拉開距離，會和你玩消失，沉默，冷戰。
那我們就主動拉開距離，給他獨立的時間，不給他争吵的機會。那他就會被你引導着。
3）通過自己的改變引導對方
前面說過，強行改變一個人是不可能的，但每個人都是會随着周圍的環境，接觸的人物的變化而變化。
所以在不強行改變對方的前提下，可以先改變自己，通過自身塑造一個積極向上的形象，對象跟你相處中能放松自己，那他會更願意跟你相處。
另外，這類人是不願意面對矛盾和親密關系，但不代表跟他們就沒法溝通，而是不要去用負面的指責的方式去溝通。
比如可以經常告訴對方：親愛的，我很願意聽你講話，跟我聊天，你想跟我溝通的時候多找我好嗎？
在平時的溝通中，也可以多跟對方溝通此類問題，讓對方意識到自己确實需要改變，這樣的話，再把對方往安全型戀人引導就會容易很多。
不管是經營感情還是挽回前任，都不可一概而論，需要具體問題具體分析，如果你的前任是回避型依戀風格，希望這篇文章能對你有所幫助。
