婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1，不知道從什麼時候起，恩愛的兩人漸漸淡忘了怎麼愛，吵架反倒成了家常便飯，仿佛隻有聲音蓋過對方，才覺得解氣，吵到了最後，忘記了為什麼争吵，而傷痕卻留在心中。勺子總會碰鍋沿，舌頭和牙齒也會有打架的時候，婚姻中兩個人吵架太正常了，但大家有沒有想過，為什麼有的家庭越吵感情越濃，而有的家庭就吵散了呢？
經常有學員這麼問我：外面的那個女人長相遠不如我，老師，他怎麼就如此饑不擇食呢？我為這個家付出了這麼多，他卻用這樣的方式回報我，太可笑了!如果真的離婚了，孩子怎麼辦呢？
想離婚卻又不甘心，繼續這樣下去，這又不是自己想要的婚姻，向左還是向右？分開還是繼續絕不是簡單的選擇題，需要權衡利弊，但婚姻到了這個地步，我們必須要認清一個殘酷的現實，離婚或者複合已經不是你說了算了，我們首先要做的第一件事就是找回自己的選擇權。
大家好，我是珍愛情感的夜沙咨詢師，複盤了大量的婚姻案例，老師發現大多的問題都出在溝通和相處模式上,接下來老師給大家分享一個典型的案例,如果你想學習如何經營婚姻,你想知道夫妻相愛的密碼,那麼答應老師,拿出十幾分鐘的時間,把這篇文章仔細看完,你将會對婚姻有新的認識。
學員案例
我懂得婚姻是需要經營的，也一直在用心去做，但是為何他總是回避和我交流，總是找不到合适的交流窗口，老師，我很累。我叫嘉怡是小學教師，丈夫/丈夫/老公周甯咖啡店老闆，我們結婚九年了，有一個7歲的女兒，在剛結婚後的兩年感情還是很好的，平時雖然說有小吵小鬧，但是始終都沒有做出太出格的事情。
後來，他開始嫌棄我不健身，身材已經嚴重走形了，其實這些我自己也是知道的，在最初的幾天也是興緻勃勃，但是後面慢慢的就放棄了，他因為這個經常和我吵，說你就不能多運動，少吃米飯，多吃肉之類的，聽到他這麼說，我的暴脾氣就來了，我樂意，你管的着嗎，而他總是憤憤的說，好，好，我不管你，你愛咋咋滴。
他總是愛玩遊戲，我就嫌棄他不幫着我做家務，回來後就坐在電腦前面玩遊戲，就像家務是我一個人的事情，他則說，在外面賺錢很累，回到家就想玩遊戲休息一下，我說，誰不上班，就你自己累!我看就是狗改不了吃屎，爛泥扶不上牆。就這樣兩人你一句我一句的吵吵。這天我的手機沒有電了，想要用他的手機打個電話，卻發現他手機更換了密碼。以前我們密碼都是共享的，怎麼私自換密碼了呢？我心裡開始嘀咕，是不是手機上有什麼内容不想讓我知道？
這天看到他拿着手機在傻樂，我就說，看啥呢，他故作鎮定的說沒啥，直接就切換了畫面，我更加确定了他有秘密瞞着我。趁着他上廁所的時間，手機還沒有鎖屏，我打開了聊天軟件去看，果然發現有和其他女人暧昧聊天的記錄，不過僅僅是當天的，顯然是将以前的刻意删除了，裡面的聊天内容讓人不堪入目。
在這個家裡我任勞任怨，騰出你的精力去好好工作，而你這樣對我，你的良心是被狗吃了嗎，我很生氣，而他則不甘示弱的說，就是聊着玩，也沒有想怎麼樣，有什麼大驚小怪的，他越是這樣，我就越生氣，兩人最後扭打在一起，孩子吓的大哭，他則氣急敗壞的說，不想過就離婚，有什麼大不了。最後家裡人來了，他說我們兩人已經沒有感情了，離婚對兩個人都好。現在我們雖然還住在一起，但是兩人的關系卻更冷淡了，兩個人在家裡經常是自己看自己的手機，即使說話也是說不了幾句就會吵起來，我厭倦了這種生活，想要和他交流，卻總是話不投機，于是給他發了微信:
我不知道接下來我該怎麼辦，我想挽回。你是不是和嘉怡一樣，為了留住這份婚姻，你拼命哀求道歉，甚至去求親朋好友幫忙，而他卻被你越推越遠。挽回之路，搞得你筋疲力盡，你好累，好想讓他主動挽回你，好想成為他離不開的女人，下面老師幫你們來分析一下，這段婚姻中到底出現了什麼問題。
咨詢師分析
婚姻出了問題，我們最容易把問題推給對方，一個巴掌拍不響，我們自己身上也必定存在很多問題。隻是往往當局者迷，看不到自己身上的問題，接下來老師和大家一起來分析一下案例中出現的問題。在我們的心中，一直有一個誤區，我很愛他，隻要我對他足夠好，那麼他就會留在我身邊。其實不然，愛一個人的最好方式是給對方一個優質的愛人，隻有當你有價值了，那麼你的付出才會被重視，愛，也難免，如此現實。
