嘉待情感:努力就一定能挽回嗎?如果挽回不了,努力還有意義嗎?

嘉待情感
2023-07-23
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經常有學員問我:我努力就一定能挽回嗎?有時候想想就覺得,如果挽回不了,那到底努力的意義是什麼?

不怕犧牲,就怕付出落空,失去了希望,還浪費了人生。這是挽回者的常有的心态。所以即使很想挽回的人,也可能遲遲不去開始,在糾結中錯過了時機。

努力就一定能挽回嗎?真不一定。這個問題就好比用功讀書,努力了未必能達到你理想的分數。

但分數會不會提高?自然是會的。

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那不努力能不能考高分?除非你是天才,但事實證明不是,不然你不會有問這個問題的煩惱。所以不努力就想成功,這叫妄想。

努力過後未必能成功,但經過努力,有自己的思考,你就戰勝了自己一點點,比之前的自己要好了一點。這個小小的進步,卻能帶來大的提升。

至少在心态上你不再崩了,你明白到努力是有意義的,結果也比之前要好得多。也許你沒能達到理想中的分數,并且這次的考試也是最後了,但人生的考驗往後還有很多很多。

不再迷茫,并且知道努力是有意義的,這點是思想上的進步。反之如果沒有努力過,隻妄想着突然就掉個機會下來得到成功,那結果隻會是原地踏步,甚至更差。

挽回也是一樣,沒有實踐過的人,光憑想象是不會有成長的,思想也無法成熟。多少人隻是每天躺在床上等前任的電話和信息,等來的隻是一次次的失望?

還有人覺得,自己已經很努力了,為什麼還是沒挽回。

我們都知道能力有限,誰都無法保證百分百的挽回成功率。甚至從某種意義上講,挽回是“逆天而行”,因為我們是在三維空間裡,無法回到過去不做一些事,然後我們就不會分開了。

放棄挽回的理由很多,也對我們似乎“更好”。

可能一些人沒有看到我們的文章,不知道這些所謂提高挽回成功率的方法,早就在一次次被拒絕中絕望,放棄重新進入新的戀情和生活了。

而新的知識帶給人新的希望,也給人新的掙紮。

每次咨詢者因為失戀痛苦找到我,他們可以選擇戒斷前任,快速從痛苦中走出來;也可以挽回,但這成本要高出許多,過程相對辛苦且不一定成功。大多數人都想選擇挽回。

你們就是那麼執着,哪怕有一絲希望也想抓住,有的人哪怕被騙百分百挽回成功也相信,有的人哪怕知道成功率不高,隻要有機會就想堅持。

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比起痛苦和艱辛,好多人更怕遺憾呐。

我們不知道新大陸的存在,就不會去戰争、冒險了,就可以活得更加安穩無憂,可知道有更大的世界之後,渴望遠方的人欺騙不了自己了;

完全相信挽回是不可能不值得的人,就不用走這條難走的路了,你會活得更加輕松自在些,可是知道挽回有很多方法後,渴望失而複得的人無法欺騙自己了。

意義都是我們賦予在某件事情上的,你認為有什麼意義它就有。但有一點我可以肯定,一件事如果你不去做,那這件事有沒有意義都不屬于你。我不想因為害怕失敗放棄成功的可能性。

也有人在網上寫自己的挽回失敗經驗,告訴大家什麼雷不能踩;有的人在步步錯的困局裡呐喊求救;也有人在挽回中感覺自己也沒有那麼喜歡這個人了。這些都是經曆過的沒有挽回“成功”的人。

挽回确實沒有失敗一說,隻是自己會在挽回的過程中不斷堅定自己的信念,或者慢慢知道自己想要的是别的東西,選擇換條路走。沒有說非要一條路走到死,但我們常常害怕那條路走不到終點就放棄開始,然後多年來一直活在遺憾裡“萬一我再試一試,是不是結局會有所不同”。

說到這裡,我自己現在的人生,我也是能夠感恩已經擁有的而已。“本應該擁有更好更多”的念想我偶爾也會有,我之所以如此珍惜當下,也是不希望現在成為未來後悔的過去。

而挽回正确的方向,不是畫地為牢把自己困在過去,也可以是選擇人生更多種的可能性。

既然決定挽回,那我們就要選擇正确的方式去做。

很多人以為人心都是肉做的,何況我們曾經那麼親密、那麼恩愛,他不可能這麼絕情!隻要我精誠所至,就一定能金石為開。

同樣的,很多人執着于挽回也不是一天兩天、一個月兩個月,而是一年、兩年。可為什麼無法挽回成功呢?

假設一道數學題,如果你一開始就用錯了公式,無論怎麼算,都不可能得到正确的結果。情感問題就好比解數學難題,挽回方法不對,越努力越差錯。

有進步的心是不夠的,你的真的學,要不斷去學習新技能、提升舊能力。也别小看一些看似很基礎的技能——如何和前任愉悅得溝通,如何引導前任為你付出,分手後再次邀約要注意什麼,朋友圈展示等等,都是一些具有推進式的硬技能。

複合要想發展得順順利利,必須是一個不斷習得的過程,是痛還是快樂,就看你如何去理解。你也可以選擇隻做走捷徑得複合方式,比如抓住對方得把柄威脅,還有一些極端得強迫性複合方式,

雖然可以短時間快速複合成功,但我總覺得這樣的複合不但可能瓶頸明顯、可能還會再次分開。我總覺得複合不能帶有太強的目的性,重要得是在挽回成長過程中,不管是苦是樂,都該有所得。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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