嘉待情感的老師經常收到學員的咨詢，其中許多學員都在抱怨對方的情緒問題。問到最多的問題就是：這樣的愛是否值得拯救。今天我們就來看看“情感策略技巧的方法”，嘉待情感咨詢老師通過學員的真實案例教你情感技巧。
例如:
學員1:我真的對愛情沒有安全感。我一直懷疑他背叛了我。我每天都忍不住檢查他的手機。我每天都玩我自己的手機。我覺得沒有共同的話題。我經常吵架，打冷戰。我真的很痛苦。
學員2:起初我們真的相愛了，但是最近我們經常因為一些小事吵架。他結婚後，我仍然選擇原諒他，但他仍然想離婚。我該怎麼辦？
學員3:我和我丈夫剛剛結婚。由于工作性質，他已經出差很長時間了。在繁忙的工作和不冷不熱的态度中，我總是感到極度的不安全感。
愛情是一件複雜的事情。相愛很容易，但在一起很難。許多人總是認為隻要我足夠愛他，他就足夠愛我，他就可以一起變老。但是愛情往往不符合人們的願望。長久相愛隻有一個秘密:學會操作。學習如何管理愛情需要交流、溝通和情商。如果你說你每天都愛他，他會麻木和厭倦，自然他對你的愛會逐漸減少。愛情經曆三個階段:吸引階段、價值階段和互補角色階段。戀愛問題大多出現在價值階段。這時，你會有誤解、沖突、争吵、冷戰、欺騙、分手、離婚等等。
也許很多愛不值得從外人那裡保存，但是如果人們知道他們在這段關系中付出了多少，隻有他們知道。不願意半途而廢是許多人想要拯救愛情的原因之一。愛情不可避免。如果你努力工作了這麼久，你自然不想放棄或放棄。如果你想找回你即将失去或已經失去的愛，那麼看看下面三個情感策略和技巧。
首先，評估你的愛是否值得挽救。許多人對分手有不同的借口。如果你想挽救你的愛情，首先要評估你的愛情價值是否值得挽救。
評估标準:
1、背叛将是不可挽回的:
"隻有0次背叛和無數次背叛."一個曾經發誓對你不可或缺的人，如果背叛和欺騙了你，如果他不想再受到傷害，他會學會保護自己。
2.如果你因為不愛而分手，你必須三思而行:
愛情因人而異。有些人可以愛很久。有些人想在新奇之後愛另一個人。如果你在不愛的前提下分手，如果你想挽救它，請三思。
3.以消失告終的愛情是無法挽回的
很多女孩一定都遇到過這種情況:愛情以消失而告終，沒有說不愛或分手，他消失在你的生活中，手機微信被黑了。你傻傻的等着他，卻不知道他又有了新歡。男生都有一個共同的問題。他們可以不假思索地說一萬句我愛你，但他們永遠不會對女生說我不愛你。分手吧。
第二，針對存在的問題制定策略。
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如果你認為你的愛值得挽救，第二件事是根據你的問題制定相應的挽救策略。
“認錯、乞讨、講道理、哭訴、堵人”其實是一種差錯的救人方式。如果哭是有效的，他會願意從你分手那一刻哭過的梨花裡帶雨，但不會對你心軟。男孩和女孩分手的痛苦時期是不同的。剛剛分手後，女孩會感到疼痛和不适，然後慢慢好轉。當男孩們剛剛分手時，他們很高興獲得自由。他們興奮又興奮，然後慢慢感到悲傷。
第三，實施戰略技能時必須注意的幾項技能。
當你确定了分手的原因，你就可以開始實施你的恢複計劃了。在恢複的過程中，要注意幾個技巧。
1、不能迷失自己
在恢複的過程中，你不能把注意力集中在對方身上，你應該讓自己對他更有吸引力，而不是失去真實的自己。
2.重塑自己
當你想拯救彼此時，你可以重塑自己，讓他再次了解你。隻要你努力，他可以第一次愛上你，你也可以讓他第二次愛上你。
愛情是複雜多變的，分手的原因是多方面的。所有的技巧和情感分析都不能寫在一篇文章裡。如果你是一個有情感痛苦的朋友，歡迎聯系嘉待情感咨詢專業的老師，針對情感挽回有很多豐富的挽回經驗和指導技巧。