在案例中，嘉怡為了這個家犧牲了很多，女人在生完孩子之後，身材嚴重的走形，和生孩子之前簡直判若兩人。這可都是因為生孩子造成的，你覺得自己很勇敢為了他做出了那麼多犧牲，但是你知道在他眼中看到的是什麼嗎?你一貫無條件的付出，導緻他覺得你做的一切是理所應當，作為一個妻子收拾家務是應該的，作為一個母親，帶孩子也是應該的。而他能夠看到的是你嚴重走形的身材，看到的是你在家裡不修邊幅的樣子。
我就是刀子嘴，豆腐心，有多少人用這句話給自己開脫，至少刀子嘴的人在說那句話的瞬間，也必定有一顆刀子心。語言也是一種暴力，整天冷言冷語，萬箭齊發，估計身邊的人已經被傷的千瘡百孔、體無完膚了。說什麼樣的話，你就是什麼樣的人，再說了，有誰能夠通過你刀子嘴的心，去發現你心底的善良呢？
每個人都有自己的脾氣性格，在說話的時候，要站在不同的角度來考慮，不能夠僅僅從自己出發，考慮自己的一言一行給對方帶來的影響，不可以自顧自的去發洩情緒。嘉怡是一個脾氣暴躁的人，在溝通的過程中，幾乎都是憑着自己的性子來，幾乎是什麼難聽說什麼，完全不去考慮對方的感受，長此以往，身邊的人會失去安全感。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你挽回失去的愛，修複您的感情關系！
你怎麼這麼邋遢，也不知道收拾一下，就知道天天玩你的破遊戲這話是不是似曾相識，可是你明明那麼愛他，是想讓他變得更優秀，怎麼話一出口就成了傷害呢？估計這是大多數人在溝通中的通病。你不停的數落他是想要讓他變得更好，可是在對方看來，你這樣并不是愛，他反而會讨厭你，會盡可能的遠離你，老師也接手過很多男性學員，因為不堪妻子/妻子/老婆的唠叨，下班後，甯肯在樓下車裡躲着也不願意回家，這就是典型的因為愛太滿而導緻對方遠離。
在我們的生活中，溝通障礙還有一種情況---害怕争吵讓自己忍氣吞聲，不敢和對方進行溝通，想要做什麼就随他去，看似隻有這樣才能保持生活的平靜，殊不知這僅僅是一種假象而已。這樣的婚姻，從表面上看，光鮮亮麗，但經過風輕輕一吹，那些日積月累的矛盾都會一一呈現。隻有把話說出來，輸出情緒，富有安全感的去表達自我需求，相信溝通的力量，才能夠真正的讓這段婚姻長久。
男人天生就有英雄情結，喜歡被人崇拜，在婚姻中兩人的問題都裸露出來，失去了神秘感，更多的是關注對方身上的不足之處，而忽略了對方身上的優勢和長處。很多女人在婚前不愛唠叨，但婚後竟然不知不覺的步入到唠叨的人群，就連自己都驚訝這份改變，沒有了往日的崇拜眼神，取而代之的是接二連三的唠叨，勢必會帶來很多的改變。
在婚姻中，對方的需求長期得不到滿足，那麼勢必會從婚姻外尋求補償，如果婚姻外剛好有人對他溫柔體貼，能夠滿足男人的英雄情結，那麼就會導緻婚姻不穩定。
很多女人也能夠看出男人很愛面子，但是大多對此嗤之以鼻。尼采曾經說過，想要一個男人為你服務，就要準備一籮筐的好話。想要讓一個男人對你俯首帖耳，那就給予他最起碼的尊重和理解，在外人面前給足他面子，那麼他也會對你疼愛有加。
指導挽回
老師遇到很多的學員，上來就會問我，老師你說這段感情還能挽回嗎？聽到這樣的問題，老師會告訴學員一個成功率，卻不敢保證說一定可以挽回，就好像一個高級教師沒有辦法保證百分之百的升學率，但老師可以負責的告訴你，執行力是挽回能否成功的重要因素，當你努力向前，全心全意想要什麼的時候，整個宇宙都會協同起來，助你實現自己的心願。
憑什麼做錯事情的是他，而要我來挽回他的心？經常會有學員這麼問老師，其實，感情的事情冷暖自知，沒有什麼嚴格的對和錯，憑什麼呢？就憑你更在乎這份感情。有些人錯過了一時，就錯過了一生，有些事情，做過一次就再也沒有興緻做第二次了，全心全意的愛過這一次，再也不會如此用力的去愛了。
看着在咨詢室裡，一臉憔悴的嘉怡，嘉待情感導師告訴嘉怡，挽回的道路并不是坦途，可能對方會無視你的努力，是不是下定了決心要挽回？嘉怡點點頭，為了孩子，為了老人，為了這個家，甘願去奮力一搏。對于挽回，我們完全可以這樣理解，挽回看似在挽回對方，其實這也是一個改變自己的過程，通過挽回，我們會看到一個更加優秀的自己，最終不管是不是成功，這都是一個挑戰自我的過程。
