嘉待情感:經營婚姻的三個要點,學會的女人都幸福了

嘉待情感
2023-07-09
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每個面帶焦慮來問“到底要如何經營好婚姻”的人,他們的問題往往都嚴重到普通的手段很難解決了。

蠻有意思的,我發現,在他們思考“如何經營”之前,最困擾他們的其實是“為什麼要經營”。

比起那些幸福美滿的婚姻,他們本身就缺乏動力,就算對種種技巧手段頭頭是道,落到實踐上,還是不情不願,勉勉強強,最後效果就差了很多。

他們最愛說的反問句就是,“憑什麼?”

有的人會說:憑什麼我得去思考婚姻裡有什麼問題?明明都怪他不潔身自好,輕易被狐狸精引誘了,應該是他來哄着我!

也有的人會說:憑什麼我要去體諒她的心情,明明是她無理取鬧,總是為了一點小事來和我吵架,讓她來求我吧!

這樣想的人犯了一個錯誤。

他們錯以為幸福和諧的親密關系唾手可得,人人天生就能擁有,隻不過因為自己的搭檔犯了錯,才害自己失去美滿生活,隻要逼着對方改正,一切就解決了。

他們沒有意識到,既然締造一段關系的是兩個人,那麼未能獲得幸福就絕不僅僅是其中一個人的責任。

美好的親密關系能激勵我們超越自我,讓我們有動力探尋自己的人生意義,這樣有價值的東西當然不是從天上掉下來的,而需要我們付出極大的努力去争取。

這是一條布滿荊棘的小徑,你得在黑暗中摸索,沒有别人為你畫好的地圖,也沒有指南針為你指引方向。而且在很多時候,阻攔你的障礙不是外界的挫折,而是你自己的心魔。

你會忍不住想:這樣做真的有意義嗎?我所選擇的人真的值得我愛嗎?是不是世界上并不存在真愛,一切隻是小孩子的浪漫幻想?

你越想越惶恐,你就像一個耍賴的小孩子一樣躺在地上,沒人為你擔保你的努力絕對有收獲,你就不肯往前走。

但我還是要說出真相:沒有人能保證你一定可以獲得幸福。

不過,假如你放棄對關系的經營,自暴自棄,随波逐流,那麼你一定與幸福背道而馳。

不想明白這一點,你學了再多“術”也沒有用。

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今天就和大家聊一點“虛的”,談談那些看不見摸不着的“心态”是怎麼變成了你的攔路虎,截斷了通往幸福的可能性。

01心魔一:道德綁架

在親密關系中,最怕的就是自我感動式的道德綁架。

要我說,泛濫已久的言情故事裡存在太多為虐而虐的橋段,以至于很多青年男女誤将折磨自己、折磨伴侶當做了愛的表達。

在電視劇、網絡小說裡,時常有這樣的橋段,男女主角為了彼此間的愛意便願意毀天滅地,為了自己喜歡的人哪怕刀劍加身、等上千年萬年也不在乎。

在這種氛圍感染之下,有一些人會錯誤地将犧牲與痛苦和愛劃上等号。

他們在潛意識之中會覺得,自己犧牲得越多,就證明自己越愛另一半,相應地,自己在愛情裡應得的回報也更多!

然而,這樣想的人總是事與願違。

我不否認,即便在現實世界之中,親密關系帶來的不全是甜蜜,人們在關系中也必然會經曆痛苦和悲傷,但這隻是需要我們避免的副産物,絕非愛的體現。

有的男人說,自己努力賺錢全是為了這個家,他賺得最多,所以妻子應該忍受他回家之後的冷淡态度,理應在他一到家時就剛好擺出碗筷和熱騰騰的飯菜來慰勞他,哪怕他總是很晚回家,有時吃不上幾口……但是,他加班也是為了這個家呀!

有的女人會說,自己努力保持家裡的幹淨整潔,也是為了家裡人住得更舒服,你們就不能聽我的,好好把東西放對位置,别亂扔衣服和垃圾嗎!什麼,你說沒必要總是那麼幹淨,更有生活氣息,你覺得我不需要這麼辛苦嗎?氣死我了,我這都是為了你好!

粗粗一聽,這類言論好像很有道理,賺錢是應該的,打掃家裡也是對的……這些都沒錯。

但是你想一想,難道沒有另一半,他們就不需要賺錢、不需要去努力拼事業,不需要把家打掃得自己覺得舒适?

當然不是!

他們隻是利用愛意來綁架自己的伴侶或者家人,将自己的需求轉嫁到親近的人身上,以此為理由打壓對方。

如果真的是愛,他們怎麼會不在意對方的感受,怎麼會肆意傷害另一半呢?

在微博上,我曾看到過一個這樣的投稿,一個女孩向樹洞博主傾訴道,自己有一個非常重視她的男友,對她可以說無微不至,每天早上給她做好早飯,為了女朋友喜歡的奶茶店開業,會跑很遠去排很長的隊伍買回來給她獻寶。

聽起來似乎很美好,可是同時,這段關系還有另一面,她的男朋友同樣有強烈的控制欲,希望她和異性朋友斷絕來往,上課時忘記帶筆也不能向鄰座男生借,不然他就會借此發脾氣、冷戰。

男友還會和她吵架,就因為想占據她更多的時間和精力,希望時時刻刻陪着她,但是女孩很困擾,覺得自己也需要更多的空間。

當她這樣和男友解釋時,他就會控訴她不夠愛自己,不像他付出的那樣多,是她辜負了他的愛……女孩也不由得開始反思,自己是不是太自私了?是不是如果自己真的愛他,就會毫不猶豫的答應這些要求?自己受不了這段關系想分手的話,會不會讓他難以承受?

這與愛無關,隻是這個男人沒有能力正确地傾注愛意,隻會為了逃避自己内心的空虛和孤單,而試圖控制戀人。

這一類人,就像情緒上的嬰兒,分不清楚自己的需求和他人的感受,固執地把兩者捆綁到一起:我想要這個,所以你也必須想要,否則就是不夠愛我!

為了維護這種邏輯的合理性,他們又會不必要地“自我犧牲”,聲稱這不是為了自己,而是為了另一半,好讓自己真的相信這是愛。

一個人對伴侶做過度的情緒索求,隻會讓脆弱的親密關系雪上加霜,兩個人的失望就是必然的下場。

02心魔二:婚後幻滅

很多男人都有自己夢中的女神,但很少有人終成正果,李敖幸運地成了其中之一。

胡因夢被譽為“七十年代台灣第一美女”,21歲的時候就被導演徐進良選中,出演了電影《雲深不知處》,從此一炮而紅,很快與林青霞齊名,因為她的翻譯和創作才能,更被大衆譽為才女。

這樣完美的女性,不知道要怎樣的男人才配得上?

令衆人大跌眼鏡的是,美女沒有俗套地嫁入豪門,或者和陽光帥氣的同齡人在一起,反而嫁給了曾經的鄰居、兒時的偶像,性格狂傲的作家李敖。

當時胡因夢才26歲,李敖卻有44歲,足足相差了17歲之大。

對女方來說,丈夫是自己崇拜的人,對男方來說,妻子是自己夢中的缪斯,這樣的婚姻乍看上去很是般配。

可是沒想到,兩人在結婚115天後便宣告結束關系,甚至還沒滿四個月。

兩人甚至沒能好聚好散,隻留下一地雞毛,李敖肆無忌憚地攻擊前妻,甚至在節目中說出了著名的“便秘美人”言論:“我是個完美主義者,有一天,我無意推開沒有反鎖的衛生間的門,看見蹲在馬桶上的她,因為便秘滿臉憋得通紅,實在太不堪了。”

對此,胡因夢隻是雲淡風輕地回應:“同一個屋檐下,是沒有真正美人的。”

後來在自己的自傳《生命的不可思議》中,她也回憶道,結婚是因為沖動和偶像崇拜,婚後卻發現自己傾慕的男人也滿身缺點,大男子主義,被害妄想症,連她和陌生人說幾句話也受不了。

同一個屋檐下何止沒有美人呢?也不會有滿身光環的英雄戰士。

李敖與前妻的例子雖然極端,卻也是許多普通人婚姻的隐喻。

愛情的開端總是浪漫火花和相互吸引,日常都多了一層粉紅色濾鏡,伴侶對彼此的期望總是高得過分。

這在剛墜入愛河時并不要緊,因為即使對方沒那麼好,由于情人眼裡出西施,你也會用想象将其加工一番。

但是,在結婚之後呢?

你的期望漸漸落空,你也不願意再美化自己的伴侶,幻滅之中,人們就很容易得出偏差更大的結論:果然親密關系都不會有好結果!

事實并非如此,其實是你不善于管理自身和伴侶的期望,讓親密關系來了一場“硬着陸”,那難免會造成災難一般的“墜機”事故。

讓親密關系失敗的,其實是人的急躁和無知,當你了解這些隐藏的陷阱之後,你就不會被無知所迷惑,也就不會被急躁的心理控制了。

明白了情感的走勢,你就能赢得先機,提前布置好讓期望穩穩着陸的“軟墊”。

03心魔三:改造妄想

奧斯卡·王爾德說,世界上的一切都與性有關,除了性本身,性隻關乎權力。

性愛是分不開的雙胞胎,親密關系裡自然也充滿了權力的鬥争。

從事咨詢行業多年,我總能看到很多夫妻很努力地表現自己的力量和手腕,試圖凸顯自己的重要性,好讓對方按照自己說的做,讓另一半自願被改造成自己喜歡的模樣。

他們會争吵,又都覺得自己是對的。

“每次都是你先和我吵架的!是你對着我挑三揀四,唠唠叨叨!”

“要不是你那麼沒用,總是記不住我說的,我也不用說那麼多次了,說得我嗓子都啞了!”

這一類夫妻争執真的是因為兩人都權利欲旺盛嗎?

錯,我要說,其實是因為他們的内心都虛弱不堪,無力改變現狀。

所以他們隻是無能狂怒,寄希望于對方自動自覺地變成不會傷到自己的樣子。

責怪别人很簡單,和伴侶攜手一起面對問題,很難很難。

憤怒會抵消痛苦和無能的感覺,壓過其他的一切不快樂,讓人變得固執且短視。

如果你想要圓滿的親密關系,你就必須去做相反的、困難得多的事情:

①你要認識到你們都沒有義務變成另一個人,你要放下無謂的期望;

②你要承認自己的感覺,面對憤怒,不要把它發洩到别人身上;

别等着你的另一半脫胎換骨了,改變你自己,不是容易得多嗎?如果你自己也不想改變,那麼伴侶的想法和你一樣,不是很正常嗎?

當你放下改造的執念時,你和伴侶才能真正地改變。

接納這一行動本身,就是最有力量的改變。

讀到這裡,想必你也感覺出了經營婚姻并非易事,也需要下一番苦功夫。

有的人也許會因此被吓倒,心想,幹脆我不發展親密關系,那不就結了!

但是,就像笑話裡所講的,哪怕上帝允諾了你會中彩票,也得你先去買一張才能暴富呀。

希望永遠隻屬于沒有放棄希望的人,愛亦如是。

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