嘉待情感導師指導嘉怡打卡學習内部疏導情緒，讓嘉怡及時找回了充滿自信的自己，避免其陷入出軌後遺症，那麼什麼是出軌後遺症呢？出軌隻有0次和無數次，大家應該都聽過這句話，那麼很多女人就想了挽回成功了，他會不會再次出軌呢？每當對方在生活中有一點異常，那麼就開始疑神疑鬼。
更甚至有的女人，将男人出軌完全看做是自己的錯，和好之後，讓自己卑微到了塵埃裡，對男人幾乎百依百順，完全沒有了自我框架。出軌後遺症是對于婚姻的二次傷害，在挽回前，要先預防出現這兩種情況。男人出軌不是外面的女人多麼魅力四射，也不是男人就真的是下半身的動物，大多是因為在婚姻中需求得不到滿足。婚姻中得不到的，必然會到婚姻外去補償。
而對于原配來說，對付第三者最有利的武器就是以敵為鏡。冷靜的分析第三者的優勢，并且将這些優勢吸收為自己的優勢，當你把第三者的優勢吸收并且升級，那麼，當他在兩個女人之間權衡利弊時，感情的天平必定會更傾向于你。
嘉怡脾氣暴躁，刀子嘴，經常會對周甯造成誤傷，而外面的女人則溫柔可人，内部情感療愈嘉待情感導師指導嘉怡要學會舒緩情緒，在開口說話之前，先想想老師教的同理秘籍話術，然後再開口溝通。相比内在的提升，外在的提升更能吸引對方的眼球，拯愛特聘形象設計專家根據嘉怡的臉型設計了新的發型，以前嘉怡大多是運動風格的衣服，老師則讓其改換職業風，從外在進行了完美的蛻變。
周甯回到家後，看到嘉怡換了穿衣風格，不由得說，還以為是走錯了家門，嘉怡則簡單的打趣道，走錯了家門沒事，可别上錯了床。周甯被逗的哈哈大笑，嘉待情感導師指導嘉怡不要暴露需求，要學會做話題終結者，嘉怡說完後就起身去了另外一個房間。
每一段感情都是随着相處時間的增加，彼此的矛盾也暴露的越來越多，婚外情也是如此，因此，我們要做的就是靜觀其變，給男人充足的時間，不要過多的去關注他和小三之間的事情，當矛盾足夠多的時候，自然會回到你這裡。這個時期之所以成為特殊時期，大多還是因為心裡沒有底，對方始終對自己沒有任何的表态，雖然你做了很多努力，但對于挽回還看不到希望，這個時候就是比耐心了。
你可以選擇提升自己，耐心等待轉機也可以選擇去逼迫他回頭。我們來分析一下利弊，提升自己等待時機，即使挽回不成功，還有一個更優秀的自己。逼迫對方回頭，即使回頭了，也可能人在曹營心在漢，而如果不回頭，那麼會讓問題更糟。答案已經顯而易見了。
自己在變的越來越優秀，需要展示給對方，于是嘉待情感導師指導嘉怡去建設自己的朋友圈，發布的内容不拘泥，正能量的都可以，比如美食、健身、聚會等等。在發布朋友圈的當天，周甯就給嘉怡點贊了。嘉怡很開心，嘉待情感導師讓其繼續建設朋友圈，當成兩人溝通的一個窗口。
這次，嘉怡不知是吃錯了什麼東西，肚子疼，就請假在家卧床休息，家裡面亂成一團。嘉待情感導師讓嘉怡借此示弱，不收拾家，不做飯，讓周甯去接孩子。回到家後，周甯看到家裡亂了，主動做家務，做飯，嘉怡說嘴裡沒有胃口，想吃果丹皮，周甯就去超市買，到了晚上，周甯問嘉怡，有沒有好點，要不要再去醫院看看。嘉怡說好多了。
在經曆了嘉怡這次生病卧床之後，周甯對嘉怡的身體更上心了，不讓她吃冰箱的習慣，不讓吃冷飲，而嘉怡也沒有發脾氣，隻是小女人般撒嬌說，隻吃一口好不好。周甯則笑着說，真拿你沒有辦法，說着用手撓了撓嘉怡的腋窩，兩人笑着擁在一起。曆經21天，成功複合。
一段婚姻步入死局，兩人漸漸地如同陌路人，要先去分析原因，找到問題所在，讓自己不斷做出改變，讓愛再次在兩人之間流動，他自然會主動來求你複合。
嘉待情感導師結語
從老師經手的衆多案例來看，擊碎婚姻的大多不是什麼驚天動地的大事件，往往是日常生活中的負面情緒累積而來。說的明白點，問題都是出在相處模式和溝通中。婚姻中出現問題并不可怕，可怕的是你看不到嚴重性，将問題一拖再拖，最終丢掉了最佳的挽回時機。出現了感情問題，絕不可幻想時間可以治愈一切，唯有主動出擊，才可以把握婚姻主動權，收獲屬于自己的幸福。
如果你正在遭遇類似的情感問題，可以直接添加嘉待情感老師微信開始咨詢和老師溝通
老師會優先幫助你。
